ಇದು ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ, ಡೋಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಜಾನುವಾರುಗಳು - ಅಪೇಕ್ಷಿತ "ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಯುವಕರು" - ಜನಸಾಮಾನ್ಯರಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಉಪಹಾರ, ಊಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಬಹುವರ್ಣದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಈಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ಬದಲಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಬದಲಿಗೆ.
ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಯುರೋಪ್ನ 87% ನಷ್ಟು ನಿವಾಸಿಗಳು ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಅರ್ಥ: ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಅಗತ್ಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ 80% ರಷ್ಟು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆ ಅದು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ?
ನಮ್ಮ ತಿರುಗು ಜೀವನಶೈಲಿಯು ದೂರುವುದು. ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಜನರು ಎಲ್ಲಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಬೇಟೆಯಾಡುವ ಬೃಹದ್ಗರಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ ಅವುಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮೂರು ಕಾಲ ಕ್ರಮವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು.
ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೂರದ ಪೂರ್ವಜರು ಶುದ್ಧ ಕಾಡುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಮೆಟ್ರೊಪೊಲಿಸ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಅಲ್ಲಿ ಕಾರಿನ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವರ ಆಹಾರವು ಒಂದೆರಡು ಅಲ್ಲ. ಬಹುತೇಕ ಆಧುನಿಕ ಆಹಾರ - ಮನೆ ಸೂಪ್ನಿಂದ ಅರೆ-ಮುಗಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು - ಬಿಸಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತಯಾರು. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏನು. ಎರಡು ಇತರ ಶತ್ರುಗಳು - ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕ (ಓದಲು, "ಶೇಖರಣೆ" ಮತ್ತು "ಸಾರಿಗೆ"). ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೇಬುಗಳ ವಿಟಮಿನ್ ಮೌಲ್ಯ, ಹಾಲೆಂಡ್ ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಶದಿಂದ ಬಂದ ಇಬ್ಬರೂ, ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದ್ದ ಇಬ್ಬರೂ, ಅಯ್ಯೋ, ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಂತರ ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಜೋಡಿ ಸತ್ಯ. ಮೊದಲಿಗೆ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಪ್ರಪಂಚದ ಯಾವ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತಮ್ಮ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ಮೂಲಕ "ವಿಂಗಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ". ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಲಿಕೋಪೀನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ - ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಮುಖ ಪದಾರ್ಥ, ಇದು ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುತ್ತಾರೆ - ನಗಣ್ಯ. ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು, ಲಿಸೋಪಿಯಾನ್ನ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯು ಬಿಸಿಯಾದಾಗ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ... ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ?
ಆದ್ದರಿಂದ ಹೇಗೆ ಇರಬೇಕು? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಉತ್ತರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ: ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ "ಯುಟಿಲಿಟಿ" ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ನಟ್ರಿಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ...
ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯ
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ: ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು "ಬ್ಯೂಟಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು" ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. "ಸೌಂದರ್ಯ" ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕೇವಲ ತುಂಬಾ ಇಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ, ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸೆಟ್ನ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಇತರ ಬಟ್ಟೆಗಳು ನೇರವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು, ಕೂದಲು ಅಥವಾ ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಸೌಂದರ್ಯ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಭವಿಷ್ಯದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಇಷ್ಟವಾಗಿದೆ: ದಿನವು ಬರಲಿದೆ, ಯಾವುದೇ ಪುಸ್ತಕಗಳಿಲ್ಲ, ರಂಗಭೂಮಿ ಇಲ್ಲ, ಸಿನಿಮಾ ಇಲ್ಲ - ಒಂದು ಘನ ದೂರದರ್ಶನ. ನಿಕೋಟರ್ಸ್ನ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಳಗಿನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಆಹಾರ ಮಾಡಬಾರದು, ಏಜೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಕೆನೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ತಕ್ಷಣವೇ ಆಕೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ತೊಂದರೆಗಳ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ: ಕೆನೆ ಮಲ್ಟಿವಿಟಾಮಿನ್ಗಳ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಸೀಮಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶುಷ್ಕತೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಕೆರಳಿಕೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ.
ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಉತ್ತಮ ಅರ್ಥವಲ್ಲ
ಅಲ್ಲದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸೌಂದರ್ಯ ಟ್ಯಾಬ್ಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹಲವಾರು ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸೌಂದರ್ಯದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಆಹಾರದ ಎರಡು ಒಂದೇ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು "ಮುಚ್ಚಿಹೋಯಿತು" ಅಪಾಯವಿದೆ.
ಮಿತಿಮೀರಿದ, ಅಥವಾ ಹೈಪೋವಿಟಾಮಿನೋಸಿಸ್ - ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಧ್ವನಿ ಅಲ್ಲ. ನಿಮಗಾಗಿ ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು: ವಯಸ್ಕ ಜೀವಿ 70-100 ಶತಕೋಟಿ ಸೆಲ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಾಗಿದೆ: ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಮೂರು ಮಿಲಿಯನ್ (!) ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಊಟ ವಿರಾಮವಿಲ್ಲದೆ, ಇಪ್ಪತ್ತನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ದಿನ, ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನ. ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ "ಕಾರ್" ಸಲೀಸಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ದೇಹವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಜನರಿಂದ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ, ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನ ಸುತ್ತವೇ? ನೀವು ಅಥವಾ ಹಳೆಯ, ಸ್ಲಿಮ್ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದೇ? ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಡೋಸ್ ಅಗತ್ಯ ಹೇಗೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನಿ, ಪ್ರತಿ ಸಿಗರೆಟ್ 30 ಮಿಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೊರತೆಯು ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಳ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತುಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.
"ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು" ಹೊಂದಿಸಲು "ಸಹಾಯ, ಆಡುವ ಆರ್ಕೆಸ್ಟ್ರಾದಂತೆ, ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗ್ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಸ್ಕೊ ತಾಲ್ಮನ್ ಸಂಶೋಧಕ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಆದರೆ ಕಾಪಾಪೊನಿಯಾದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಿರಲು ಸಲುವಾಗಿ, ಇದು ಪಾರ್ಸಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು "ಥ್ರೋ" ಮಾಡಬಾರದು. ಯಾವುದೇ ನ್ಯೂನತೆ, ಯಾವುದೇ ನ್ಯೂನತೆಗಳಂತೆಯೇ, ಉತ್ತಮಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. " ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೂದಲನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿವೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸರಳವಾಗಿದೆ - ನಾಲ್ಕು ಪಂದ್ಯಗಳ ಒಟ್ಟು ದಪ್ಪದ ಹಲವಾರು ಎಳೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು "ಭಾಗ" ಗೆ ಬರಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಮೂಲದಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಭಾಗದಿಂದ, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಹತ್ತಿರ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಮೇಲೆ "ಲೇಔಟ್" ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಬಹುದು.
... ಮತ್ತು ಚಿತ್ರದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ
ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏಳು ಕ್ರಮಗಳು
ಜಾನುವಾರುಗಳು - ಆಧುನಿಕ ಆವಿಷ್ಕಾರ ಎಂದರ್ಥ. ಕೆಲವು ಡ್ರೇವ್ ಈಗಾಗಲೇ ಹಲವಾರು ದಶಕಗಳವರೆಗೆ ಇವೆ. ಕೆಲವು ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ, ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ನಡುವಿನ ಉತ್ಸಾಹವು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತು. ಅವರು ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟರು, ಅದು ಚರ್ಮವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಸಹ ಆಂತರಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ಮಾತ್ರ ಔಷಧೀಯರು ಅಂತಹ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ತಲುಪಿದರು, ಇದು ಚರ್ಮದ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ಸೂಚ್ಯಂಕವು $ 360 ದಶಲಕ್ಷದಷ್ಟು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ಯುಎಸ್ಎ - 2,400 ಮಿಲಿಯನ್, ಮತ್ತು ಈ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ತಜ್ಞರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ: ತನ್ನ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯ ... ಇದು ಅವನ ಶೀಘ್ರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಅನೇಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಪುಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ನಾವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗುವ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಂಬಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಖರೀದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಟ್ಯೂಟ್ರಿಟ್ರೊಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಇಂದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
1) ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋಕ್ರಿಲ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಘಟಕಗಳ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವರು ರಕ್ತದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಲಿಂಫ್ಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಂಗಾಂಶದ ದ್ರವದ ಹೊರಹರಿವು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
2) "ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್" ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ - ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹವನ್ನು ನೀಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಇದ್ದರೆ, ಅವರ ನ್ಯೂನತೆಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಲಿಪೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3) ಬಹುಶಃ, ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಸಬ್ಸಿಡೈಸಿಡಬೇಕು. ನೀವು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಸೋಂಕು, ಹೊಗೆ, ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಚರ್ಮದ ಯುವಕರನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಿ. ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡು!
4) ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಂತತೆಗಳು ನಿಕ್ಟೋಟರ್ಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಮುಖದ ಮೇಲೆದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳು ಮುಕ್ತ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ, ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ, ಇಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5) ಹಲವಾರು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ: ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು, ಚರ್ಮ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಗುಂಪಿನ ಬಿ ಮತ್ತು ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಬಯೊಟಿನ್ ಕೂದಲು ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಥಿಯೋನೈನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಬಿಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
6) ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ, ಕೂದಲು, ಚರ್ಮವು ದೂರುವುದಿಲ್ಲ, ಸಮಯದಿಂದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒತ್ತಡ, ರೋಗಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿಗಿಯಾದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
7) ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು. ಆಶ್ಚರ್ಯವೇ ಇಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳು ಚರ್ಮದ ವಿಟಮಿಮಿಲೈಸೇಶನ್, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಸುಧಾರಣೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸನ್ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ - ಇಡೀ ಜೀವಿಗಳ ಕೋಶ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು.