ತಜ್ಞರು ಹೈಪರ್ಪಲ್ಟಿಟಿ, ಡೆನ್ಯುನಿಸೊಮಿಸಮ್, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ನಿಮ್ಫೋಮಾನಿಯಾ. ನಾವು ಲೈಂಗಿಕತೆಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಭಾಗವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವ ನಡವಳಿಕೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಗಾಯದ ನಂತರ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಾರ್ಮೋನನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯಸನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಡೋಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಅವಲಂಬನೆಯ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಾನೆ: ಅವನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಎಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ.
ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಬಲವಾದ ಒತ್ತಡವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ
ಫೋಟೋ: www.unsplash.com.
ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಲೈಂಗಿಕ ಸೇರಿದಂತೆ ಒಂದೇ ಅವಲಂಬನೆ ಅಲ್ಲ, ಸರಳವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದ ಅಂಶಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಆಗಿರಬಹುದು. ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದಂತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತವು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರ, ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಆದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲಲ್ಲ.
ಮ್ಯಾನ್ ಜರ್ಕ್ಸ್ ಅಲಾರ್ಮ್
ಮಗುವಿನಂತೆ, ನಾವು ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಜನರನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಪೋಷಕರು. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಗು ವಯಸ್ಕರಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದಾಗ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ, ಲೈಂಗಿಕ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ, ಅವನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ರಕ್ಷಣಾವನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷ ಸಹಾಯ ಬೇಕು
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಶಾಶ್ವತ ಒತ್ತಡ
ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲ ವಿಧಾನಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ: ಯಾರಾದರೂ ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ಲೈಂಗಿಕ ಸಾಹಸಗಳ ಹೊರಭಾಗಕ್ಕೆ ಧಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅನುಭವಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ. ಇಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಪಾರುಗಾಣಿಕಾಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ
ಫೋಟೋ: www.unsplash.com.
ಏನ್ ಮಾಡೋದು?
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ವ್ಯಸನವು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರರು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಇವೆ:
- ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತಿಳಿಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ.
- ಇತರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ತಿಳಿಯಿರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.