ಆಹಾರದ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯಿಲ್ಲದೆಯೇ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ

Anonim

ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಲಾರೆನ್ಸ್ ಅವರು "ಆಹಾರ," ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದರು ಮತ್ತು ಅವರು ಅತಿಯಾದ ತೂಕವನ್ನು ಸುಳಿವು ಮಾಡಲು ಧೈರ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ ವಾರ, ನಟಿ ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದರು. "ನಾನು" ಹಂಗ್ರಿ ಗೇಮ್ಸ್ "ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳಿದರು:" ಜೆನ್, ಅಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. " ಆದರೆ ನಾನು ಅಡಾಮಂಟ್ ಆಗಿದ್ದೆ: "ಸರಿ, ಇಲ್ಲ. ನಾನು ಈಗ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಅಥವಾ ಹಾಟ್ ಡಾಗ್ ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ನನ್ನ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವವರು ಯಾರು? ಲಾರೆನ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು "ಎಕ್ಸ್-ಪೀಪಲ್: ಫಸ್ಟ್ ಕ್ಲಾಸ್" ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರೀಕರಣ, ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೃಶ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಜೆನ್ನಿಫರ್ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ಪದರದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸ್ಟಾರ್ಗೆ ಹೋಗಲು ನಕ್ಷತ್ರವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. "ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ: ನೀವು ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಎದ್ದೇಳಬೇಕು. ಆದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚಿಂತನೆ, ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ: ಇಲ್ಲ, ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ "ಎಂದು ನಟಿ ನಗುತ್ತಾನೆ.

ಪಮೇಲಾ ಆಂಡರ್ಸನ್ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಫಿಟ್ನೆಸ್ಗಾಗಿ ಬೋಧಕರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ 46 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಟಿ ಮತ್ತು ಸಭಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಾದರಿಯು ಬಹುತೇಕ ಪೂರೈಸಬಾರದು. "ಸಭಾಂಗಣಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಂದ ನಾನು ಅಲ್ಲ. ನಾನು ಕಡಲತೀರದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಈಜುತ್ತೇನೆ, ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ - ಅದು ಒಂದು ರೂಪವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ತರಗತಿಗಳು, "ಪೆಮ್ಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. - ಮತ್ತು ನಾನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಎಂದಿಗೂ. ಹೌದು, ನಾನು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಆದರೆ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಏನಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾನು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. "

ಬ್ಲೇಕ್ ಲೈವ್ಲಿ. ಫೋಟೋ: starracks ಫೋಟೋ / fotodom.ru.

ಬ್ಲೇಕ್ ಲೈವ್ಲಿ. ಫೋಟೋ: starracks ಫೋಟೋ / fotodom.ru.

ಬ್ಲೇಕ್ ಲೈವ್ಲಿ ಕಳೆದ ವಾರ ಅವರು ಫಿಟ್ನೆಸ್ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು, ಅವಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಲ್ಲ, ಆಕೆ ತನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ನೋಡಲಿಲ್ಲ, ಅವರು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಟೈಲ್ ಅಥವಾ ಕೇಕ್ ಇಲ್ಲದೆ ದಿನವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ತೆಳ್ಳಗಿನ ದೇಹದ ರಹಸ್ಯ, ನಟಿ ಪ್ರಕಾರ, ತನ್ನ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿದೆ. "ನಾನು ಓಡುತ್ತಿರುವ ನಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವಾಗ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಾರವನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನನ್ನ ನಾಯಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ ತೂಗುತ್ತದೆ. ಅವಳು ದಣಿದ ಮತ್ತು ಮನೆಗೆ ಕೇಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹತ್ತು ಹಂತಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನನಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಸೌಂದರ್ಯದ ಮತ್ತೊಂದು ರಹಸ್ಯವನ್ನು ನಾನು ಬರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಇದೀಗ ನಾನು ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. "

ಸ್ಕಾರ್ಲೆಟ್ ಜೋಹಾನ್ಸನ್ ಹಡ್ಡೋಬಾ ಯಾವುದೇ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. "ನಾನು ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಕುಳಿತುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ - ನಾನು ಹರ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ಚೀಸ್ಬರ್ಗರ್ ಅನ್ನು ಆರಾಧಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ, - ನಟಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು. - ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ನನಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದೆ: ನಾನು ಒಳಗೆ ಬಲಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ, ಇದು ನನ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಬಯಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಲು ನಾನು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. "

ಕ್ರಿಸ್ಟನ್ ಸ್ಟೀವರ್ಟ್. ಫೋಟೋ: SIPA ಪ್ರೆಸ್ / fotodom.ru.

ಕ್ರಿಸ್ಟನ್ ಸ್ಟೀವರ್ಟ್. ಫೋಟೋ: SIPA ಪ್ರೆಸ್ / fotodom.ru.

ಕ್ರಿಸ್ಟನ್ ಸ್ಟೀವರ್ಟ್ ಅವಳು ಸ್ವಭಾವತಃ ತೆಳುವೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. "ನಾನು ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೆ: ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಾನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶಕನು ಈ ತರಗತಿಗಳು ನನಗೆ ಒಂದು ಪಾತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವೆಂದು ನಿರ್ದೇಶಕನು ಹೇಳಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ "ಎಂದು ನಟಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೇಲರ್ ಸ್ವಿಫ್ಟ್ ಅದು ಬಹುತೇಕ ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವರ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. "ನಾನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಎದ್ದೇಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮತಟ್ಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ, "ಗಾಯಕ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನನಗೆ ಒಂದು ಆಡಳಿತ ಇಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಇಲ್ಲ, ಪೌಷ್ಟಿಕವಾದಿ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿಲ್ ಪ್ರಕಾರ, ನಾನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಗೇಲಿ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. "

ಮೇಗನ್ ಫಾಕ್ಸ್. ಫೋಟೋ: SIPA ಪ್ರೆಸ್ / fotodom.ru.

ಮೇಗನ್ ಫಾಕ್ಸ್. ಫೋಟೋ: SIPA ಪ್ರೆಸ್ / fotodom.ru.

ಮೇಗನ್ ಫಾಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. "ನಾನು ಭಯಾನಕ ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲು. ಜೊತೆಗೆ, ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾದ, "ನಟಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಸಭಾಂಗಣಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಓಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಜ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಇಳಿಸುವ ದಿನಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ. "

ಸಿಯೆನ್ನಾ ಮಿಲ್ಲರ್ ಇದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬಂದಿತು ಎಂದು ಸಂಭವಿಸಿದೆ. "ಹೇಗಾದರೂ ನಾನು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನನ್ನ ಮೊದಲ ಚಿಂತನೆ: "ಇದು ಜಿಮ್ಗೆ ಹೋಗಲು ತುರ್ತು!", "31 ವರ್ಷದ ನಟಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಆದರೆ ನಂತರ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚಿಂತನೆ, ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ: ಚೆನ್ನಾಗಿ! ಇನ್ನೊಂದು ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ. ನನಗೆ ಬೇಡ". ಮತ್ತು ನಂತರ "ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯ ಬಗ್ಗೆ", ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರವೇಶದ ಪ್ರಕಾರ, ಸಿಯೆನ್ನಾ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂಬರ್ ಕೇಳಿದ. ಫೋಟೋ: SIPA ಪ್ರೆಸ್ / fotodom.ru.

ಅಂಬರ್ ಕೇಳಿದ. ಫೋಟೋ: SIPA ಪ್ರೆಸ್ / fotodom.ru.

ಅಂಬರ್ ಕೇಳಿದ , ಪ್ರೀತಿಯ ಜಾನಿ ಡೆಪ್, ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇಕ್ವೆಸ್ಟ್ರಿಯನ್ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜಿಮ್ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. "ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳ ನಡುವೆ ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಾನು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ನಟಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಕೆಲವೊಂದು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು ನಾನು ದಪ್ಪವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ತನಕ ದೇವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಹೇಗೆ ಊಹಿಸಬಾರದು. "

ಕೇಟ್ ಹಡ್ಸನ್ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವಳು ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಂತೆ ಇದು ಅನಿಸಿಕೆ ರಚಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸ್ಕೀ ಇಳಿಜಾರಿನ ಮೇಲೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಟಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪರ್ವತ ಸ್ಕೀ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಭಿಮಾನಿ, ಆದರೆ ಇತರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅವನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಎಲೆಕೋಸು ಹಾಳೆಯೊಂದಿಗೆ: ಕೇಟ್ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಬಿತ್ತಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು