ಮಾನಸಿಕ, ಅಂದರೆ, ರೋಗದ ಮಾನಸಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ, ಯಾರೊಬ್ಬರ ಊತವಾದ ಕಲ್ಪನೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಿಂದ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಏನೋ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯದ ಇಡೀ ನಿರ್ದೇಶನ. ಈ ವಿಷಯದ ಅನೇಕ ಜನಪ್ರಿಯತೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲಿಜ್ ಬರ್ಬೊ, ಅವರು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳ ರೋಗದ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಅವನು ಗಾಳಿ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಬೀಸಿದನು, ಅಥವಾ ಶೀತ ಕಾಯಿಲೆ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಗಂಟಲು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಈ ಕಥೆಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇವೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಶತಕೋಟಿ ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಾಹಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ವಿನಾಯಿತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಸಲುವಾಗಿ, ಇದು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಪ್ಲೇ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಇವೆ ... ಎಲ್ಲವೂ. ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಿಗ್ನಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅದ್ಭುತ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ನಾವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ "ತರ್ಕ" ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರೋಗವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅನುಭವಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒತ್ತಡದ ಆಧಾರವು ವಿರೋಧಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯತೆಗಳು, ಅದರ ತೃಪ್ತಿಯು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವು "ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು" ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ - ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೇವಲ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳ ಸಾರವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾಲಮ್ನ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಿಡುಗಡೆಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮುಂದೂಡಲ್ಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅಜ್ಞಾತ ಮರೆತುಹೋದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು, ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ರೋಗ "ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂಬುದರ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನಾನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಕೋಪಗೊಂಡಿದೆ: ಇದು ನಿನಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಮ್ಮ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದು ಕೆಲವು ತತ್ವಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಒಂದು) ಡ್ರಾಫ್ಟ್ನಿಂದ ಆಂಜಿನಾ ಅಲ್ಲ . ಈ ತತ್ವವು ಬಾಹ್ಯ "ಶತ್ರು" ಗಾಗಿ ಹುಡುಕಾಟದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದೆ. ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೋರಾಡುವ ಬದಲು, "ಕಾರಣಗಳು" ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಬ್ಲಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಮಾಲೀಕರನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದು. ಗಂಟಲು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಲು, ಅಥವಾ ಒಳಗಿನಿಂದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಕಾರ್ಯವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದೆ, ಜಾಗೃತ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದು ಅಲ್ಲ.
2) ರೋಗದ ಲಾಭ . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯವು ಪುರಾಣವಾಗಿದೆ, ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯಂತೆ - ಜೀವನಕ್ಕೆ ಒಂದು. ಪರಸ್ಪರರ ಪ್ರೀತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಜಗಳಗಳು, ಹಗರಣಗಳು, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು, ಜನರ ನಡುವಿನ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಇವೆ. ಆರೋಗ್ಯವು ಒಂದೇ ಕಥೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಮಗೆ ಕೆಲವು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ನಿಮಗೇ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಇತರರು ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳು "ವಿಶೇಷವಾಗಿ" ಮಕ್ಕಳು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ವಿಚ್ಛೇದಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಯಪಡುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವು ಕುಟುಂಬದ ಕಾಯಿಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಠಿಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೋಡಿ.
3) ಆರ್ಗನ್ ಗುರಿ . ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿ ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಗದ ರೋಗವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಂದೇಶವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗವು ಆ ಅಂಗವನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಿದೆ, ಮನುಷ್ಯನು ನಂಬುವ ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮುರಿಯಲ್ಪಟ್ಟ ಕಾರ್ಯವು ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಮ್ಮ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಲಾಡಾದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಬಂಜೆತನ - 99 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಾನಸಿಕ ಸಿದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಪೋಷಕರಾಗುವ ಅರಿವಿಲ್ಲದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಇದು ತಿಳಿದಿದೆ.
ನಾಲ್ಕು) ಮಾತಿನ ರೂಪಕಗಳು . "ನಾನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ", "ನಿಮ್ಮಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯ", "ಹೃದಯ ತುರಿದ", "ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಉಸಿರಾಡು", "ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ", "ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತವು ಇನ್ನೂ ಇದೆ "," ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ "" ನಾನು ಅವನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. " ನಮ್ಮ ಭಾಷಣ ಸ್ಲಿಪ್ ರೂಪಕಗಳಲ್ಲಿ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹ ಅಥವಾ ಈಗ ಬ್ಲೋ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: ಜೀರ್ಣಕಾರಿ, ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳು, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ - ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ದೈನಂದಿನ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವ ಅಂಗ ಅಥವಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತನ್ನ ಮಾಲೀಕರಿಂದ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು.
ಐದು) ಅತೃಪ್ತ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಭಾವನೆಗಳು ಪ್ರತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಹೃದಯಭಾಗದಲ್ಲಿ. ಇದು ಬಹುಶಃ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ದೇಹವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ: ಕೊಬ್ಬು, ಹಂಪ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆಕಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಭಾವನೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ "ಮನೆ" ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವಮಾನವು ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಭಯ - ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಎದೆಗೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಕೋಪ, ಮತ್ತು ಅಪರಾಧವು ಭುಜದ ಹಿಂದೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದೆ, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಅತ್ಯಂತ ವಿಭಿನ್ನ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾವು ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ.
6) ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಭಯ . ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದನ್ನು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಅವರು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಧನಾತ್ಮಕ, ಆಶಾವಾದಿ ವರ್ತನೆ, "ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಯೋಚಿಸಬೇಡ, ಯಾವಾಗಲೂ ಕಿರುನಗೆ" ಎಂದು. ಅಂತಹ ಚಿಂತನೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯವಹಾರಗಳ ನೈಜ ಸ್ಥಿತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಖಿನ್ನತೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಪಾತ್ರದ ರೋಗಗಳ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಹೊಸ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾಯಿರಿ, ಆದರೆ ಇದೀಗ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಇದು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ!
ಮಾರಿಯಾ ಡಯಾಕ್ಕೊವಾ, ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪರ್ಸನಲ್ ಗ್ರೋತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಸೆಂಟರ್ ಮರಿಕಾ ಖಜಿನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ತರಬೇತಿ