ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹುಲ್ಲು, ಮರಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳು ಅರಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಮೋಲ್ಡ್ ಫಂಗಸ್ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಒಲವು ತೋರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಷ್ಟೇನೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವರ್ಷದ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಬಟ್ಟೆ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಹೋಗಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜನರು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಂದ ಪರಾಗ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಅರಳುತ್ತವೆ: ಓಕ್, ಬಿರ್ಚ್, ನೀಲಕ, ಆಲ್ಡರ್, ವಾವ್, ಹ್ಯಾಕ್, ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್, ಪೈನ್, ಮೇಪಲ್, ದಂಡೇಲಿಯನ್ಗಳು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಾಳಿಯು ಅಕ್ಷರಶಃ ಅವರ ಪರಾಗದ ಚಿಕ್ಕ ಕಣಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ನೋವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ.
ಒಂದು ವಾಕ್ಗಾಗಿ ಮಳೆ ನಂತರ ಹೋಗಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಬಿರುಗಾಳಿಯ ವಾತಾವರಣದಿಂದ, ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಉಳಿಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಾಗ ಕಣಗಳು ತಿರುಚಿದವು.
ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನಲ್ಲಿ ಏರ್ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷ ಗಾಳಿ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ. ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವಿಂಡೋಸ್ ಗಾಯ್ಜ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಮಳೆ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ.
ಹೊರಗೆ ಉಳಿದ ನಂತರ, ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲವಣಯುಕ್ತ, ಅಥವಾ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರು.
ಮುಚ್ಚಿದ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ಗೆ ದೂರವಿರಲು ಸ್ಟ್ರೀಟ್ ಉಡುಪು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪರಾಗದಿಂದ ಮನೆಗೆ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಇದು ವಾಕ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಅಂಡರ್ವೇರ್ ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ.
ನೀವು ಪರಾಗ ಮರಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಅವರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳಿಂದ ಕೈಬಿಡಲ್ಪಟ್ಟರು, ಹಾಗೆಯೇ ಹಣ್ಣಿನ ವೈನ್ಗಳು, ಟಿಂಕ್ಚರ್ಸ್, ಬಾಲ್ಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ರಸಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬರ್ಚ್ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ - ಆರರಿಂದ ಹತ್ತು ರಿಂದ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ - ಆರು ರಿಂದ ಹತ್ತು. ಇದು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - ಪರಾಗ ಕಣಗಳ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸಾಂದ್ರತೆ.
ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರ್ದ್ರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರಕಾರರು 35 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ತೇವಾಂಶಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಬ್ಲೂಮ್ ಅವಧಿಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತೊಂದು ಹವಾಮಾನ ವಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ . ಆದರೆ ನಗರಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.