ನಮಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ, ನಮ್ಮ ವರ್ತನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯದಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೃದಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅಂಗೈ ಬೆವರು, ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ವಿಷಯಗಳು ತಲೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಪ್ರೀತಿಯ ಒಂದು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾರಣವು ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು.
ಸತತವಾಗಿ ಅನೇಕ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೆಲವು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ, ಜೀವನದ ಉಪಗ್ರಹವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಈಗ ಸಮಯ ಬದಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯು ಸಮಾಜದ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೋಲಿಸುತ್ತದೆ, ಯಾವ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಹುಡುಗಿ, ಹೆಂಡತಿ ತಾಯಿ ಇರಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಅಸಮಂಜಸತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಗಳು ಒಳಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಮನುಷ್ಯನ ಮನೋಭಾವವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ ಮಹಿಳೆ ನರಭಕ್ಷಕನಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮರಿಯಾ ಕಡುಕ್ಯುಕೋವಾ ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ:
1. ಅಸ್ಥಿರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ. ಹುಡುಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಹೊಂದಿರದಿದ್ದಾಗ, ಇದು ಯುವಕನ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯನು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಸ್ವತಃ ಗೌರವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು.
2. ವಿರುದ್ಧ ಲೈಂಗಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದ ಕೊನೆಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅನುಭವ. "ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ" ಎಂದು ಅಂತಹ ಒಂದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ. ಮಹಿಳೆ ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಹೆದರಿಕೆಯೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
3. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಚಿತ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಅವರ ಇಡೀ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಿಕರ ನಡುವಿನ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೋಡಲಿಲ್ಲ, ಆಕೆಯು ವಿಭಿನ್ನ ಎಂದು ನಂಬಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ತಂದೆಯೊಂದಿಗಿನ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಬಂಧ, ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
4. ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ವರ್ತನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹಾಗೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಅವರು ಇತರರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು "ಗಳಿಸುತ್ತಾರೆ". ನನ್ನನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರು, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನನಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದು - ಈ ಕಳುಹಿಸುವವರು ಹೆದರಿಕೆಯಿಂದ ಮರೆಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸದ್ಗುಣಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಾರಿಯಾ ಹಲವಾರು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:
1. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
2. ಪ್ರಾಪ್ಸ್, ನಿಮ್ಮ ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ನೀವು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಯಸುವಂತೆ ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ಅತೀ ಮುಖ್ಯವಾದುದು. ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ.
4. ಪ್ರಪಂಚದ ಉಳಿದ ಭಾಗದಿಂದ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ (ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತಂದೆ) ಅವರ ಸಂವಹನವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ತಂದೆ ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಯುವಕನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ ನೀವು ಬಯಸುವಂತೆ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
5. ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವಾಗ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಹುಡುಗಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ? ಸಿಲ್ಕ್ ಉಡುಪುಗಳು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಹಾರಿಹೋದಾಗ ಹಾಳಾಗುವಿರಾ? ಅಥವಾ ನಕ್ಷತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವಂತಹವುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೃಹತ್ ಸ್ವೆಟರ್ಗಳು? ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವಾಗಲು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ನರಗಳಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ನೀವು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ? ಕೆಳಗಿನ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.