ನೀವು ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ, ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಏಕೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಮಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಒಮ್ಮತವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸಮಸ್ಯೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ವಭಾವಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಲೋಥೆರಪಿಯ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿ.
ಮೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯವಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು
ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.
ಈ ವಿಧಾನವೇನು?
ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ರಂತೆ, ಅವರು ಕೇವಲ ಐಹಿಕ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆಸ್ಟ್ರಿಯನ್ ಮನೋವೈದ್ಯ ವಿಕ್ಟರ್ ಫ್ರಾಂಕೆನ್ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವವು ನಿರಂತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾನವ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಮೂಲತತ್ವವು ಇದೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಉಚಿತ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿ. ಇಲಾಖೆಯ ಸ್ಥಾಪಕ - ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ವಿಧಾನ. ಅವನ ಪ್ರಕಾರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಬದುಕಬೇಕು, ಮತ್ತು ಈಗ ಅವರು ಹಿಂದಿನ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಮಾಡಿ.
ಅವಳ ಸಾರವೇನು?
ಅದರ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನ ಪ್ರಕಾರ, ಲೋಥೆರಪಿಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ, ಅವರು ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಿಯು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಅವನ ವಿಷಯಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ.
ಈ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕೇವಲ ಮೂರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:
- ಸೃಜನಶೀಲತೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು.
- ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರೀತಿ.
- ನೋವಿನ ಮೂಲಕ ಜೀವನದ ಅರ್ಥದ ಜ್ಞಾನ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಅರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಅವನಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿನಗೆ ಇಷ್ಟವಾಯಿತೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಕಾಟವು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆಯೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಬಹುದು, ಕನಿಷ್ಠ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬೇಡಿ
ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.
ಎರಡನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಗತ್ತನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಬಹುದು, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಂತಹ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ, ಆರಾಧನೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೀಸಲಿಡುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸಬಹುದು" ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚವು ಪಾಲುದಾರನ ನಿರ್ಗಮನದೊಂದಿಗೆ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಅರ್ಥ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿನಿಯೋಗಿಸಬಾರದು, ಅದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ತುಂಬಾ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಮೂರನೇ ದಾರಿ, ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅನಿವಾರ್ಯ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಆಂತರಿಕ ಗುರುತಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಂತಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಪ್ರಶಂಸಿಸಬಾರದು
ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.
ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರು ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲೂ ನೀವು ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತಗೊಳಿಸಿದಾಗ. ನೆನಪಿಡಿ, ಅರ್ಥಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕಾಟ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.