ហេតុអ្វីបានជាអ្នកកខ្វក់សក់កខ្វក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស? ដោយសារតែការលាងសំអាតប្រចាំថ្ងៃធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous ធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous នេះហើយសក់នេះមានភាពស្ងួត។ ដូច្នេះនេះគឺជាបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនសុទ្ធសាធរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា - បង្រៀនឬអត់។ សក់ខ្លីងាយស្រួលលាងសំអាតរាល់ថ្ងៃប៉ុន្តែនៅពេលសក់វែងជាងស្មា ...
ដូច្នេះខ្ញុំមានអាយុ 7-8 ឆ្នាំសម្រាប់សក់របស់ខ្ញុំរៀងរាល់ 3-5 ថ្ងៃ។ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកនូវអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតាមលំដាប់លំដោយ។
តើត្រូវបង្រៀនយ៉ាងដូចម្តេច?
អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញក្បាលខ្ញុំមួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃដែលមានច្រើន។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានខ្ចាត់ខ្ចាយខ្ចាត់ខ្ចាយឬពីរភាសាបារាំងឬនាគនៅពេលដែលខ្ញុំទូរស័ព្ទមកហើយខ្ញុំចូលដោយក្លាហានពីរថ្ងៃទៀត។ មិនមានភាពរអាក់រអួលពិសេសទេ។ ជាធម្មតា 3-4 សប្តាហ៍សម្រាប់ការញៀនខ្ញុំដឹងថាក្មេងស្រីដែលមានរលករលកនិងសក់រួញអង្កាញ់ពិតជាដើរជាមួយអាវទ្រនាប់បែបនេះរយៈពេល 3-4 ថ្ងៃ។ សូម្បីតែល្អជាងនេះទៅទៀតប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ធ្វើឱ្យអ្នកប្រើអាវទ្រនាប់ហើយអ្នកអាចបញ្ចូលគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃប៉ុន្តែយើងនឹងត្បាញខ្ចោមួយពីសក់ដែលមិនប្រុងប្រយ័ត្ន ... ជំនួយការនឹងត្រូវរងទុក្ខ។
និយាយដោយស្មោះត្រង់ខ្ញុំមិនបានធ្វើវាជាពិសេសខ្ញុំគ្រាន់តែស្រឡាញ់វាខ្លាំងណាស់នៅពេលសក់របស់ខ្ញុំត្រូវបាន braided ចូលទៅក្នុង "នាគ" ។ រដូវក្តៅមិនរារាំងអ្វីទាំងអស់ហើយមិនក្តៅ។
- ព្យាយាមមិនឱ្យប៉ះសក់របស់អ្នកកុំសាឡាងសាឡាង។ វាទាំងអស់ចូលរួមចំណែកក្នុងការបំពុលសក់របស់អ្នក។ នៅលើម្រាមដៃធូលីដីខ្យកនិងខ្លាញ់ច្រើន។
- វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការគេងលើខ្នើយសូត្រ។ សក់មិនសូវមានផលប៉ះពាល់ទេ។ ឬសក់ក្លាហានចូលទៅក្នុងខ្ចោ។ នៅក្នុងក្តីសុបិន្តអ្នកងាកហើយងាកមកកុំភ្ញាក់ផ្អើលហេតុអ្វីបានជានៅពេលព្រឹកអ្នកមានកញ្ចប់នៅលើក្បាលរបស់អ្នក។
- ព្យាយាមមិនឱ្យប្រើម៉ាស៊ីនកាត់សក់ស្ទីលដែកនិងសាច់អាំង។ ទាំងអស់នេះស្ងួតសក់របស់យើង "ដោយមានទុក្ខព្រួយ" ស្បែករបស់ក្បាលចាប់ផ្តើមបង្ហាញពីប្រាក់ខែស្បែកកាន់តែច្រើនដើម្បីការពារស្បែកក្បាលនិងសក់។
តើខ្ញុំរស់នៅយ៉ាងដូចម្តេចឥឡូវនេះ?
ជាថ្មីម្តងទៀតមិនមែនជារបស់ខ្ញុំទេ)) 2-3 ថ្ងៃខ្ញុំទៅដោយផ្អៀងបន្ទាប់មកប្រមូលបានក្នុងកន្ទុយឬបាច់។ ប្រសិនបើការប្រជុំសំខាន់ៗមួយចំនួនមិនត្រូវបានគេគិតទុកជាមុននៅសប្តាហ៍បន្ទាប់មកខ្ញុំអាចទៅចុងសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើចុងសប្តាហ៍ខ្ញុំមានគម្រោងចំណាយនៅផ្ទះបន្ទាប់មកប្រេងអាចអនុវត្តបានហើយឆ្លងកាត់ពីរបីថ្ងៃទៀត។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយសក់បន្ទាប់ពីសាល?
ខ្ញុំនឹងនិយាយថាពេលវេលាដ៏សំខាន់ - ខ្ញុំពិតជាមិនបែកញើសដូច្នេះវាងាយស្រួលសម្រាប់ខ្ញុំ។ ប្រហែលជានោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំស្ទើរតែមិនដែលសក់របស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាល។ ជាការប្រសើរណាស់ដំបូងវាងាយស្រួលសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការធ្វើវានៅផ្ទះហើយខ្ញុំរស់នៅក្នុងចម្ងាយ 10 នាទីពីសាលនេះហើយទីពីរ ...
1. ក្បាលកកញ្ចឹងកកោងនិងស្មាជាការពិតបែកញើសពីសក់។ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជូតតំបន់ដែលសក់ចូលមកទាក់ទងជាមួយរាងកាយ។
2. សាប៊ូស្ងួត - ក៏ជាផ្លូវដ៏ប្រសើរមួយផងដែរ។ អ្នកអាចបាញ់បានទាំងមុននិងក្រោយពេលហាត់ប្រាណ។ គាត់នឹងស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ពីសក់និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នកហើយសក់នឹងមើលទៅស្រស់។
3. បន្ទាប់ពីការហ្វឹកហាត់ផ្អៀងក្បាលចុះក្រោមហើយស្ងួតបន្តិចម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់។ នេះនឹងជួយបន្ថែមបរិមាណទៅសក់របស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយត្រជាក់អ្នក។
4. ទិន្នផលដ៏អស្ចារ្យមួយពីស្ថានភាពគឺចងសក់ក្នុងកន្ទុយតឹងដែលជាបាច់ឬអាវទ្រនាប់។ ហើយនៅពេលល្ងាចអ្នកអាចរំលាយខ្ចោនិងរីករាយនឹងរលកវាយនភាព។
ដើម្បីអ្វី?
ដើម្បីប្រឈមមុខនឹងសក់និងផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងនៃសាប៊ូកក់សក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
សេចក្ដីរបយ័ត្ន
ចំណុចសំខាន់មួយទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ខ្លាញ់បន្ទាប់មកអ្នកមិនគួរប្រើការថែរក្សាសក់ខ្លាញ់ទេ។ នៅក្នុងសំពត់នេះមានសមាសធាតុឈ្លានពានជាច្រើនដែលត្រូវបានសម្អាតនិងស្ងួតស្បែកក្បាលដែលស្បែកទទួលខុសត្រូវចំពោះវា - វាចាប់ផ្តើមបង្ហាញពីអំបិលស្បែកកាន់តែច្រើន។ ដូច្នេះខ្ញុំគិតថាវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់សក់ធម្មតានិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ល្អ។
ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តមិនបង្រៀនទេបន្ទាប់មកយ៉ាងហោចណាស់ប្រើការថែទាំធម្មជាតិបំផុត។
អ្នកនិពន្ធរបស់អ្នកនិពន្ធអាចរកបាននៅទីនេះ។