វិធីលេខ 1 ។
នៅពេលយើងកក់ក្តៅយើងសុខស្រួល។ ចិត្តវិទូអាមេរិកណែនាំឱ្យធ្វើឱ្យដៃគូមានភាពកក់ក្តៅនិងមិនឱ្យត្រជាក់។ នៅពេលដែលយើងមានរូបកាយដ៏កក់ក្តៅយើងក៏មានទំនិះដែលមានអាកប្បកិរិយាគួរឱ្យស្រឡាញ់ចំពោះមនុស្សផ្សេងទៀតដែរ។ ឧទាហរណ៍ការ៉េមឬស្រាសំប៉ាញទឹកកកនៅកាលបរិច្ឆេទការព្យាបាលមិនត្រឹមត្រូវ។
កាហ្វេគឺចូលចិត្តការ៉េម
Pixabay.com ។
វិធីសាស្ត្រលេខ 2 ។
មើលដៃគូក្នុងភ្នែក។ យូរជាងនេះកាន់តែប្រសើរ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានរកឃើញថាគូស្វាមីភរិយារបស់គូស្វាមីភរិយាកំពុងឃ្លាំមើលគ្នា 75% នៃពេលវេលានៅពេលនិយាយហើយក៏មើលយឺត ៗ ផងដែរនៅពេលដែលនរណាម្នាក់ហ៊ានបំបែកភាពឯកជនរបស់ពួកគេ។ បង្កើតរូបរាង "ស្នេហា" ខួរក្បាលរបស់អ្នកស្រឡាញ់សក្តានុពលរបស់អ្នកនឹងយល់ឃើញថាមានសញ្ញានេះ។
មើលភ្នែក
Pixabay.com ។
វិធីលេខ 3 ។
ប្រាប់អ្នកថា "អាថ៌កំបាំងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច" មានអ្វីមួយមានភាពស្និទ្ធស្នាលចំពោះខ្លួនអ្នក។ វត្ថុនោះនឹងយល់ថាអ្នកជឿជាក់លើទ្រង់នឹងមានអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាល។
ចែករំលែកអាថ៌កំបាំង
Pixabay.com ។
វិធីលេខ 4 ។
ក្លាយជាវត្ថុយកចិត្តទុកដាក់។ សូមឱ្យអ្នកដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើអ្វីមួយសម្រាប់អ្នក។ ដូច្នេះគាត់នឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយថ្លៃថ្នូនិងសាកល្បងអារម្មណ៍កក់ក្តៅសម្រាប់អ្នក។
ទន់ខ្សោយ
Pixabay.com ។
វិធីទី 5 ។
យកទៅដោយខ្លួនឯងហើយបន្ទាប់មកឈប់មួយរយៈ។ យើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់ប្រើអ្វីមួយឬនរណាម្នាក់មានស្ថេរភាព។ ក្លាយជាវត្ថុនៃក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកដែលមិនអាចខ្វះបានសូមឱ្យវាប្រើ។ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវតែបាត់មួយរយៈ។ វានឹងផ្តល់ឱ្យបុរសនូវឱកាសមានអារម្មណ៍ថាការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណា។
បង្រៀនខ្ញុំ
Pixabay.com ។