ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು

Anonim

ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ, ಅಥವಾ ದ್ಯುತಿವಿದ್ಯುಜ್ಜನಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಇದ್ದರೆ, ದೇಹವು ಸೌರ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ದದ್ದು, ಊತ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ.

ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ), ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ) ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಫಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವರಲ್ಲಿ ಛಾಯಾಚಿತ್ರವು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳ ಸ್ವಾಗತ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಾರ್ಮೋರ್) ಮತ್ತು ಸೌರ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ಗಳು. ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೌರ ಬರ್ನ್ಸ್ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್-ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು, ಆಂಟಿಫುಂಗಲ್ ಔಷಧಿಗಳು, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಔಷಧಿಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಷಾಂಪೇನ್ ಮತ್ತು ವೈನ್, ಚೂಪಾದ ಆಹಾರ, ತಾಜಾ ರಸಗಳು (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಜ್ಯೂಸ್), ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಸೆಲರಿ, ಸೋರ್ರೆಲ್, ಫೆನ್ನೆಲ್, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು - ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಸೂರ್ಯ.

ನಟಾಲಿಯಾ ಗೈಡಾಶ್ ಕೆ. ಎಮ್. ಎನ್. ಎನ್., ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್

- ನೀವು ಸುಗಂಧ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು: ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ಸ್ (ಬರ್ಗಮಾಟ್, ಕಿತ್ತಳೆ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ವರ್ಬ್ನಾ, ಕಸ್ತೂರಿ, ಶ್ರೀಗಂಧದ, ರೋಸ್ಮರಿ) ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೊಲಿಕ್, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಮ್ಲಗಳು ಚರ್ಮವು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಪಿರಿಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ವಾಟರ್, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ಗಳು, ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ಗಳು, ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ​​ನೀವು ವಸಂತ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಾರದು.

ಫೋಟೋಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಮೊದಲ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಅಂಶದಿಂದ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ - ನಗರದಲ್ಲಿ 30 ರಿಂದ ಮತ್ತು 50 ರಿಂದ 50 ರವರೆಗೆ ನೀವು ಕಡಲತೀರಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಅಪ್ಡೇಟ್ ಉಪಕರಣವು ಪ್ರತಿ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಹೊರಾಂಗಣವಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಆಟಗಳು, ಈಜು ಅಥವಾ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು) 10 am ಮತ್ತು 16.00 ರ ನಂತರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಉಳಿದ ಸಮಯದ ಉಳಿದ ಸಮಯ, ಟೋಪಿಗಳು, ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಗರಿಷ್ಠ ರಕ್ಷಿಸುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ.

ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು, ತ್ವರಿತವಾಗಿ "ಸುಡುವಿಕೆ", ಹಾಗೆಯೇ ಚಾವಣಿಯ, ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮೆಲನೋಮದಲ್ಲಿನ ಅಪಾಯ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ. ತಜ್ಞರಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ಮುಂಚೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು