ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಬಲವಾದ ಉಗಿ ಸಹ ನಿಕಟ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ನೀವು ನನ್ನ ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗೆ ವಿರಾಮವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಾಗ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೇವೆ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.
ಇನ್ನಷ್ಟು ವಾಕ್ಸ್
ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ನೇರವಾಗಿ ಭೌತಿಕ ರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. 35 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ, ನೀವು 25 ರಷ್ಟನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ತರಬೇತಿಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಕೆಯಾಗುವ ಶಕ್ತಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ!
ಮಸಾಜ್ ಸಡಿಲಿಸುವುದರ ಅಭ್ಯಾಸ
ಕಾಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಮಸಾಜ್, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಃ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ನ ಹಾರ್ಮೋನು ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪಾಲುದಾರರ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಲೈಂಗಿಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶೃಂಗಾರ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಣಯ ಸಂಜೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ
ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.
ಅವರ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸಿ
ಇತರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ಪೋನ್ ಪ್ರಕರಣ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಇಂದ್ರಿಯ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಂಜೆ ಕಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿತ್ರದ ಯಶಸ್ವಿ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗೆ ಚಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೊನೆಗೆ ನೋಡಬಾರದು.
ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ
ಸಹಜವಾಗಿ, ಮನೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ತಮ್ಮ ಉಚಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ. ಪೇಯ್ಡ್ ಬಿಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಲಗಳು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಂಜೆ ಮೊದಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಕೊಡು: ಭೋಜನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಸಿನೆಮಾಕ್ಕೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಸುದೀರ್ಘವಾದ ಪೀಠಿಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಿಜವಾದ ಜೀವನವನ್ನು ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು .
ಒಂದು ದಿನ ಮಾತ್ರ ಕಳೆಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.
ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ
ಕೆಲವು ವಾಸನೆಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಗುಲಾಬಿಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಕೋರೈಸ್ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಅವರು ಸುಮಾರು 15 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಸೊಂಟದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೀರ್ಘ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ತಲೆಗೆ ಸುವಾಸನೆಯ ಚೀಲವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಮೆತ್ತೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಿಕಟ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮರೆತುಹೋದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.