ಐದು ಸೀಕ್ರೆಟ್ಸ್ ಸ್ಮೈಲ್ಸ್: ನೀವು ಸೆಕ್ಸಿಯರ್ ಅನ್ನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಗಂಟಿಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಅತೃಪ್ತಿಗೊಂಡ ಜನರು ಇತರರು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು, ಮತ್ತು ನಗುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕ - ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ

ಶೂನ್ಯದ ಮೇಲೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೀಳಿದಾಗ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಮುಂದಿನ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪರವಾಗಿ ಸ್ಮೈರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಮಾನ ದೃಢವಾದ ಘೋಷಣೆಗಳು ಅಜೆಂಡಾ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ತೊಂದರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಮೈಲ್ನ ಅಭ್ಯಾಸದ ಪ್ರಯೋಜನವು ಎಲ್ಲಾ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಓದುಗರಿಗೆ ನಾನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ದೇಹವು ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಮನಿಸದೇ ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು. ಮತ್ತು ನಾವು ಕಿರುನಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ, "ಹೆಚ್ಚು ಪುರಾತನ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ತಿರುಗುತ್ತದೆ: ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳನ್ನು ಅಥವಾ" ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು "ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು. ಅದ್ಭುತಗಳು, ಘನ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ. ಆದರೆ ಕೇವಲ ತನ್ಮೂಲಕ:

ಒಂದು. ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಂತೆ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ . ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಗುತ್ತಾಳೆ, "ನಗುತ್ತಿರುವ" ಮಿಮಿಕ್ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ದೃಶ್ಯ ಮುಖವು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ಮೈಲ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ 17 ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ, ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಮುಖಕ್ಕೆ 43 ರಷ್ಟು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

2. ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ನಗುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ: ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಕಡಿಮೆ ಅವರು, ಶೀತಗಳು.

3. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು . ಮತ್ತು ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಟ್ಟವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ: ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಟ್ಟವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ನಾಲ್ಕು. ಸ್ಮೈಲ್ ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ . ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ: ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಸ್ಮೈರ್ ಕೂಡ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಮಾನವೀಯತೆಯ ಬಲವಾದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಐದು. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ . ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ತಕ್ಷಣವೇ ಆಯಾಸತೆಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಸಹ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ: ಇತ್ತೀಚಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಗು ನೋವಿನ ಭಾವನೆ 10 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.