ವಿಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಪಾಲುದಾರರ ಪದ್ಧತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ, ಚಾರ್ಮ್ನ ಋತುವಿನ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ರವಾನಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಕೇವಲ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನಿಂದ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಅಲ್ಲ - ನಿಂದನೀಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಅಥವಾ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮಿ ಬಿಡಬಹುದು - ನೀವು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಿದ ನಮೂನೆಗಳಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೋಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದೂರವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಐದು ಪದ್ಧತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಅತಿಯಾದ ವಿಮರ್ಶಕರು
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿ ಗೈ ವಿನ್ಸಿ ಇಂದು ಮನಃಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗಿನ ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ತಟಸ್ಥರಾಗಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಕೇವಲ 20 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಪದಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಥವಾ ನಿರ್ದೇಶನವಾಗಿರಬೇಕು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನಿಮ್ಮ ತಿರುವು ಕಸದಿಂದ ಹೊರಗೆ "). ಕೆಲವು ಜೋಡಿಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಅನುಪಾತವು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: ನೀವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಆತ್ಮಗಳ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅಥವಾ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಡೆಸ್ಕ್ಟಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿದರೆ ಗಮನಿಸುವುದು ಖಚಿತ. ಜೋಡಿಯ ಒಂದು ಸದಸ್ಯರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದಾಗ, ನಿಮಗೆ ಅನುಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸಬಹುದು.
ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಟೀಕೆಗಳು ಮನುಷ್ಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತವೆ
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಒಂದು ಗೇಟ್ ಪ್ಲೇ
ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಉದ್ಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣವೇ ಅಸಮಾಧಾನ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ, ಎಲ್ಲರೂ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಮಸ್ಯೆಯು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ: ಒಂದು ಜೋಡಿಯಾಗಿ, ಒಂದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಇತರರು ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಎರಡನೆಯ ಪಾಲುದಾರರು ವಿವಾದಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ ಎಂದು ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ ಅಥವಾ ನೀವು ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅದನ್ನು ಖಂಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೀರಿ. ಪುರುಷರು ಕೋಪಗೊಂಡರು, ಅಸೂಯೆ, ಅಸೂಯೆ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಹೀಗೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಕಲ್ಲಿನ ಮನುಷ್ಯನ ಚಿತ್ರಣದ ಬಲವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಒತ್ತಡ, ಇದು ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಲ್ಲ. ನೀವು ಅಂತಹ ಕೆಲಸವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಸಂಘರ್ಷದ ನಂತರ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಸೋತವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಇರಬಾರದು - ಸತ್ಯವು ವಿವಾದದಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರವಿಲ್ಲ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಇಲ್ಲ
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಠಿಣ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ದುಃಖಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, "ಟ್ರೈಫಲ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸು" ಅಥವಾ "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಪಡೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳಿಂದ ಅಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ, ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಾಗಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಅವರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬುತ್ತದೆ. ಉದಾಸೀನತೆ ನೋಡಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದ ತಾರ್ಕಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
ಪ್ರಮುಖ ದೂರುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಟೀಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಿದಂತೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಪಾಲುದಾರರ ಗಮನಾರ್ಹ ದೂರುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದು ಅವನನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಗಮನವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತತ್ವಗಳು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ. ನೀವು ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಈ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ.
ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಟೆಕ್ನೋನಿಂಗರ್
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಗ್ಯಾಜೆಟ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಎರಡನೆಯ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತ ಸಂವಹನವು ನಿಮ್ಮ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಬೇಸರಗೊಂಡಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವಾಗ ಸಂಜೆ ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಜೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನನ್ನ ನಂಬಿಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನೊಳಗಿನ ಹೂಗುಚ್ಛಗಳೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಫೈನೈಟ್ ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ಅನಂತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಫೋಟೋಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗೌರವದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗೌರವವನ್ನು ಇದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.