ದೋಷ ಸಂಖ್ಯೆ 1.
ಸುವಾಸನೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಸಿಟ್ರಸ್ ಟೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಅವರು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಲೋಹವು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿಂಬೆ ಹಾಕಿ
pixabay.com.
ದೋಷ ಸಂಖ್ಯೆ 2.
ಚಹಾವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಅದನ್ನು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿಲ್ಲ. ಅಗ್ಗದ ಚಹಾ, ಮೊದಲಿಗೆ, ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅದರಲ್ಲಿ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಫ್ಲೋರೀನ್ ವಿಷಯ ಮೀರಿದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿನ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ
pixabay.com.
ದೋಷ ಸಂಖ್ಯೆ 3.
ನೀವು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಿರುವಿನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಪಾನೀಯವು ನಾಸೊಫಾರ್ಕ್ಸ್ ಹಡಗುಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಕುಡಿಯಲು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಬಾರದು
pixabay.com.
ದೋಷ ಸಂಖ್ಯೆ 4.
ಬಲವಾದ ಚಹಾವು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನಾಡಿ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವು ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ಉತ್ಸಾಹಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ - ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
ಬಲವಾದ ಚಹಾ - ಹಾನಿಕಾರಕ
pixabay.com.
ದೋಷ ಸಂಖ್ಯೆ 5.
ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಆಹಾರ ಕಬ್ಬಿಣದಿಂದ ಪಡೆದ "ಅಸೋಸಿಯೇಟ್" ನಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಅದರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಕೂದಲಿನ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಚರ್ಮದ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳು.
ಊಟ ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳ ನಡುವೆ ವಿರಾಮ ಮಾಡಿ
pixabay.com.