ನಿನ್ನೆ ನನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೋಪ್ ಮಾಡುವುದು, ಮತ್ತು ಇಂದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೊರಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಪರಿಚಿತ? ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಇಡೀ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಕೂದಲು "ಹಾಳಾಗುತ್ತಾರೆ", ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಏನು ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಬೇಕು.
ಕೂದಲು ವೇಗದ ಕೊಬ್ಬು ಏಕೆ?
ಹೌದು, ಬಹುಶಃ ಇದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಶಾಂಪೂ ಅಥವಾ ನೀವು ಹಾಕುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೇವಲ ಶಾಂಪೂ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಮೆರುಗುಗಳ ಲೀಟರ್ ನಿರಾಕರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಆಂತರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಹೋರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಎರಡೂ "ಫೀಡ್ ಆನ್" ಎರಡೂ ನಾವು ಇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅರೆ-ಮುಗಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ರಸ್ತೆ ಆಹಾರದ ಬದಲು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗಿನ "ಸ್ನೇಹ" ಕೂದಲಿನ ಮೂಲಕ ಅತ್ಯಂತ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅವರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
ಆರೈಕೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ತೊಳೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಚರಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಹೋರಾಡಿ. ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರದಲ್ಲಿ ಶಾಂಪೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ
ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.
ಅಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲಿನ ಡ್ರೈಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇಂತಹ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ, ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಒಣಗಿದಾಗ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಇಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ತಂಪಾದ ಕೂದಲು ಒಣಗಿಸುವಿಕೆ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.
ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವು ಔಷಧಿಗಳ ಸ್ವಾಗತವಾಗಬಹುದು. ಉಪಕರಣವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಗ ಅಥವಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸೂಚನೆಗಳ ಸೂಚನೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಕೂದಲನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಅವರು ವಂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮತ್ತು, ಬಹುಶಃ, ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ - ಆನುವಂಶಿಕತೆ. ಹೌದು, ನೀವು ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಜೀನ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದವರು ತೆಳುವಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು, ಅಯ್ಯೋ, ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಪೋಷಣೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲ!
ಲಿಟ್ಟರ್ಸ್ ಲಕ್ಕಸ್ ಕೂದಲನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು
ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.
ಕೂದಲಿನ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು:
ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ, ತಲೆಯ ತಲೆಯ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಾಶ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮತ್ತು ಗ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಬಲವರ್ಧಿತ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.
ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶಾಂಪೂ ಜಾಹಿರಾತು ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಫ್ಯಾಶನ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಂದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ, ಮತ್ತು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ನೇಮಕ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಔಷಧಾಲಯ ನಿಧಿಗೆ ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಮೆಟಲ್ ಹೇರ್ಪಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗಮ್ ಹೆಚ್ಚು ಹಿಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲೋಡ್ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಭಾವಿಸದ ಮೃದು ಸಿಲಿಕೋನ್ ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ತಾಪಮಾನ ಡ್ರಾಪ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ
ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.
ತಣ್ಣನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ತಂಪಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ನೀವು ಕ್ಯಾಪ್ ಧರಿಸಲು ಬಳಸದಿದ್ದರೂ, ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹುಡ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ದುರ್ಬಲವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಬಿಸಿ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಾಗತದಲ್ಲಿ ಉಪನ್ಯಾಸಕದಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುತ್ತೀರಿ.