ಎರಡನೆಯ ಜೀವನವನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ? ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ, ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ... ವಾರದ ದಿನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುರಿದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳಾಗಿದ್ದವು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ತರಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಈಗ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಕನಸುಗಳು ವಾಡಿಕೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಎಳೆಯುವ ಹೊರೆ. ಇದು ವಿಭಿನ್ನವೇ? ಖಂಡಿತವಾಗಿ! ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.
ಅದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ? ನಾವು, ಸಣ್ಣ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸಿದ್ದರು ತಮ್ಮ ಗೊಂದಲಮಯ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ತೆರೆಯಿತು! ನಾವು ಮಾತ್ರ ಬಯಸಿದ್ದೇವೆಂದು ನಾವು ನೋಡಬಹುದೆಂದು ತೋರುತ್ತಿತ್ತು, ಅದು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಕೇವಲ ಪದವೀಧರರಾಗಿತ್ತು. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ನಿನ್ನೆ ಶಾಲಾಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತೊಂಬತ್ತು ಶೇಕಡಾ ಮೊದಲು, ಅವರು ವಯಸ್ಕ ಜೀವನವನ್ನು ನೈಜವಾದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಾಂತ್ರಿಕ, ದೀರ್ಘ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದವು. ಅವರು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿವೆ: ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ಗೆ ಎತ್ತರದ ಆತಂಕ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದೆ, ಪ್ರತಿ ಮೂರನೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಆಯಾಸ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ದೂರು, ಕಾಮದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ. ಬಹಳ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಚಿತ್ರವಲ್ಲ, ಸರಿ? ನಾವು ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಕರನ್ನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿದರೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ, ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತಿದ್ದವರು: ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಂಬಳ, ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಕಚೇರಿ, ಸಂತೋಷದ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ... ನಲವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಮಾನಸಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದಣಿದ, ಅಸಡ್ಡೆ ಎಂದು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು , ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿಲ್ಲದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು, ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು, ನಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಜೀವನದ ಸಮಯವನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಪಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಎರಡನೆಯ ಜೀವನವು ನಮಗೆ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುವುದು ಕಷ್ಟ . ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಜಾಗೃತ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗಿನ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?
ಫೋಟೋ: PEXELS.com.
ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಅಳಿಲು
ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ತಲೆಗೆ ಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: ಉತ್ತಮ ತಿಳಿಯಿರಿ, ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು "ವೃತ್ತಿಜೀವನ" ಎಂಬ ಸುದೀರ್ಘವಾದ ರಸ್ತೆಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು ನೀವೇ ಒದಗಿಸಬಹುದು ವೃತ್ತಿ.
... ಮತ್ತು ಈಗ, ಎರಡನೆಯದು ಹದಿನಾರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಏನೆಂದು ಊಹಿಸಿ - ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮಹತ್ವಪೂರ್ಣವಾದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ದೋಷವು "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು? "ಇಲ್ಲ" ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿರುದ್ಯೋಗಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಲತೆಯು ಅರ್ಥವಾಗಬಹುದು, ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ದ್ವಾರಪಾಲಕನ ಕೆಲಸ. ಎರಡೂ ನಿನ್ನೆ ಶಾಲಾಮಕ್ಕಳಾಗಿದ್ದವು. ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಸಮಾಜದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ, ಪದವೀಧರರು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷತೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಧಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ "ತಲುಪಲು" ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಗುರಿಯೊಳಗೆ ಗುರಿಯತ್ತ ಅಂತಹ ಒಂದು ಹೊಡೆತವು ಬಹಳ ಅಪರೂಪವಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ನಕಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂಲಕ, ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹಲವರು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ಹೊಸ ಸ್ಥಿತಿ, ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು, ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ತದನಂತರ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಅವರು ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮಕ್ಕಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ... ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ತಿಳಿದಿರುವ ಪೋಷಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಲವಂತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ ತನ್ನ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು.
ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ: ಈ ಮುಚ್ಚಿದ ವೃತ್ತದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಭಾಗಗಳ ತೊಂದರೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪಾವತಿಸಿದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬಿಡಲು ಮತ್ತು ಸಂಗೀತಗಾರ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಾಗಿತ್ತು ಎಂದು ನನ್ನ ಪರಿಚಯಸ್ಥರೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಯಿತು. ಹೇಗಾದರೂ ಪಾಷಾ ಒಂದು ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ದಿನದ ನಂತರ ಸರಣಿ "ಸ್ನೇಹಿತರು", ಇದರಲ್ಲಿ ನಾಯಕರು, ಚಾಂಡ್ಲರ್, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಬಂದರು. ಅವರು ಅವನನ್ನು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅಕ್ಷರಶಃ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಒಡನಾಡಿ ಈ ಸಂಚಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ದಿನ ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಎಸೆದಿದೆ. ಪಾಲ್ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು.
ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಬರ್ನ್ಔಟ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ನೀವು ಕೆಲಸದ ಹರಿವಿನಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಂಕೇತಿಕ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ದಿನಗಳು.
ಫೋಟೋ: PEXELS.com.
ಸಹಜವಾಗಿ, ರಿಯಾಲಿಟಿ ಮತ್ತು ಸರಣಿಯು ಪರಸ್ಪರರ ಮೇಲೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಾಗಿತ್ತು. ಪಾಶದಿಂದ ಹಣವು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು, ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಹಣವನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಲಾರಂಭಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಉತ್ಸಾಹ, ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡರು, ಅವನ ಕೈಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಗೀತ ಕಾಲೇಜು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದರು ಎಂದು ಅವರು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು ವಿಶೇಷ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳಲು, ಈ ಕಥೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನನಗೆ ಹುಬ್ಬು ಎತ್ತುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿತ್ರವು ತುಂಬಾ ಆದರ್ಶವಾದಿಯಾಗಿದೆ: ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆಗೊಳಗಾದ ಗುಮಾಸ್ತರು ಒಳನೋಟವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬರಬಾರದು ಎಂಬ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭವಿಷ್ಯದ ಸಲುವಾಗಿ ಉಳಿದಿರುವ ಅನೇಕ ಬದ್ಧತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಹೊರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲವೆಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗಿನ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ... ಹವ್ಯಾಸದಿಂದ! ಈ ವೇತನಕ್ಕಾಗಿ ಪಾವತಿಸದಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವದರಲ್ಲಿ ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಸಾವಿರ ಹಂತಗಳ ಮಾರ್ಗವು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ನೀವು ಶಾಲೆಯ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರದಿದ್ದಲ್ಲಿ. ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಪಾದಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಊಹಿಸಬಾರದು. ನಿರ್ಧಾರವು ಬರುತ್ತದೆ.
ನನ್ನ ನಿಕಟ ಗೆಳತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಇಡಲಾಗಿದೆ. ಮಿಲಾ ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಚಿತ ತಾಯಂದಿರು ಆಕರ್ಷಿತರಾದರು, ಮಕ್ಕಳು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು. ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಸ್ಟೋರ್ನ ನಿರ್ದೇಶಕರಿಂದ ಮಿಲಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು, ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಬಾಸ್ನಿಂದ ಕಾವಲುರಾದರು: ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಘಟಕ; ಸ್ಪಷ್ಟ, ಶಾಂತ, ರೀತಿಯ, ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ, lyudmila Evgenevna ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ನೆಚ್ಚಿನ ಬಾಸ್ ಆಗಿತ್ತು. ಎಲ್ಲವೂ ಅವಳ ಬಳಿಗೆ ಹೋದವು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವಳು ನನಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು: "ಎಲ್ಲವೂ, ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ವಿಸ್ತರಣೆ ಇಲ್ಲ!" ಮತ್ತು ನಾನು ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಂಜೆ ದಾದಿಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೋಗಿದ್ದೆ. ಕೈಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದರೆ ಅದು ಹೇಗೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ? ಆದರೆ ಎರಡನೆಯ ಉಸಿರಾಟವು ಅದ್ಭುತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಲುಪಿತು. ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ನಂತರ, ಇದನ್ನು ಖಾಸಗಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕರೆಯಲಾಯಿತು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವಿದಾಯ ಕಾರ್ಯದ ಪಕ್ಷಗಳ ದುಃಸ್ವಪ್ನವಾಗಿತ್ತು, ಲಿಯುಡ್ಮಿಲಾ Evgenyyevna ನೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗಿ ಪಕ್ಷಗಳು ತನ್ನ ಮಾರಾಟಗಾರರನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಯಸಲಿಲ್ಲ.
ಬರ್ನ್, ಆದರೆ ಬರ್ನ್ ಮಾಡಬೇಡಿ
ಸರಿ, ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದವರ ಬಗ್ಗೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ನಾನು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೆ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಾನು ಈ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ? ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಸರ್ವೋತ್ಕೃಷ್ಟ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ: ವೃತ್ತಿಪರ ಬರ್ನ್ಔಟ್ ಮತ್ತು ನಾವೇ ಜಾಗತಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಸಲುವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕುರಿತು ಹೇಳೋಣ.
ಪ್ರಮುಖ!
ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ವೃತ್ತಿಪರ ಬರ್ನ್ಔಟ್ ತಪ್ಪಿಸಲು, ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಇದು ಕೇವಲ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ (ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವಾರದ ವಾರಾಂತ್ಯ!), ಹಾಗೆಯೇ ಮುಂದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ.
ಸ್ವಿಚಿಂಗ್. ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈಗ, "ತೆಗೆದುಹಾಕುವ" ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ) ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಕೆಲಸದ ಹರಿವುಗಳಿಂದ "ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದು" - ಯಾವುದೇ ಫೋನ್ಗಳು, ವ್ಯಾಪಾರ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರ, ಮೇಲ್ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯ.
ನಿಯಂತ್ರಣ. ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನಕ್ಕೆ ಕಿರಿಚುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಹಿರಿಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು "ನಿಮ್ಮ" ವಲಯ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
"ಬರ್ನ್ಔಟ್" ಎಂಬ ಪದವು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ: ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಲವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಉಳಿತಾಯದ ವಿಶೇಷತೆಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು "ಬರ್ನಿಂಗ್", ನೇರವಾಗಿ ರಕ್ಷಕರು, ಅಗ್ನಿಶಾಮಕ ಮತ್ತು ಪೊಲೀಸ್, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು ಎಂದು ಮೂಲತಃ ನಂಬಿದ್ದರು. ಈ ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆದರೆ ನಂತರ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಡ್ರಮ್ಮರ್ಸ್ನಿಂದ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕಂಪನಿಗಳ ಉನ್ನತ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರಿಗೆ.
ನೀವು ಬಿಚ್ಚುವವರೇ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಆಗಮಿಸಬಹುದು. ಇದು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, "ಬ್ಲೋ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ" ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ (ಹೌದು, ನಾವು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ!) ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದಾಗ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ತಂಡ ಮತ್ತು ವಾತಾವರಣವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಫೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಗಡಿಯಾರಗಳು ಆಳ್ವಿಕೆ ನಡೆಸಿದಾಗ, ನೀವು ಗಾಸಿಪ್ ಮತ್ತು ಪೆರೆಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ನಿರಂತರ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ತಂಡಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಹರಿವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಚೌಕಟ್ಟಿನಂತೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ತಜ್ಞವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
ನನ್ನ ಸಹೋದರ, ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ರಷ್ಯಾದಿಂದ ಯುರೋಪ್ಗೆ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಯಿತು: ಇದು-ಗೋಳದ ವೃತ್ತಿಜೀವನವು, ಸಹೋದರ ಕೇವಲ ಆರಾಧಿಸಿದನು, ಪರ್ವತದಲ್ಲಿದ್ದನು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮಾಸ್ಕೋಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದರು, ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಎಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಇದು ತನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿರುಗಿತು - ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಿರುವು, ಭಾಷೆ ತಡೆಗೋಡೆ ಎಲ್ಲಾ ಎಂದು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು. ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, zhenya "ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ" ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಮತ್ತು ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಒಡನಾಡಿಗಳ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ನಾಯಕತ್ವದಲ್ಲಿ, ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ, ಸಂವಹನವು ಹೊಸ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿತು.
ಆದರೆ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ANI ಸಂಪರ್ಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ - ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಕವಚ ನಕ್ಷತ್ರಗಳಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು. ಅವರ ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ಪ್ರತಿ ಅಸೂಯೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು: ಶಾಶ್ವತ ಪಕ್ಷಗಳು, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆದಾಯ, ಗ್ರಾಹಕರು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಗೌರವ. ನಿಜ, ಅವಳು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ. ಎಲ್ಲಾ. ಅವರು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಿದ್ದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇಪ್ಪತ್ತನಾಲ್ಕು ಏಳು. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನವು ಅತ್ಯಂತ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಿತು, ಮತ್ತು ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿತ್ತು (ಮತ್ತು ಅದು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ) ಒಂದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸ, ಇದು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು, ಗೆಳತಿಗೆ ದುಃಸ್ವಪ್ನವಾಯಿತು. ನಿರ್ಗಮನ, ಅವಳು ನೋಡಲಿಲ್ಲ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸುಳಿವುಗಳು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟವು, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿತ್ತು. ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಇಲಾಖೆಯ ಬಲವಂತದ ವಿಹಾರ, ಅಲ್ಲಿ ಟೆಲಿಫೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಯಿತು, ಅವಳ ಬಳಿಗೆ ಹೋದರು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅಣ್ಣಾ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಸತ್ಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು: ಫಲವತ್ತಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಇದು ಫಲದಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿತ್ತು.
ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಬರ್ನ್ಔಟ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ನೀವು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಮರೆತುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಬರ್ನ್ಔಟ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ದಿನಗಳು. ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ತಂಡ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ವರ್ತಿಸುವ ಪ್ರೇರಣೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬಳ್ಳಿ ಮಾತ್ರ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗಿನ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಭ್ರಮೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯಿರಿ
ಫೋಟೋ: PEXELS.com.
ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಚೇರಿಯು ಹೀಗಿರಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ... ಬದಲಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ದೂರ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ: ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಂತೋಷದ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ನಡೆದಾಡಿದ ಸಂಪಾದಕೀಯ ಕಚೇರಿ, ಪ್ರತಿ ಸೋಮವಾರ ಸಂತೋಷದಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ನಾನು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಏನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳು ಬದಲಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿತು, ನಾನು ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಗ್ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದೆ. ಇದು ನಮಗೆ ಯಾರೊಬ್ಬರಿಗೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು: ಸ್ವಾಗತ, ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು! ಮೂವತ್ತು ಹತ್ತಿರ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾವು ಹಿಂದಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಹೊರಬಂದರು, ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಅಥವಾ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ "ಮರುಹೊಂದಿಸು" ಇಲ್ಲದೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇದುವರೆಗೆ ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳು, ಪ್ಲಸ್-ಮೈನಸ್ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ನಾವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುತ್ತೇವೆ, ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೇಳಬೇಕು ಎಂದು ಕಲಿತಿದ್ದಾರೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಯೆಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ಹೊರಟಿದೆ. ಅಗ್ರವು ಜಾಗೃತಿಗೆ ಬಂದವರು ಮತ್ತು ಅವರ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಪಕ್ಷಗಳು, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು, ನಿಖರವಾಗಿ ಇಪ್ಪತ್ತೊಂಭತ್ತು ನಾನು ಬೋಧನೆಗಾಗಿ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮವನ್ನು ಬದಲಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ರಷ್ಯನ್ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಂತರ ತೀರ್ಪು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿತು, ಮತ್ತು ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಸಂಪಾದಕಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ - ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಭಾಷಣೆಯಾಗಿದೆ.
ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಕೇಳಿದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದೆವು: "ಬದಲಿಗೆ! ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಕೆಲಸ! " ಯಾರು, ಯಾವಾಗ, ಹೇಗೆ - ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವನವು ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಅವಕಾಶವಿರುವಾಗ, ನೀವೇ ಒಂದು ಸರಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಸೋಮವಾರ ಬಂದಾಗ ನೀವು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೀರಾ? ಉತ್ತರವು "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಲಿ!
ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಹೇಗೆ?
ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸತ್ತ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಸೇತುವೆಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಯದ್ವಾತದ್ವಾ ಇಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ನೀವು "ಸುಟ್ಟುಹೋದ"? ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ರಜೆಯ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಸೆಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನೀವು ಇನ್ನೂ "ಸೇವೆಗೆ" ಮರಳಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ಐಟಂಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.
ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ನೀವು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಇಂಟರ್ನ್, ಕಿರಿಯ ತಜ್ಞ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ "ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಮೇಲೆ" ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ಅದರಲ್ಲಿ ಏನೂ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆರ್ಥಿಕ "ಪಿಲ್ಲೊ" ಈ ಮೂಲಕ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಜೊತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯ ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಸ್ಟರ್ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಿ, ಈಗಾಗಲೇ "ನಿಮ್ಮ" ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವವರನ್ನು ನೋಡಿ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಪರಿಸರವನ್ನು ಓದಿ. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗಿನ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಿರಿ.