ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಅತ್ಯಲ್ಪ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಶಿಕ್ಷಕರು, ಪೋಷಕರು, ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದರು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ - ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಊಹೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ
ಅಧ್ಯಯನವು "ಉನ್ನತ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಉತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನ, ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಯಶಸ್ಸು, ಸಂತೋಷ, ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?" ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳ ನಡುವಿನ ಕಾರಣವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಿಲ್ಲ, ಅದರ ಲೇಖಕರು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಫೆರೆಂಟಿಸ್ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಇನ್ವಿಟ್ನಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು
ಅಲ್ಲದೆ, ಸಂಶೋಧನೆ ದೃಢೀಕರಿಸಿದಂತೆ, ಉನ್ನತ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಪ್ರಯೋಗಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತೇಲುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಜನರಿಗೆ, ಅದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಅವರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಡ್ರಗ್ಸ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರವೇಶ. ಇತರರಿಗೆ, ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಭಯದ ಕೊರತೆಯು ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಅರ್ಥಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಹೇಗೆ ನೇರಗೊಳಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸದೆಯೇ ನೀವು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಡ್ರಮ್ಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿರುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಲ್ಯಾಡರ್ ಮೂಲಕ ಅನೇಕ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅನಿವಾರ್ಯ ಚಳುವಳಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಭಯ ವಿಫಲತೆ ಇಲ್ಲ
ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಭಾವನೆ ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯ ಮರಣದಂಡನೆಗೆ ನೇರ ರಸ್ತೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಿಲ್ಲ, ಪ್ರಮುಖ ವಿನಾಯಿತಿಯು ವಿಫಲವಾದ ನಂತರ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಸಮರ್ಥನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ. ಆದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ! ಅವರು ಶರಣಾಗಲಿಲ್ಲ, ಫೋಮ್ ಅವರ ವಿಫಲತೆ ಅಥವಾ ಗುಪ್ತಚರ ಕೊರತೆ, ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ವಿಜ್ಞಾನವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಗೌರವದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಕೌಶಲ್ಯದ ಕೃತಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಜನ್ಮ ನೀಡಿದವರು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಪರಿಸರದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅದೃಷ್ಟವಂತರು.