ನಿಜವಾದ ರೂಪಾಂತರವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಳಗಿನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಸುಂದರ ಉಡುಗೆ ನೀವು ಭಯವನ್ನು ಸೋಲಿಸುವ ತನಕ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.
ಬೌದ್ಧಧರ್ಮವು ಪ್ರಾಚೀನ ಧರ್ಮವಾಗಿದ್ದು, ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅತ್ಯಧಿಕ ಸತ್ಯಗಳಿಗೆ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬೌದ್ಧಧರ್ಮದ ಐದು ತತ್ವಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಾವು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ಕ್ಷಣ ಅನ್ವಯಿಸಿ
ಕಳೆದುಹೋದ ನಿಮಿಷವೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಬೌದ್ಧರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅವರು ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗದ್ದಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ತರಲು ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಬೌದ್ಧರು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅವರು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಸಮಯ ಕ್ಷಣಿಕವಾಗಿದೆ - ಅದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಜನರಿಗೆ ಬೇಷರತ್ತಾದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
ನೀವು ಇಡೀ ಜಗತ್ತನ್ನು ಗುತ್ತಿಗೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಒಂದು ವಿಷಯ: ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜಗತ್ತಿಗೆ ತೆರೆದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಕೃತಜ್ಞತೆ ಅಥವಾ ವಸ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೌಢ ಮತ್ತು ಪರಾನುಭೂತಿಗೆ ಒಲವು ತೋರಿದ್ದಾರೆ - ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಉಚಿತವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಸತತವಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬಲು, ಮತ್ತು ಟ್ರೈಫಲ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.
ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ
ಬೌದ್ಧಧರ್ಮದಲ್ಲಿ "ಸಂಘ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ - ಇದು ವೈದ್ಯರ ಸಮುದಾಯವಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು, ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಮತ್ತು ಲೌಕಿಕತೆಯ ಒಂದು ಸಮುದಾಯವಾಗಿದ್ದು, ಬೌದ್ಧಧರ್ಮವನ್ನು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು "ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾಗೃತಿಗೊಳಿಸುವುದು" ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು. ಅಂತಹ ಮನಸ್ಸಿನ ಜನರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಧರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಜನರು. ಗಾರ್ಬೇಜ್ನಿಂದ ಅರಣ್ಯ ಪಾಲಿನಾವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು, ಮನೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಶ್ರಯಕ್ಕಾಗಿ ಫೀಡ್ ಖರೀದಿಸಿ, ಯಾರ್ಡ್ ಬಾಯ್ಸ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಪಂದ್ಯಾವಳಿ. ನನಗೆ ನಂಬಿಕೆ, ಪ್ರತಿ ಕಡಿಮೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸವು ದೇಶದ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದೆ.
ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದಿಂದ ಏರಲು ಇಲ್ಲ.
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಮರಣದ ಅರ್ಥ
ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವವರಿಗೆ, ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಲ್ಲ. ಅವಳು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಾವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ದೇಹವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿಲ್ಲ: ಅಂತಹ ಸರಳವಾದ ಸತ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರವು ಜನರ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನೀಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ
ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ತಕ್ಷಣವೇ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯದ ಹಣವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಬೇಡ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಒಂದು ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಅವಕಾಶ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಕನಸನ್ನು ಪೂರೈಸಲು, ಬೇರೊಬ್ಬರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ನೀಡಿ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಚಿಕ್ಕದು, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಉದ್ಯೋಗಿ ಋಣಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ ಸಸ್ಯಗಳು, ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ಹೂವುಗಳ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛವನ್ನು ನೀಡಿ ಅಥವಾ ಅಮ್ಯೂಸ್ಮೆಂಟ್ ಪಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯು ಹಣದ ಮೊತ್ತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ.