ನಿಕಟವಾದ ಗೋಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಜಂಟಿ ಸೌಕರ್ಯಗಳು ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೂ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚಿಂತಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಅಂತಹ ಋಣಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು.
ಲಿಬಿಡೋದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿಯೂ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಲೈಂಗಿಕ ಆಸೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಮಹಿಳೆಯರ ದುಃಖದ ನೋಟವನ್ನು ಧರಿಸುವುದಿಲ್ಲ
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಮಹಿಳಾ ಕಣ್ಣೀರು
ನಾವು ಈಗ ಅಲ್ಪ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಿಸ್ಟರಿಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ (ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿ), ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದುಃಖದ ರೀತಿಯ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವಳು ಅಳುತ್ತಾಳೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳಾ ಕಣ್ಣೀರು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಬದಲು, ಮಹಿಳೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ನಂಬಿದರೆ, ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯಲ್ಲಿ ಇಡೀ ವಿಷಯ. ಹೌದು, ಕಣ್ಣೀರು ವಾಸನೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕಣ್ಣೀರು ವಾಸನೆಯು ಪುರುಷರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕನ್ಸೋಲ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗೆ ಎಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಣ್ಣ ನೀರಿನ ಬಳಕೆ
ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದ್ರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದು? ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯು ಅದರ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
"ಬರ" ತಪ್ಪಿಸಲು, ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರಿನ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪಾಲುದಾರರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಖಿನ್ನತೆ
ಸಹಜವಾಗಿ, ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ತಿಳಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಲಿಬಿಡೊದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯು ಖಿನ್ನತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅದನ್ನು ಹೋರಾಡಬಹುದು. ಬಯಕೆಯ ನಷ್ಟವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದರೆ, ಮನಸ್ಸಿನ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಸ್ಥಿರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿವೃತ್ತರಾಗುವ ಬಯಕೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರ
ಅಧಿಕ ತೂಕ, ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಜೋಡಿಯ ನಿಕಟ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರ ತೀವ್ರತೆಯು ಕಠಿಣ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ - ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಹಸಿವು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಮುದ್ದುಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಯಕೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ, ಆದರೆ ಫ್ರೇಮ್ ಅನ್ನು ದಾಟಬೇಡ.
ವಿವಿಧ ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಗುರೆ
ಸರಳ ಗೊರಕೆಯು ಪ್ರೀತಿಯ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಯಾರು ಭಾವಿಸಿದ್ದರು! ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಎರಡನೇ "ಚಲಿಸುತ್ತದೆ" ಸೋಫಾಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ. ಹಲವಾರು ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದರೆ ನಾವು ಯಾವ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಮಾತನಾಡಬಹುದು?
ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ಗೊರಕೆಯು ತನ್ನ ಆತಿಥೇಯನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿದೆ: ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗೊರಕೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕವು ಬರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜನನಾಂಗ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಉತ್ಪಾದಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಎರಡನೇ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುರಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವು ಇಂತಹ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಇವೆ: ಗೊರಕೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಗೊರಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಭೇಟಿಯಿಂದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬೇಡಿ.