ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆಲನಿನ್, ತನ್ ರೂಪಿಸುವ, ಉತ್ತೇಜನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನಿಂತಿದೆ. ಚರ್ಮದ ವಿಕಿರಣ ತೀವ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವು "ನಿಭಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ" ಬರ್ನ್ಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬರ್ನ್ ಆಫ್ ದರ್ಜೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಬರ್ನ್ ಎಂದರೇನು?
ಫಿಟ್ಜ್ಪ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೇಲ್ನಲ್ಲಿನ ಫೋಟೊಟೈಪ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಜನರು ಸೂರ್ಯನ ಮೇಲೆ ಬೇರೆ ಸಮಯ ಇರಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಂಪು ಕೂದಲಿನ ಮತ್ತು ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುಡುಗಿಯರು ಬೆಳಕು - 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ವಿಭಾಗಗಳು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಮೊದಲ ಪದವಿಯಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯ ಪದವಿಯು ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ನೀರಿನ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ನೋಟವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಕ್ರಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಆವರಿಸಿದೆ.
ತನ್ ನಂತರ, ಹಿತವಾದ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಬರ್ನ್ ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸಹಾಯ
ನೀವು znob ಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಕಟ ಆರಂಭವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ - ಇವುಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಏರ್-ಷರತ್ತು ಹೋಟೆಲ್ ಕೋಣೆಯಂತಹ ಪ್ರವೇಶ ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಇಲ್ಲದೆ ತಂಪಾದ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ. ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ನೀರಿನ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಡೆಕಂಟಲ್ (ವಿಟಮಿನ್ B5), ರೆಟಿನಾಲ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಎ) ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅಥವಾ ಅಲೋ ವೆರಾ ಜೆಲ್ - ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶ-ಹೋಲ್ಡರ್ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಕೆನೆ ನಂತರ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಚರ್ಮವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಚರ್ಮವು ಚರ್ಮವು ರಚನೆಯಾಗದಂತೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿತ್ತು. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಕುರುಚಲು ಅಥವಾ ಕಠಿಣವಾದ ಒರಟು ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ - ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ
ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ತಂಪಾದ ಸಂಕುಚಿತತೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೆನೆ ಜೊತೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಘರ್ಷಣೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಬಬಲ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಬಟ್ಟೆ ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಕುಗ್ಗಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹಾರುವ ಉಡುಪುಗಳು, ಉಚಿತ ಟೀ ಶರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ. ಕಡಲತೀರದ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾದ ಹತ್ತಿ ಟಿ-ಶರ್ಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಚರ್ಮವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಕಾರಣ ನೀವು sunbathe ಮತ್ತು ಈಜುವ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು 4-5 ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಬರ್ನ್ಸ್ 4-5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿದೆ
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಆರೋಗ್ಯದ ಡಿಟರ್ಜೆನ್ಸ್
ಮಿತಿಮೀರಿದ ತಳದ ನಂತರ 2-3 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಳೆಯುವಿರಿ. ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಳವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಹಸಿವು, ಮಧುಮೇಹ, whims ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಹದಗೆಟ್ಟಾಗಲು ಕಳಪೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಬರ್ನ್ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಹೋಟೆಲ್ನಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ.