ಬೀಚ್ ಸಿದ್ಧ: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ದೇಹ

ನಾವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿರುವಂತೆ, ನೀವು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ "ಡ್ರೀಮ್ ಫಿಗರ್" ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಇದು:

• ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ;

• ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ದ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಸಿಸ್ಟಮ್;

• ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು.

ಬೀದಿ ಈಗಾಗಲೇ ಬೆಚ್ಚಗಿರುವುದರಿಂದ, ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ, ನೀವು ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನದಿಂದ ಕಳೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಾವು ಕುಟೀರಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಉದ್ಯಾನವನಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ.

ನಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾವು ತೆರೆದ ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡೋಣ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಜಾನಪದ ರಾಕಿಂಗ್ ಮುಖಗಳನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇವಲ ಸಾಕಷ್ಟು ನಡೆಯಬಹುದು - ಕನಿಷ್ಠ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ದಿನ. ಈಗ ನಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

"ನಾವು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಇರಬೇಕು, - ಸೌಂದರ್ಯ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಬೆಲ್ಲೆ ಅಲ್ಯೂರ್ ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಬೊರೊಡಿನ್ನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. - ಆದರೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ - ನಿಖರವಾಗಿ ಅದರ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಉಳಿಯಬಹುದು. "

ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಎರಡು ಹಿಂದಿನ ತಿಂಗಳುಗಳು ನೀವು ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಬೊರೊಡಿನಾ ಅವರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಗದ ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ: ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಮರುನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದು "ಹಾನಿಕಾರಕ" ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಹ್ಯಾಪಿ ಜೀನ್ಗಳು

ಮತ್ತು ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ? ಕೊನೆಯ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಬೆಲ್ಲೆ ಅಲ್ಯೂರ್ ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಕುಡಕೊಕೊವಾ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ: ಮೊದಲ ಕೈಬಿಟ್ಟ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳ ನಂತರ, ತೂಕವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಪ್ರಕಾರ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅದು ಶುಲ್ಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡಬಹುದು - ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ತೂಕ ಬಿಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

"ಕಾರಣವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯದಲ್ಲಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ" ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಬೊರೊಡಿನ್ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತನ್ನದೇ ಆದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಡಯೆಪರ್ಶಿರಾಪಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು, ದೇಹವು ಎಷ್ಟು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಾನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹಮ್ಮಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು, ನಂತರ ಇನ್ನೂ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ, alas, ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಜ್ಞರು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ ನಂತರ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶದ ಒಂದು ನೂರು ಪ್ರತಿಶತ ಖಾತರಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಬೊರೊಡಿನಾ

ಆನುವಂಶಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪವರ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು ಇಂತಹ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದೇವೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಾರದು.

ಇತ್ತೀಚಿಗೆ, ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಯು ಅಂದಾಜು ಪ್ರಕೃತಿಯಾಗಿತ್ತು, ಹಲವಾರು ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ದೋಷಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿತ್ತು, ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪೀಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅನನ್ಯವಾಗಿ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ: ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆನುವಂಶಿಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, 2010 ರಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸ್ಟ್ಯಾನ್ಫೋರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು (ಯುಎಸ್ಎ) ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, ಇದರಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಆನುವಂಶಿಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ತೂಕವು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ-ನೇರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ-ಬಳಕೆಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಅಥವಾ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ, ಆದರೆ ವಿಸ್ತಾರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ.

ತಕ್ಷಣ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿರುವ ಮೂರು ಗುಂಪುಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಗೊಂಡಿವೆ: ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಮೂರನೇ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ನೀವು ಯಾವ ಗುಂಪನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಜೀನೋಟೈಪ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಡಿಎನ್ಎ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೆಟ್ರಿಜೆನೆಟಿಕ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಒಮ್ಮೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು! "

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು, ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸ್ಸುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮೆನುವಿನ ಮಾದರಿಯು ಸಂಕಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಶಾರೀರಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಗಾಗಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಅದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಇದೆ. ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆನುವಂಶಿಕ ಪಾಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಹೊಂದಿರುವ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳ ನಿರ್ದೇಶನಕ್ಕೆ ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ - ನಿಮಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದದ್ದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು. ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯುವ ಇಲ್ಲದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ

ಏಕೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ? ಸತ್ಯವು ಹೋದಾಗ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಶಾಶ್ವತ ಲೋಡ್ಗಳು ಸಹ ಸ್ಥಳೀಯ ಫ್ಯಾಟ್ ಸಂಚಯಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕು.

ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇಂದು ಇದ್ದ ಸಣ್ಣ ವಿಹಾರ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಬ್ಯೂಟಿ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಬೆಲ್ಲೆ ಅಲ್ಯೂರ್ ಎಲೆನಾ ರೇಡಿಯನ್ನ ತಲೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು.

ಎಲೆನಾ ರೇಡಿಯೊ

ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ . ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ರೇಡಿಯೊ ಆವರ್ತನ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ವಿಧಾನವು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಬೆಲ್ಲೆ ಅಲ್ಯೂರ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ನಲ್ಲಿ, ಇದು ಟ್ಯೂಟ್ ಎಫ್ಎಕ್ಸ್ ನಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ದೇಹ ಟೈಟ್ ಉಪಕರಣವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ರೇಡಿಯೋ ಆವರ್ತನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ-ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಕಿರು ಆರ್ಎಫ್ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ರೇಡಿಯೊ ಆವರ್ತನವು ಅಂಗಾಂಶದ ಏಕರೂಪದ ತಾಪನವನ್ನು 1.5-2 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಳಕ್ಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಉತ್ತಮ ತರಬೇತಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಆರ್ಎಫ್-ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು PJC ಯಲ್ಲಿ ಅಡಿಪೊಸೈಟ್ಗಳ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಪರೇಷನ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಅಲ್ಲದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ರೇಡಿಯೋ ಆವರ್ತನ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್, "ಕೊಬ್ಬು ಬಲೆಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವಂತೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ 5-7 ದಿನಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ 4-6 ಸೆಷನ್ಸ್ ಆಗಿದೆ.

Limphodroenzh . ಬೆಲ್ಲೆ ಅಲ್ಯೂರ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ನಲ್ಲಿನ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ರೇಡಿಯೊ ಆವರ್ತನ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ನಂತರ ಮೂರನೇ ದಿನ ಹಾದುಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಧನ ಸೆಲ್ಲೋ M6 ಅವಿಭಾಜ್ಯ I ಕಂಪೆನಿ LPG ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ LIPomassage ನ ಶಾಶ್ವತ ವಿಧಾನ (ಇದು ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಪಿಜಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ). ಮಾನ್ಯತೆ ಯಾಂತ್ರಿಕತೆಯು ರೋಲರುಗಳಿಂದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಬಹುಆಯಾಮದ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಉತ್ತೇಜನವಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ವಾತ ಸಹಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಚರ್ಮದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ಎಲ್ಪಿಜಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ಸ್ ಉಪಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮೂಲ ಎಲ್ಪಿಜಿ ಮಸಾಜ್ಗಳಾಗಿವೆ. ನಿರ್ವಾತ ಮಸಾಜ್ಗಳ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಧನವು ಈ ತಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಅನಗತ್ಯ ಪರಿಮಾಣ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 10-15 ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಭೇಟಿಗಳ ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ.

ಹೊದಿಕೆಗಳು . ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೊದಿಕೆಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮೆರೈನ್ ಕ್ಲೇಯಿಂದ ಉಪ್ಪು ಸಾಂದ್ರೀಕರಣ ಅಥವಾ ಕೊಳಕು, ಕಂದು ಪಾಚಿಗಳ ಹೊರತೆಗೆಯಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು. ಬೆಲ್ಲೆ ಅಲ್ಯೂರ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಥಿಸ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಲೈನ್ ಹೊದಿಕೆಗಳು, ಫ್ರಾನ್ಸ್.

ದೇಹದ ಸುತ್ತುವ ವಿಧಾನವು ದೇಹದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಮವಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು, ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ತಿದ್ದುಪಡಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಂತೆ ದೇಹದ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯು ವಿನಿಮಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಕೋರ್ಸ್ ರೋಗಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ 8-10 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಳೀಯ ಕೊಬ್ಬು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿಗಾಗಿ ಮೆಸಥೆರಪಿ . ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ 5-10 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು. ರಜೆಯ ಮೊದಲು - 10-12 ದಿನಗಳವರೆಗೆ. ಅಂದರೆ, ಮೇನಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಮನವಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರೆಸ್ ಥೆರಪಿ - ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಡೋಸೇಜ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ, ಪರಿಮಾಣಗಳು, ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು. ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವವನ್ನು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ, ಜೀವನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಫ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತೀರಾ ಇಳಿಕೆಯು ಹಡಗುಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

Nytee ಎತ್ತುವ ಪುನಶ್ಚೇತನ ಚರ್ಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗಣನೀಯ ಪ್ರಮಾಣದ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ನಂತರ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಳೆಗಳು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮೇಲ್ಮೈ, ಕಂಠರೇಖೆ, ಎದೆ, ಕೈಗಳ ಆಂತರಿಕ ಮೇಲ್ಮೈ, ಸೊಂಟ, ಮುಂಭಾಗದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗೆ ಎಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾಲಿಯೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ನಿಂದ ಥ್ರೆಡ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ತಂತ್ರವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ 40 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಕೇವಲ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ತೀವ್ರ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಮತ್ತು ನೀವು ನಂಬುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ವಿಶೇಷತೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕರಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರವಾನಗಿಗಾಗಿ ನೀವು ಮನವಿ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ರೆಸಾರ್ಬ್ಲಿಫ್ಟ್ ಥ್ರೆಡ್ಗಳನ್ನು, ನೋಂದಣಿ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಾಗಿ ಅನುಸರಣೆಯ ಘೋಷಣೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಕ್ಲಿನಿಕ್ನ ಖ್ಯಾತಿಯು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.