ಕನಸುಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ

ಈ ಕಾಲಮ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ, ಜನರು ಕೆಟ್ಟ, ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ನಾಟಕೀಯವಾದ ಏನಾದರೂ ಹರ್ಬಿಂಗರ್ಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಜನರು ತಮ್ಮ ಊಹೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. "ಕೆಟ್ಟ" ನಿದ್ರೆಯು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿವಿಧ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಹ ಇವೆ.

ನಾವು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾವು ಕನಸಿನ ವಾಸ್ತವತೆಯೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಥೆರಪಿ ಕನಸುಗಳ ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಬಹುಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ನಾಟಕದಂತೆ, ಈ ಭಾಗಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಮಾತುಕತೆಗಳಿಂದ ನೇತೃತ್ವ ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ಇಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ತಿರುಗಿದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕನಸುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ:

"ನಾವು ಕಾರಿನ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆವು, ಆದರೆ ಲೆನಿನ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರು ಹಾರಿಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನದಿಯೊಳಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ನಾನು ಇವಾನ್ (ಅವನ ಸ್ನೇಹಿತ) ಎಂದು ನನ್ನ ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ ಕಿರುಚುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾವು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪತಿ ಓಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನದಿಯೊಳಗೆ ಜಿಗಿತಗಳು, ನಾನು ಹೊರಬಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಂತರ ನಾನು ಗಂಡನನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಕತ್ತಲೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ - ಒಂದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಆರ್ದ್ರ '.

ನಾವು ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಥೆರಪಿ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದರು, ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪತಿ ಕನಸುಗಳ ಗುರುತನ್ನು ಕೆಲವು ಬದಿಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನದಿಗೆ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಹಾರುವ ಸ್ನೇಹಿತ ಒಂದೇ. ಲೆನಿನ್ ಸ್ಕ್ವೇರ್, ಕಾರುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ನಿದ್ರೆ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಕೆಲವು ಆತ್ಮಗಳು.

ಈ ವಿಧಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿದ್ರೆ ತನ್ನ ಪ್ರೇಯಸಿ ಮುಂದೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ನಷ್ಟದ ಭೀತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾರಿಹೋಗುತ್ತಾರೆ (ನದಿಗೆ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಹಾರಿಹೋಗುವ ಸ್ನೇಹಿತನ ಈ ಚಿತ್ರ).

ಮತ್ತೊಂದು ಕಡೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮತ್ತು ಅವಳು ಕನಸಿನಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಪಾರುಗಾಣಿಕಾಕ್ಕೆ ಧಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ನೀರಿನ ತೇವ ಮತ್ತು ಒಂದು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಕ, ಸಾಂಕೇತಿಕವಾಗಿ ನೀರಿನ ಚಿತ್ರ ಭಾವನೆಗಳು. ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಪುರುಷರು, ಪುರುಷರು - ಇದು ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ನ ಭಾವನೆಗಳು. ಪುರುಷರು ಈ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕನಸಿನೊಂದಿಗೆ "ಅದ್ದು" (ಕನಸುಗಳಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರೂ - ಹಾರಿ ಮತ್ತು ನದಿಯೊಳಗೆ ಹಾರಿದ್ದಾರೆ).

ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನಿದ್ರೆ ಯಾರಾದರೂ ಮತ್ತು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವರು ಜಾಗೃತ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳ ಫಿಲ್ಟರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಖರವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ಲೇಖಕರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಾವ ಕನಸುಗಳು? ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ಕಳುಹಿಸುತ್ತವೆ: [email protected]. ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂಪಾದಕರಿಗೆ ಪತ್ರವೊಂದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಜೀವನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಜಾಗೃತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಕನಸಿನಿಂದ.

ಮಾರಿಯಾ ಡಯಾಕ್ಕೊವಾ, ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪರ್ಸನಲ್ ಗ್ರೋತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಸೆಂಟರ್ ಮರಿಕಾ ಖಜಿನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ತರಬೇತಿ