ಎರಡನೇ ಮೇ. ಡೇವಿಡ್ ಬೆಕ್ಹ್ಯಾಮ್ ಇದು 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಿತ್ತು. ಮಾಜಿ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರನು ತನ್ನ ಜನ್ಮದಿನವನ್ನು ಒಂದು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಚರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮಾರಕೇಶ್ (ಮೊರಾಕೊ) ನಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗಾಗಿ ಮಹತ್ತರವಾದ ಪಕ್ಷವನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ. ರಜಾದಿನವು ಖ್ಯಾತಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, "Instagram" ನಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥ್ಲೀಟ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಫೋಟೋ. ಚೈಸ್ ಲೌಂಜ್ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಿರುವ ಡೇವಿಡ್ನಿಂದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲಾಗಿದೆ. "ಕಠಿಣ ರಾತ್ರಿಯ ನಂತರ ತಂದೆ ತನ್ನ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ" ಎಂದು ಫೋಟೋಗೆ ಸಹಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು, ಸಣ್ಣ ಹಿಡಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಬೆಕ್ಹ್ಯಾಮ್ನ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಬಟ್ಟೆ ಹಾಕುತ್ತಾ, ಇದು ಅವರ ಮೂರು ವರ್ಷದ ಹಾರ್ಪರ್ ಮಗಳು.
ಗ್ವಿನೆತ್ ಪಾಲ್ಟ್ರೋ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. "ನೀವು ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಡಯಲ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇಪ್ಸಮ್ನ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೋಡಾವನ್ನು ಕರಗಿಸಬಹುದು. ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮಲಗಲು, ನಂತರ ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಶವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು, ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಐಸ್ ಶವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, "ನಟಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ZoE ಸಾಲ್ಡನ್ ಸಹ ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಫೇಡ್. ಆದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ ಸಂಜೆ. "ರಾಪಿಡ್ ಪಾರ್ಟಿಯ ನಂತರ, ನಾನು ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನಗೃಹದೊಳಗೆ ಮಲಗಿರುವೆ" ಎಂದು ನಟಿ ತನ್ನ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. - ಮತ್ತು ಮರುದಿನ, ನನ್ನ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ. "
ಲೇಡಿ ಗಾಗಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಲಿಬ್ರೇಷನ್ಸ್ ನಂತರ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಆರಂಭಿಕ ಅವಳು ಯೋಗ ಮಾಡಲು ಸಭಾಂಗಣಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. "ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆರು. ನಾನು ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಭಾವನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ದೇಹದಿಂದ ವಿಸ್ಕಿಯನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿನ್ನೆ ಕುಡಿದು, "ಗಾಯಕನ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ಶಾಟ್ ಸಹಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ಟಾರ್ ಅವರು ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಮರೆಯಾಗಲಿಲ್ಲ. "ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕುಡಿದಿದ್ದೇನೆ. ವಿಸ್ಕಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್. ಸಮಸ್ಯೆ ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ "ಎಂದು ಗಾಗಾ ಹೇಳಿದರು.
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಲೇಡಿ ಗಾಗಾ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಫೋಟೋ: instagram.com.
ಡೇನಿಯಲ್ ಕ್ರೇಗ್ ಭಾರೀ ರಾತ್ರಿಯ ನಂತರ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಬರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ - ಬೆವರು ಹೋಗುವುದು. "ಪಕ್ಷದ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ಕಠಿಣ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆಗ ನಾನು ಸೌನಾಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ಕೇವಲ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಲ್ಲಿ, ನಾನು ನೋಂದಾಯಿಸಿ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಬರಬಹುದು, "ಬಂಡಿಯನ್ ಸ್ಟಾರ್ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
ಕೇಟ್ ಹಡ್ಸನ್ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಹ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. "ನಾನು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ. ಮತ್ತು ನಾನು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ "ಎಂದು ಮೂವಿ ಸ್ಟಾರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ರಾಬಿ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ತನ್ನ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹಿತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ. "ನಾನು ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾ, ಚೀಸ್, ಈರುಳ್ಳಿ ಉಂಗುರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ಯಾಟರ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣು-ಬೆರ್ರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಎರಡು ಪ್ಯಾಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಸಿದೆ" ಎಂದು ಸಂಗೀತಗಾರನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
ಕೇಟ್ ವಿನ್ಸ್ಲೆಟ್ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಉಪಹಾರದ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಹ ರೆಸಾರ್ಟ್ಗಳು. "ನಾನು ಬೇಕನ್ ಜೊತೆ ಸಾಸೇಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ" ಎಂದು ನಟಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಮತ್ತು ನಾನು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಪ್ ಸಿಹಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸ್ಪಿರಿಟ್ ಅನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಲಗುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಲಗುತ್ತದೆ. ಶವರ್ಗೆ ಹೋದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ನಂತರ. "
ಪ್ಯಾರಿಸ್ ಹಿಲ್ಟನ್ , ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಇತರ ಜನರು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಎಳೆಯುತ್ತಾರೆ. "ನನ್ನ ಶಿಫಾರಸು ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಬರ್ಗರ್ ಆಗಿದೆ," ಜಾತ್ಯತೀತ ಸಿಂಹಿಣಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಕ್ಯಾಮೆರಾನ್ ಡಯಾಜ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಲಿಬ್ರೇಷನ್ಸ್ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ವಿಧಾನದ ರೆಸಾರ್ಟ್ಗಳು. "ನಾನು ಮೆಕ್ಮ್ಯಾಫಿನ್ ಅನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಬಿಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಗಾದರೂ ನಟಿಯು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದೆ. - ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮದ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಯಾರು ಈವ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಂದರು. ಇದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಏನಾದರೂ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಕೊಬ್ಬು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಕ್ಯೂರ್ ಆಗಿದೆ. "
ಮತ್ತು ರಿಹಾನ್ನಾ ಡ್ರಾಪರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾನೆ. ಫೋಟೋ: instagram.com.
ಆದರೆ ಒಂದು ಬಗೆಯ ರಿಹಾನ್ನಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾದಕದ್ರವ್ಯವು ಡ್ರಾಪರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಸಿಂಗರ್ ಮೊದಲು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಸ್-ಸಾಲ್ಟ್ ಸೊಲ್ಯೂಷನ್ಸ್ನ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಮೇಲೆ ಸ್ಟಾರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಿದರು, 2012 ರಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಟ್ವಿಟ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದ್ದಾರೆ. ಇಡೀ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಕೇವಲ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು $ 250 ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಡಿಯುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಈಗ ರೆಸಾರ್ಟ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ರಿಯಾನಾ ನಂತರ ಮಿಚೆಲ್ ರೊಡ್ರಿಗಜ್, ಕಾರಾ ಮಾಲಿಯಾ, ಕೆಲ್ಲಿ ಓಸ್ಬೋರ್ನ್, ಲಿಲ್ಲಿ ಅಲೆನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.
ಬ್ರ್ಯಾಡ್ ಪಿಟ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹ ಮಕ್ಕಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಮಾತ್ರ. "ಪೋಷಕರಾಗಿ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ನನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಾನು ಶೀತ ಬಿಯರ್ ಆಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಗಾದರೂ ನೆನಪಿದೆ. ಆದರೆ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ನೆಲಕ್ಕೆ ಇಳಿಯಿತು. ನಾನು ನನ್ನ ಮಗಳು ಜಖರ್ ಅನ್ನು ಓಡಿಹೋದನು, ಈ ಘನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡನು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಇಟ್ಟನು. ಮತ್ತು ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, "ನಟ ಹೇಳುತ್ತದೆ. - ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ಅವರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಏಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ಇರಬೇಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಮತ್ತು ಇದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. "