ಸಂತೋಷದ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಭತ್ಯೆ

Anonim

ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೇಖನಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಲೇಖಕರು ಅವರ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ "..." ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೇಗೆ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಏನೋ ಒಳಗಿನಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಲೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಿರುವಾಗ - ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶದ ಪಠ್ಯದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಣ್ಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜನರು ಇತರ ಜನರ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕ್ಕಿಂತ ತಮ್ಮ ಹೊರಬರುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಓದಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ತೀರ್ಮಾನವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ "ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು" ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದದ್ದು, ನಂತರ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಹೌದು, ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಅತೀ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಬಾಲಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಷಯಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ನಗುತ್ತಿರುವ ಜೀವನದ ಆ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಗಮನಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ? ಇದು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೀಗಿದೆ: ಯಾರೋ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಡಾಕ್ ಆಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇತರರು ಮಾತ್ರ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದೈನಂದಿನ ದೈನಂದಿನ ದೈನಂದಿನ ಸಮಗ್ರ ಸಂತೋಷದ ಈ ಲೇಖನ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭೇದಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದವರು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಾವು ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.

ಅವರು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರೋಮ್ಯಾಸ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು, ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದು, ದಿನವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವಂಚನೆಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

ವ್ಲಾಡಿಸ್ಲಾವ್ ಮಕುಚ್ಕ್

ವ್ಲಾಡಿಸ್ಲಾವ್ ಮಕುಚ್ಕ್

ಫೋಟೋ: instagram.com/m.vladislava.

ಪೋಷಕರು. ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನವು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು, ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅವರ ಸದಸ್ಯರು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿವಿಧ ತಲೆಮಾರುಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಟ್ರೈಫಲ್ಸ್ ಕಾರಣದಿಂದ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಿಗಿಂತ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವರು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯ - ಇದು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲವೇ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಈಗ ಅಷ್ಟು ಗುಲಾಬಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ವತಃ ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ - ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ಪ್ರೀತಿ. ಓಹ್, ಅಲ್ಲದೆ, ಪ್ರೀತಿಯಿಲ್ಲದೆ! ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಪಟ್ಟುಬಿಡದೆ ಒಂದು ಲೇಖನವನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಬದುಕಬಹುದು (ಈಗ ನಾನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ), ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಮುಖವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಸ್ನೇಹಿತರು. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿ! ಕೆಟ್ಟ ದಿನಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಪರಾಧವು ಸಂಭವಿಸಲಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ - ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲ! ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತರು ಆರೋಹಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನೀವು ಬಂದು ನನ್ನ ಸಂತೋಷದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಇತರರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲಸ. ಒಂದು ನೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಜನರು ಅಡ್ಡಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಕೆಲಸದೊಂದಿಗೆ ಯಾರಾದರೂ "ಸಂಬಂಧ" ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಇಪ್ಪತ್ತೊಂದನೇ ಶತಮಾನ - ಮಿಲಿಯನ್ ಅವಕಾಶಗಳು, ಇಲ್ಲ, ಟ್ರಿಲಿಯನ್! ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು ಅಲ್ಲ.

ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬಹುದೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ! ಆತ್ಮವು ಏನು ಕೇಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಅರಿವು, ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲವೇ?

ಪ್ರಾಣಿಗಳು. ಪರಿಚಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ: ಬನ್ನಿ, ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮನೆ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ ಪವಾಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದೀರಿ: ಇದು ತುಂಬಾ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಮತ್ತು ಬಾಲ ವ್ಯಾಗ್ಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ... ಚೆನ್ನಾಗಿ, ಹೇಗೆ ವಿರೋಧಿಸಬೇಕು? ಪ್ರಾಣಿಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ನೆನಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಸಭೆಗಳು. ಇದು ವಾದಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ: ಇದು ಯಾರೊಬ್ಬರ ವಿಚಾರಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶ. ನೀವು ಸರಿಯಾದ ವಾಗ್ದಾನವನ್ನು ರೂಪಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಜನರನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಇದು "ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾನು ಖುಷಿಯಿಂದಿದ್ದೇನೆ" ಎಂಬ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಹವ್ಯಾಸ. ನೀವು ಕೆಲಸದಿಂದ ದಣಿದಾಗ (ನಿಮ್ಮ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಸಹ), ಯಾರೂ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. "ನಿಮ್ಮ" ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕು, ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಅನಂತತೆಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಹನಿ ಹ್ಯಾಪಿಯರ್ ಮಾಡಿದ ಯಾವುದೋ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ಯೂನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವಿರಿ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೇಂಜರ್ಗೆ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಅಭಿನಂದನೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶದಂತಹ ನೀರಸ ಚಿಕ್ಕ ವಿಷಯಗಳು ಸಹ ...

ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಐಟಂಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದದ್ದು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನಂದಿಸಬೇಕು, ತದನಂತರ ದೈನಂದಿನ ದಿನನಿತ್ಯದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಂಪಾದ ವಿಷಯ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು!

ವ್ಲಾಡಿಸ್ಲಾವ್ ಮಕುಚ್ಕ್

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು