ನಾವು ಭಾರತೀಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಶವರ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ

Anonim

ಮತ್ತೊಂದು 5,000 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಮ್ಯಾಜಿಶಿಯನ್ಸ್ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಕಾಸ್ಮಿಕ್ ಶಕ್ತಿಯು ಮಾನವ ಜೀವ ಚಕ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡರು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ರಹಗಳ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಯಿತು. ನೀವು ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ ಮತ್ತು ಭಾರತೀಯ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬೇಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಆಂತರಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಾರದ ದಿನವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಬುಧವಾರ - ದಿನ ಮರ್ಕ್ಯುರಿ

ವಾರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟವಾಗಬೇಕಿಲ್ಲ: ಇಂದು ಕೆಲಸವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಠ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯವಹಾರದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಯಶಸ್ಸು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ: ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಸಂಜೆ, ಸೇಬುಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು, ಬನಾನಾಸ್ ಮತ್ತು ಪರ್ಸಿಮ್ಮ್ಗಾಗಿ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಿ: ಬುಧವಾರ ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಮುಖ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪರಿಸರ:ಗೋಭಾ ಹರಿ ಮಾತರ್ ಸಬ್ಜಿ - ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೂಕೋಸು

ನಿಮಗೆ 4 ಬಾರಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

- 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಅಥವಾ ತೈಲ ಜಿಚ್.

- ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿಯ ½ ಚಮಚ.

- 1 ಟೀಚಮಚ ಜಿರಾ.

- 1 ಬೇ ಎಲೆ.

- 1 ದೊಡ್ಡ ಹೂಕೋಸು ಕೊಚನ್ (1.5 ಕೆಜಿ).

- ಅರಿಶಿನ ಟೀಚಮಚ ಅರ್ಧದಷ್ಟು.

- ನೆಲದ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕಾಲು.

- ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.

- ತಾಜಾ ಹಸಿರು ಅವರೆಕಾಳು 1 ಕಪ್.

- ನೀರಿನ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.

- 1 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು.

- ⅓ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು.

ನೀವು ತಯಾರು ಮಾಡುವಾಗ:

ತೈಲವನ್ನು ದಪ್ಪವಾದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಕುದಿಯುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಝಿರಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಗೋಲ್ಡನ್ ಬಣ್ಣ ರವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹುರಿಯಲು ನಂತರ, ಒಂದು ಹೂಕೋಸು ಸೇರಿಸಿ.

ಮೆಣಸು, ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಗೋಲ್ಡನ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಮೊದಲು ಫ್ರೈ ಎಲೆಕೋಸು ಅವಶ್ಯಕ. ನಂತರ ಎಲೆಕೋಸುಗೆ ನೀರು ಮತ್ತು ಪೋಲ್ಕ ಡಾಟ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವವರೆಗೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕದಿಯಲು ಬಿಡಿ. ಎಲೆಕೋಸು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ಮೊಸರು ಅದನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು