ನಿರ್ವಿವಾದವಾದ ಸತ್ಯ: ಸಮಯದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಹ ಇರಿಸಬಹುದು. ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ಬಿತ್ತಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸಿ ನಿಯಮಿತ ಹಾದುಹೋಗುವ ಕೀಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ತಪಾಸಣೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
1. ಮ್ಯಾಸೊಗ್ರಫಿ
ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಂಥಾಲಾಜಿಕಲ್ನಲ್ಲಿ ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ
ರೋಗಗಳು, ಮತ್ತು 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮ್ಯಾಮೋಗ್ರಫಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ X- ರೇ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ನಿಯೋಪ್ಲಾಸ್ಮ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಂತರಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ 1 ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿದೆ
pixabay.com.
2. ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ
ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್) ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಎರಡನೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು. ಪ್ರತಿವರ್ಷ, 50,000 ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊಸ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ದೇಶದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಆರ್ಪಿ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಏನೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಾಗ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸಂಬದ್ಧ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗದ ಸಕಾಲಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು 10 ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ 9 ಅನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೊಲೊನ್ (ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ) ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಸ್ಟಡೀಸ್ - ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ "ಗೋಲ್ಡನ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್". ಅದರ ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಒಂದು ಬಯಾಪ್ಸಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಟ್ರೂಮೋರ್ನ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಹಿರಂಗವಾದ ನಿಯೋಪ್ಲಾಸ್ಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಅಂದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿ 5 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿಯನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ದಿನಂಪ್ರತಿ ಅಪಾಯಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು.
ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ
pixabay.com.
3. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಫಲತೆಗಳು ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದು, ವಿವಿಧ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು - ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ, ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಮದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿ ಅಥವಾ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
pixabay.com.
4. ಲಿಪಿಡೋರೋಗ್ರಾಮ್
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ನಮ್ಮ ಜೀವಿಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ವಿಪರೀತ ಮೊತ್ತವು ನಾಳಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಲಿಪಿಡೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡುವ, ನೀವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ನ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಕತ್ತರಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತಲೂ ಉತ್ತಮ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ
pixabay.com.
5. ಪಾಪಾನಿಕೊಲಾವ್ ಟೆಸ್ಟ್ (ಸೈಟೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸ್ಮೀಯರ್)
ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ನಿಯೋಪ್ಲಾಸ್ಮ್ ಆಗಿದೆ, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಮಿಲಿಯನ್ ಹೊಸ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದಲ್ಲಿ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸೈಟೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸ್ಮೀಯರ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. HPV (ಮಾನವ ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೋಮಾ ವೈರಸ್) ಅನ್ನು (ಮಾನವ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮಾ ವೈರಸ್) ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದವು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಋತುಚಕ್ರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಅದು ಸಾಲ್ಫೋಟಾಯಾವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ .
ಪ್ರಮುಖ ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಕಾಲಿಕ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅನುಮಾನ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ: ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ವಿಶ್ವಾಸ ನೀಡುತ್ತದೆ.