ಸಂಕೋಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ: ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದು

ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಡಿಲಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೀಡಲ್ಪಟ್ಟರೆ ಮಾತ್ರ ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಸಾಧ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಪಾಲುದಾರರ ಮುಂದೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೇಳಬಹುದು. ಬಾಲಕಿಯರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನನುಕೂಲತೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೋರಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ.

ಏನೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಮನಿಸಬಾರದು

ಫೋಟೋ: Unsplash.com.

ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ನೋಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟ

ಹೌದು, ಹೌದು, ಅವನ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯು ಇಡೀ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ನಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವರು ಕೆಲವು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಕೊನೆಯ ಸಭೆಯ ನಂತರ ಆಕೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಹೊಸ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಗೌರವಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟ, ಆದರೆ ಸ್ವಯಂ-ಹೆಸರುಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಟೀಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಿಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದೆ ಅಹಿತಕರ ಅನುಭವ

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ಸಾಮೀಪ್ಯದಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ರಿಯಾಲಿಟಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಾಲುದಾರನು ತುಂಬಾ ಶಾಂತವಾಗಿರಬಾರದು, ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸಹ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಒಂದು ತ್ವರಿತ ಮನಸ್ಸಿಗೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಮಾನಸಿಕ ಹಿಡಿಕಟ್ಟುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಬಹುದು. ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅವಳನ್ನು ಅಲೌಕಿಕ ಅಥವಾ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಡಚಣೆಯು ಹಿಂದೆ ಅಹಿತಕರ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು

ಫೋಟೋ: Unsplash.com.

ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಭಾವ

ಅಪೂರ್ಣ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ, ತಂದೆ ವಿಚ್ಛೇದಿತ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದಾಗ, ಮಗುವಿನ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಬಹುದು, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷರು (ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರು) ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅನುಭವಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವು ಭೇಟಿಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪುರುಷ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯಿದೆ

ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವರು ಮೊದಲ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದೊಂದಿಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದನ್ನು ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಮಾಹಿತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಲಭ್ಯತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಇದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹುಡುಗಿ ಸಂಭ್ರಮವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಯಸಿದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸಿ

ಫೋಟೋ: Unsplash.com.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು?

ಬಯಸಿದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸಿ

ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಾಚಿಕೆಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ. ಒಂದು ಸುಂದರ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ತಯಾರಿಸಿ, ಕೊಠಡಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗೂಡು ಅಲಂಕರಿಸಲು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯಿರಿ

ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ: ನೀವು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ, ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗೋಡೆಯು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ದೂರದರ್ಶನ ತಂಡಕ್ಕೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗಿನ ಭೋಜನ ಅಥವಾ ತಂದೆ ತಯಾರು ಮಾಡುವಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಏನೂ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಾರದು.

ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆ

ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗ ಮುಂತಾದ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ನಿಕಟ ಯೋಜನೆಗಳು ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ. ಅವನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ದಿನ: ಸಲೂನ್ಗೆ ಹೋಗಿ, ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ಸುತ್ತುವ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉಳಿದ ದಿನ ನೀವು ತಾಜಾವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.