ಸರಳವಾದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳು ಕಾರ್ಮಿಕರಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಹತಾಶೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ. ಅಂತಹ ಅಸಮಾಧಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮರ್ಥನೆಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಚೇರಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ಮತ್ತು ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳಿವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮರೆಮಾಡಲು ಅಸಾಧ್ಯ.
ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
ಅಸಹನೀಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ: "... ಇಂದು ನಾನು ಇಂದು ಮಾಸಿಕ ವರದಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣದ ತಲೆ, ವಾಯು ಕಂಡಿಷನರ್ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಉಷ್ಣತೆ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ , ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಾನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಾರಿಡಾರ್ಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಕಾರಿಡಾರ್ನಲ್ಲಿ ಓಡಿಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. "," ... ನಮ್ಮ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಇಂದು ಬಹಳ ತಂಪಾಗಿದೆ, ಅವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ , ಮತ್ತು ಅವರು ಮರೆತಿದ್ದಾರೆ, ಗಳಿಸಿದ, ಅವರು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ, ಸ್ಟುಪಿಡ್ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ವರ್ಗ ಹೇಳಬಹುದು ... ಮತ್ತು ದಿನದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ನನ್ನ ಗಂಟಲು ಸಿಕ್ಕಿತು, ಬಹುಶಃ ಬಿಸಿ, ಬಹುಶಃ ಬಿಸಿಯಾದ, "ಅಂತಹ ವಿವಿಧ ದೂರುಗಳು ಇಂದಿನ ಸ್ಥಳಗಳು ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರು.
ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳಿಗೆ ಲಾಭ ಅಥವಾ ಹಾನಿ?
ಸಹಜವಾಗಿ, ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳು / ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತವೆ, ಜನರನ್ನು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುತ್ತವೆ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಂಪಾದ ಪರಿಸರದಿಂದ ಪರಿವರ್ತನೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಉಷ್ಣತೆ ಅಸಮತೋಲನವು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ವಿನಾಯಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ಕಚೇರಿ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಯಾರೂ ವಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್ನಲ್ಲಿ ಯಾರು ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ?
ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿದ ಆವರಣಗಳು - ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮೂಲ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸೋಂಕಿಗೆ ಸೀಟಿಂಗ್ಮ್ಯಾನ್ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ಸಮೂಹವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ವಾಯು ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಆಧುನಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಕಾರಕಗಳಿಂದ ಉಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ "ನಿವಾಸಿಗಳು" ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್, ಕರುಳಿನ ದಂಡ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಮತ್ತು ಹಲೋ, - ಶೀತಲವಾಗಿ!
ಸಮರ್ಥ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಮತಿಸಬೇಡ, ಆದರೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಖರ್ಚು, ಹಣಕಾಸು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಯೋಪರೋಕ್ಸ್ನಿಂದ ನೇಮಕಗೊಂಡರು, ಇದು ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಮೂಗು ನೀರಾವರಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಔಷಧದ ಭಾಗವಾಗಿ, ಸ್ಥಳೀಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕ - ಫುಝಾಫುನ್. ಫ್ಯೂಝಾಫಿನ್ ರೋಗಕಾರಕ ಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಎಡಿಮಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಎರೇಸರ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸುಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಭಾವನೆಗಳು. ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇವೆ.
ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ
ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಂತ್ರದ "ಪವಾಡದ" ಜೆಟ್ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ ಹಿಂದಿಕ್ಕಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ಶೀತ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಹಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರಮಾಣಿತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ವಿಧಾನಗಳು, ಸಹಜವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿವೆ, ಆದರೆ ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್ನ ಶಾಶ್ವತ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ - ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ತಾಪಮಾನದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್ ಆವರ್ತಕ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮು ಹೊಂದಿರುವ ಒಡನಾಡಿಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು 2-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 2-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. ಭೋಜನಕೂಟದಲ್ಲಿ, ದೇಹವನ್ನು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಿ - ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮೀನುಗಳು.