ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುವಾಗ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ: ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ತುರಿಕೆ, ರಾಶ್ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ದಾರಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೈಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಮುಂಚೆಯೇ ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ? ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಾವು ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಭಾಗವಾಯಿತು - ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ಸೋಪ್ ಎಂದಿಗೂ ಸೋಪ್ ಎಂದಿಗೂ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲಿಲ್ಲ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ನಾವು ಕೈಗವಸು ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ. ನಾವು ಏನು ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ? ನಾವು ತಪ್ಪು ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೋಪ್. ಕ್ಷಾರೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅಕ್ಷರಶಃ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹಠಾತ್ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ತಟಸ್ಥ PH ನೊಂದಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಕೆನೆ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?
ಎರಡನೆಯ ಕಡ್ಡಾಯವಾದ ಬಿಂದುವು ಬಲಗೈ ಕೆನೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ರೀತಿಯ, ಅದರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ, ಮತ್ತು ವರ್ಷದ ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೆನೆ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೈಕ್ರೊಕ್ರಾಕ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ತಟಸ್ಥ ಸೋಪ್ ಸಹ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ತೇವಾಂಶದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಕೆನೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಪ್ರೊಸೀಜರ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಪ್ರೊಸೀಜರ್ಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ
ನಾವು ಬಳಸುವ ನಿಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ನನ್ನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ "ಸ್ನೇಹಿ" ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ರಾಶ್ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೊಳಿಸುವ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಕರಣಗಳು. ಇದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ನೀವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಹಗರಣಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ದಟ್ಟವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು - ಕೈಗವಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಸಂಪರ್ಕವು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೇವಲ ಶಾಂತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ
ಫೋಟೋ: www.unsplash.com.
ಒಳಗಿನಿಂದ ಆರೈಕೆ
ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೊರಾಂಗಣ ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಣವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನದ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಅನುಸರಣೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಪವಾಡಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಖರ್ಚು: ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕೊಬ್ಬು, ಚೂಪಾದ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಧಾರ್ಮಿಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಗಾಜಿನ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರದ ಮುಂದೆ ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ - 21 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಶುಷ್ಕ ಶುಷ್ಕತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಮೀಟರಿಂಗ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.