ಅವರು ತೊರೆದಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ.
ಒಂದು. ಕಾಯಲು ಏನೂ ತಿಳಿಯಿರಿ . ಗೋಲು "ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ" - ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಡ್ಔಟ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಯುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಮಗುವಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಬಂದಾಗ ಮನೆಯ ಹಾಜರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವರ "ಔದಾರ್ಯ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು" ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕೈಯಿಂದ ತನ್ನ ಕೈಯಿಂದ ನಗದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಂಕ್ ಕಾರ್ಡ್ಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ, "ನಾನು ಈ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ" ನಾನು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ "ಎಂದು" ಈ "ಈ" ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದೆಂಬುದು "ಎಂಬ ವಿಷಯದಿಂದ ಚಿಂತನೆಯ ವೆಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಬದಿಯಿಂದ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಮಗುವಿಗೆ ತಾಯಿಗೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ವಾರದ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಗಂಡನ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಅದನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಕೊಡಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಹೋಲುವಂತಿಲ್ಲ. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ - ಟ್ಯಾಕ್ಸಿ ಮರೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ. ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
2. ನಾವು ಅಳಲು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀರಿನಂತೆ ಕಣ್ಣೀರು, ಮಾನವ ಜೀವನದ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಳುತ್ತಾಳೆ ಹಿಂತಿರುಗಬೇಡ.
3. ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವ ನೀವೇ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ, ಆದರೆ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ . ಕಣ್ಣಿನಿಂದ, ಒಂದು, ಹೃದಯದಿಂದ, ಇದು ಯಾರು ಅಪರೂಪ. ಅಂತಹ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಗೆಳತಿ ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಇಚ್ಛೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಈವೆಂಟ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಭವನೀಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಿ, ನೀವು ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಅಥವಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ 100% ರಷ್ಟು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, "ಗಾಳಿಯಿಂದ ಧರಿಸಿರುವ" ನಾಯಕಿ "ನಾನು ನಾಳೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಮರುದಿನ, ನೀವೇ ಅದೇ ಹೇಳಿ.
ಭಾಗಶಃ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ - ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕಲೆ, ಸೆಡಕ್ಷನ್, ಪ್ರಣಯದ ಮತ್ತು ವಿಜಯದ ಕಲೆಯಂತೆಯೇ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ: "ಅವನು ಬಿಟ್ಟು," ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ತನಕ.
ನಾನು ದ್ವೇಷ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ - ಅದರ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ದಿನಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಖ್ಯಾತಿ ಮತ್ತು ಶಾಪಗಳಿಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು (ದುರುಪಯೋಗ, ಅವಮಾನ, ಅಸೂಯೆ, ದುರಾಶೆ, ಇಂದ್ರಿಯ ಕಾಮ) ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ನಾಲ್ಕು. ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬದಲಿಸಲು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿರತರಾಗಿರಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ಪುನಸ್ಸಂಯೋಜನೆ, ತೊಳೆಯುವುದು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಿಕೆ. ಹಳೆಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ, ಸೇವಕನನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ, ಕ್ರೀಡೆ ಮಾಡಿ - ಆತ್ಮವನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ತುದಿ ದೇಹ.
ಐದು. ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ . ಯಶಸ್ಸು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರು ಯಶಸ್ವಿ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಸ್ವಯಂಪೂರ್ಣವಾದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ!
6. ಸಿಹಿ, ಚಾಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಐಸ್ಕ್ರೀಮ್ ನಿರಾಕರಿಸು. "ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಭಯವು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನಿಂದ ಉಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಲಾಭ - ಕೆಲವು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಿ. ಭಾವೋದ್ವೇಗವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ತೂಕವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಶಕಗಳವರೆಗೆ ಹೊರಡುತ್ತದೆ.
7. ಅನಗತ್ಯವನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ! ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು, ಅಕ್ಷರಗಳು, ಎಸ್ಮೇಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಅರ್ಧ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸದೆ "ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಮಿ-ಮಿಸ್ಕಿ" ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಮಿಡಿ.
ಎಂಟು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ರಜಾದಿನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ನಗರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಕನಿಷ್ಠ, ಯಾರೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು. ಕಾರ್ಯ: ಮೌನವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು, ದುಃಖ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹಾಡಿ ಮತ್ತು ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಊದಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಶಿಲುಬೆಯನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಅಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಯಾರೋ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಕೈಬಿಟ್ಟ ಒಬ್ಬನೇ, ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಎಸೆದ ಒಬ್ಬನನ್ನು ಕೈಬಿಡಲಾಯಿತು. ಸುಲಭ?
ಮತ್ತು ನೀವು ಬಿಟ್ಟರೆ?
ಅವಳ ಪತಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿರುವುದು ... ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಸ್ಯಾಚೆಟ್, ಆದರೆ ನನ್ನ ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ ಅಂತರ. ಒಂದು ತಲೆನೋವು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಿಸಬೇಡಿ. ಮಹಿಳೆಯರ "ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆ" ನಂತರ, ತೊರೆದುಹೋದ ಮನುಷ್ಯನ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಇವೆ, ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರ ಖಂಡನೆ ಅಲೆಯೊಳಗೆ ಬಿದ್ದಿತು! ಅವರು ಅವನ ಕಡೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ತಂತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ: ಹೂಗಳು, ಪ್ರಯಾಣ, ನಡವಳಿಕೆ "ಲೆಟ್ಸ್ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಫಸ್ಟ್". ಹಿಟ್ಟು ಬೇಕು! ನೀವು ತೊರೆದರೆ, ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಕುಹರದ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಹಾಟ್-ಸ್ಪಾಟ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ಮಾತ್ರ ಅವರನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಮೂರ್ತಿವೆತ್ತಂತೆ.
ಈ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗು! ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆ, ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯ ಆಘಾತ, ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರದಲ್ಲಿ ಘನ. "ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ನಾಶ" ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಖಂಡನೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಘನತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನಿಕಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀಡಿ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ.
ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಪದಗಳು: ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೋಗಲಿ.
1. ಫಕ್ ಆಲೋಚನೆಗಳು? ಅವಳ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಕಷ್ಟವೇ? ಅವನಿಗೆ ಪತ್ರವೊಂದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ನೀವು ಸಹ ನೀಡಬಾರದು - ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬರೆಯಲು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸಲುವಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ - ಅಂತಿಮವಾಗಿ. ಪತ್ರವನ್ನು ಓದುವುದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.
ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲರೂ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಓದುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಸತ್ಯದ ಯೋಗ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ? ಈ ಪತ್ರದಲ್ಲಿ ಏನು ಬರೆಯಬೇಕು? ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಸತ್ಯ ಮಾತ್ರ, ನಂತರ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. "ನಂತರ" ನೀವು ಸಂಭವಿಸದಿರಬಹುದು. ಪತ್ರವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ಪದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು: ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೋಗಲಿ!
2. ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಚಿಂತನೆಯು ನಿಮಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಬಂದಿತು, ನೀವು ಕ್ಷುದ್ರಗ್ರಹವನ್ನು ಬಿಡಲು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಖಚಿತವಾಗಿ ನಾನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ಹೊಳಪಿನ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಇಲ್ಲದೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ, ವಿಜಯದ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ. ಬಹಿರಂಗವಾದ ಸ್ವಯಂ-ವಂಚನೆಯ ಗಾಯಗಳು ಯಾವುದೇ ಸುಳ್ಳುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಗುಲಾಬಿ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ನಾವು ಇಂದಿನ ವಾಸ್ತವತೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ರಿಟರ್ನ್ ರಸ್ತೆ ತಿಳಿಯಿರಿ. ಈ ಬಾಗಿಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ - ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಮತ್ತು ಒಂದು ಮುಚ್ಚಿದಾಗ ನೆನಪಿಡಿ - ಮತ್ತೊಂದು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಆವಿಷ್ಕರಿಸದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
3. ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ (ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅದೇ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅಥವಾ ಅದು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ), ಗಮನವಿಟ್ಟು ಕೇಳಿ . ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ - ನಾನು ಅವನ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಮಾಡಿದ ಅಥವಾ ಮಾಡುವ ಕ್ರಮಗಳು ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಿ - ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನೀಡಿದಾಗ ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಎದುರಾಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾಲ್ಕು. ಕೋಪ ಮತ್ತು ಅವಮಾನವನ್ನು ನಕಲಿಸಬೇಡಿ . ಇದು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆಯೇ, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈಗ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಗಾಢವಾದ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಮಯ. ಹಗರಣ ಹಾನಿ, ನೀವು ಭಾವಿಸುವದನ್ನು ಘೋಷಿಸಿ. ಅದಕ್ಕೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಕೋಪದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೆಸರುಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕರೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ಐದು. ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಮಾಡಿ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅನೇಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳ ಸಂಪರ್ಕವು ಹತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕಳಪೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಸಂತೋಷ, ಹಿಂದಿನ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೀತಿ, ಅವರು ಸಾವಿರಾರು ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ಇದ್ದರೂ ಸಹ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀಡಲಾಗುವುದು .
6. ಅವನನ್ನು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ : ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಕೋಪದ ಪೀಳಿಗೆಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾನೂನು. ಬದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಲವು ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
• ನೀವು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ;
• ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಗಳನ್ನು ಓದಿ: ಟಾಲ್ಸ್ಟಾಯ್, ಚೆಕೊವ್, ಪುಷ್ಕಿನ್, ಹಳೆಯ ಮೋಜಿನ ಸಿನೆಮಾಗಳನ್ನು ನೋಡಿ;
• ಮಾಜಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ;
• ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ, ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಆಹ್ವಾನಿಸಿ, ಒಂದು ಗಾನಗೋಷ್ಠಿಗಾಗಿ ಟಿಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಬಂಧಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಮೀಪದ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ;
• ಕನಿಷ್ಠ ಆಸಕ್ತಿಯ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ನೋಡಿ - ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಕಾರು, ನೃತ್ಯ, ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆ ಚಾಲನೆ;
• ಡ್ರೈವ್ ಡೈರಿ - ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು. ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಚಕ್ರದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನೀವು ನಂಬಿದರೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಸರಕು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು, ನಂತರ ಓದುವ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮನವಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ, - ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ!