កាលពីប៉ុន្មានម៉ោងមុនប្តីប្រពន្ធរបស់ Anton Makarsky Victoria បានសំរេចចិត្តចែករំលែកជាមួយអតិថិជនរបស់ "Instagram" ជាមួយនឹងអាថ៌កំបាំងនៃសម្រស់របស់វា។ នៅក្នុងភ្នំពេញប៉ុស្តិ៍នាងបានសារភាពថាភ្លាមៗនៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើមបាត់បង់ទម្រង់នេះទៅផ្សារដែលនាងទិញ Celery និង Parsley, ត្រសក់ក៏ដូចជាប្រភេទសាឡាត់និងល្ពៅណាមួយ។ ក្នុងអំឡុងពេលមួយសប្តាហ៍រៀងរាល់ព្រឹកសិល្បករអាហារពេលព្រឹកដែលមាន kefwheat ដែលមាន kefir ដែលមានទំហំធំទូលាយ: "ចាប់ពីពេលល្ងាចខ្ញុំបានបំពេញមួយពែងដ៏ធំមួយនិងលាយជាមួយគ្រាប់ធញ្ញជាតិ 3 ស្លាបព្រា (មិនឆ្អិន) ។ នៅពេលយប់ buckwheat ត្រូវបានបំពេញដោយសំណើមហើយនៅពេលព្រឹកអាហារពេលព្រឹកបានត្រៀមរួចរាល់ហើយ។ (នេះ) អក្ខរាវិរុទ្ធនិងវណ្ណយុត្តិរបស់អ្នកនិពន្ធត្រូវបានរក្សាទុកប្រហាក់ប្រហែល។ ) ។
បន្ទាប់មក Makarskaya បានចុះបញ្ជីវិន័យខាងក្រោមនេះ: កុំជក់បារី - បើមិនដូច្នេះទេអ្វីៗផ្សេងទៀតគឺគ្មានប្រយោជន៍ទេ! ជាតិអាល់កុល - មានតែនៅក្នុងភាពចាំបាច់ស្រួចស្រាវនិងទាំងស្រុងនៅក្នុងដូសឱសថតែតែស្រាក្រហមធម្មជាតិមិនលើសពីកញ្ចក់មួយ។ ក្រពះទទេរបស់តារាសម្តែងរបស់តារាសម្តែងជីវិតប្រចាំថ្ងៃមានទឹកពីរកែវជាមួយនឹងការសម្រាក 10 នាទី: "ជាមួយនឹងអំបិលសមុទ្រ។ អំបិល Crupinet ចូលអណ្តាតនិងផឹកទឹក។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ Victoria បរិភោគតែអ្វីដែលរាងកាយត្រូវការ: "កុំចូលរួមជាមួយខ្លួនឯងនូវអាហារដែលមានសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលត្រូវបានគេចោទប្រកាន់ដែលគេចោទប្រកាន់" ។ សង្ខេប, តារាចម្រៀងរូបនេះបានផ្តល់អនុសាសន៍អតិថិជនរបស់ខ្លួនឱ្យពិនិត្យមើលឈាមស្តីពីភាពអត់ធ្មត់នៃផលិតផលជាក់លាក់។ ច្បាប់សំខាន់មួយរបស់វិចិត្រករគឺអវត្តមាននៃការច្រណែននិងបទល្មើសរបស់អ្នកដទៃ: "កុំទុកឱ្យស្ថានភាពណាមួយមិនបានដោះស្រាយនិងរំភើបខ្ញុំ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានឱកាសធ្វើឱ្យឡើង - ខ្ញុំចាប់ផ្តើមអធិស្ឋានសម្រាប់ជនល្មើសឬដោយអ្នកដែលខ្លួនឯងអាក់អន់ចិត្ត។ ការផ្សះផ្សាដ៏អស្ចារ្យបានកើតឡើង "។
ហើយអារម្មណ៍មិនល្អរបស់ Victoria ភ្ជាប់ជាមួយភាពឥតប្រយោជន៍ - នៅពេលដែលវាត្រូវបានកាន់កាប់ដោយអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត "មិនកើតឡើងអាក្រក់" ។