ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಬೇಸಿಗೆಯು ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಲ್ಪ ದುಃಖ. ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯ ಬರುತ್ತದೆ - ಚಳಿಗಾಲದ ತಯಾರಿ. ಮೂರು ವರ್ಷದ ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೂರ್ಯ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ನೀರಿನಿಂದ ನೈಜ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಹಾಕಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಹೌದು, ಹೌದು, ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ನೇರವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈಗ ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ BifidoLactobaciver ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಕೋರ್ಸ್ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯುರೋಪಿಯನ್ ಪಥ್ಯ ಪೂರಕಗಳು ದೇಶೀಯಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ.
ನೀವು ಕೆಲವು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದರೆ, ಈ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಶರತ್ಕಾಲವು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಮಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಮ್ಮಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅಬ್ಡೋಮಿನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಸಂಕೋಚನ ಲಿನಿನ್ ಧರಿಸಿ, ಇದು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ - ಸರಿ.
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಶಾಖದಿಂದ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಆಗಿದೆ, ಸಮಯ ವಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಗರಿಷ್ಠ ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಾನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾಲೈಫೈಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಲಸ್ - ಪಾಚಿ ಆಧರಿಸಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು. ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮವು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾದುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಗೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಯಾನಾ ಡಬುಟುಟಿನ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ತೊಳೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್, ನಂತರ ಟಾನಿಕ್ ಅಥವಾ ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ನೀರು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು, ರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು moisturizing - ಮುಂಜಾನೆಯಲ್ಲಿ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ, ನಾನು ಕೃತಕ ಸೂರ್ಯನ ವಿರುದ್ಧ ಇದ್ದೇನೆ. ಸೋಲಾರಿಯಮ್ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವರ್ಧಿತ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ, ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಬೃಹತ್ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ನೋಟ. ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಟ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಟೋ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯ ತಂತ್ರಗಳು ನನಗೆ ಅಲ್ಲ. ಆಟೋ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕುರುಹುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಆದರ್ಶವಾಗಿ ಬೀಳದಂತೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಯ್ಕೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ.
ಶೀತದ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ, ನಾವು ಮುಂದೂಡಲ್ಪಟ್ಟ ಎಲ್ಲಾ ಗೆಲ್ಲಿಂಗ್ ಬೆಳಕಿನ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚು ದಟ್ಟವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಮ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಸೂರ್ಯನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಚರ್ಮದ ಪತನ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದ ರಕ್ಷಣೆ ಕೂಡ ಅವಶ್ಯಕ. ಎಂದಿಗೂ ಊಹಿಸಬೇಡಿ, ಮೋಡ ಅಥವಾ ಸೌರವು ಸನ್ನಿಹಿತ ಶರತ್ಕಾಲದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
"ಸೂರ್ಯನ ನಂತರ" ಅಥವಾ "ಸಮುದ್ರದ ನಂತರ" ಗುರುತಿಸಲಾದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೇರ್ ಶಾಂಪೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಅರ್ಥವು ಕೂದಲನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಉಳಿದ ಉಪ್ಪನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೂದಲನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಳೆಯುವ ಮುಲಾಮು ಬದಲಿಗೆ, ನಾವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಆರ್ದ್ರ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮತ್ತು ನಾವು ಪ್ರತಿ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ.
ದೇಹ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಮುಖವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಆದರೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು? ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ನಾವು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಗ್ನಿಂದ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕವಾದ ಟೋನಲ್ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಹೆಚ್ಚು ದಟ್ಟವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ. ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಮೊದಲ ಮಂಜಿನಿಂದ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ನಮ್ಮ ಸ್ಪಂಜುಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೈನಸ್ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಫ್ರೀಜ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.