ಸಕ್ರಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಮಹಿಳಾ ಮಹಿಳಾ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 10% ರಷ್ಟು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾರಣಗಳು ಅನೇಕ ಇರಬಹುದು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರ ಇರಬಹುದು.
ತೃಪ್ತಿ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅನೇಕ ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ - ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ. ಅನೇಕ ಜನಪ್ರಿಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಹುಡುಗಿಯರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ತಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ
ಸೌಂದರ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ಫೇಸ್ ಫ್ಯಾಶನ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ದೂರದರ್ಶನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ: ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಸಂಪೂರ್ಣತೆ, ಸಣ್ಣ ಕಾಲುಗಳು, ಒಂದೆರಡು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ವಿಶ್ವದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ಆಹಾರಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆಗೆ ತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಬಾಹ್ಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಹಿಂಜರಿಯದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ
ಎರಡನೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ "ಸ್ಲೀಪಿ" ಎರೋಜೆನಸ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳು. ತಡವಾಗಿ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಅತ್ಯಂತ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇಂಟಿಮೇಟ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ".
ಗರ್ಲ್ಸ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹುಡುಕುವುದು
ಮತ್ತೊಂದು ಮಾನಸಿಕ "ಚಕಮಕಿ", ನೀವು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ದುಃಖ ಅತೃಪ್ತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೋರಾಡಬೇಕಾದರೆ. ನಾವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ತುಂಬಾ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ: ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಬದಲು, ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಕೂದಲು ಚದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪಾಲುದಾರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ, ನಂತರ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ "ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ" ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗೆ ಮೀರಿವೆ
ತಲೆಯಿಂದ ಮನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ: ನಾವು ಅವರ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಕನಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ತಲೆಗೆ ಸಾಲ ಪಾವತಿಗಳ ದಿನಾಂಕವು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ನನ್ನ ಮನುಷ್ಯನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.
ಸರಿಯಾದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಮನೆಯ ಮಿತಿ ಹಿಂದೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ. ಸ್ಕಾರ್ಲೆಟ್ ಒ'ಹರಾ ಹೇಳಿದರು: "ನಾನು ನಾಳೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ."
ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾವುದೇ "ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ" ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ನೀವು ಆರ್ದ್ರತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ
ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಲೇಪನ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ: ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಗಿತ್ತು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನೀವು ವಿಪರೀತ ಶುಷ್ಕತೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲಿಲ್ಲ, ನಿಕಟ ಜೀವನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಯವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಬಾರದೆಂದು ಸಲುವಾಗಿ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಪಡೆಯಿರಿ.