ವಸಂತ ಸೂರ್ಯ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ? ಪುರಾಣ. ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಸನ್, ಹುರಿದ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಹಿಂಜರಿಯದಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ನೇರಳಾತೀತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲ! ಸೂರ್ಯ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಮಾನವಾಗಿ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅದು ಕಡಿಮೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರಸ್ತೆ ಇನ್ನೂ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೇರಳಾತೀತದಿಂದ ಹಾನಿಯು ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಸಹ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ.
ಚರ್ಮವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿವೆಯೇ? ಸತ್ಯ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚರ್ಮದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜ. ಚರ್ಮದ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳಕಿನ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ವಿಧದ ಜನರು ಗಾಢವಾದ ಚರ್ಮದ ನೆರಳು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೆಲನೋಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮೊದಲ ಗ್ರೀನ್ಸ್ - ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ? ಪುರಾಣ. ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಲ್ಪಟ್ಟ ಮೊದಲ ತಾಜಾ ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲ! ಅಂತಹ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಹಸಿರುಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೃತಕ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂಬುದು ತನ್ನ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆದ ಹಸಿರುಮನೆ.
ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಜನರು "ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸ್ಫೋಟ" ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ? ಸತ್ಯ. ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜ. ಹಗಲು ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಜನರು ಬೆಳಕಿನ ವಸಂತ ಯುಫೋರಿಯಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ.
ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಜಠರದುರಿತ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ? ಸತ್ಯ. ಕೆಲವು ಜನರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಜಠರದುರಿತ ಅಪಾಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ಉಂಟಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಬೆಳಕಿನ ವಸಂತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಚಳಿಗಾಲದ ಭಾರೀ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸಲು ಹೊಟ್ಟೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವಿತಾಮಿಯೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ.