ការមានផ្ទៃពោះនិងការសម្រាលកូនជាបន្តបន្ទាប់បានហាមឃាត់ការហាមឃាត់ជាក់លាក់លើជីវិតផ្លូវភេទ។ ក្មេងស្រីដែលសំរាលកូនជាលើកដំបូងសូមបន្លំរឿងរ៉ាវអំពីការបែកបាក់និងជនរងគ្រោះដទៃទៀតនៃការរួមភេទលើកដំបូងបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។ យើងបានសំរេចចិត្តប្រមូលផ្តុំច្បាប់មូលដ្ឋានដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យត្រឡប់មករួមភេទជាមួយបុរសរបស់អ្នកដោយគ្មានផលវិបាកណាមួយឡើយ។
អ្នកត្រូវការពេលវេលា
បន្ទាប់ពីការហូរចេញពីមន្ទីរពេទ្យ, ត្រូវប្រាកដថាចូលរួមក្នុងរោគស្ត្រីរបស់អ្នកដែលមិនត្រឹមតែគ្រប់គ្រងការជាសះស្បើយរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងឆ្លើយសំណួរនៅពេលអ្នកអាចចាប់ផ្តើមជីវិតជិតស្និទ្ធម្តងទៀត។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើដំណើរការបុគ្គលនៃការងើបឡើងវិញដែលជាក្បួនស្ត្រីត្រូវការមួយខែកន្លះកន្លះដើម្បីងើបឡើងវិញយ៉ាងពេញលេញ។ ប្រញាប់អាចបណ្តាលឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដែលមិនអាចបំបែកបានដល់រាងកាយដែលបានរួចផុតពីភាពតានតឹងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងពេលសម្រាលកូន។ រៀនរង់ចាំ។
គ្រប់គ្រងបរិមាណរំអិល
កម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនបន្ទាប់ពីការដឹកជញ្ជូនត្រូវបានថយចុះយ៉ាងខ្លាំងដែលនាំឱ្យមិនមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយបង្អស់ប៉ុន្តែក៏មានភាពស្ងួតនៃទ្វារមាសផងដែរ។ ក្នុងគោលបំណងកុំធ្វើឱ្យអ្នករងរបួសនៅក្នុងដំណើរការនៃការរួមភេទការស្តុកប្រេងរំអិលគុណភាពទឹក - ផ្អែកលើទឹករំអិលជាមុន។ ប៉ុន្តែជាថ្មីម្តងទៀតខ្ញុំត្រូវតែឆ្លងកាត់យ៉ាងហោចណាស់មួយខែបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនមុនពេលអ្នកត្រឡប់មករកស៊ីវិញ។ កង្វះប្រេងរំអិលធម្មជាតិក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនមិនគួរបំភ័យអ្នក - ជាមួយនឹងពេលវេលាដែលអ្វីៗទាំងអស់នឹងត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។
រៀនរង់ចាំ
រូបថត: www.unsplash.com ។
ប្រើស្រោមអនាម័យ
ក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែដំបូងក្នុងករណីដែលករណីឆ្លងមិនអាចទទួលបានដោយប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់អ្នកគឺស្ថិតក្នុងស្ថានភាពដែលងាយរងគ្រោះបំផុតហើយដូច្នេះការទិញយកវីរុសមិនល្អគំរាមកំហែងដល់ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ លើសពីនេះទៀតគ្មាននរណាម្នាក់លុបចោលការមានផ្ទៃពោះដែលមិនបានគ្រោងទុកទេ។ ប្រសិនបើដៃគូប្រឆាំងនឹងស្រោមអនាម័យគ្រាន់តែជ្រើសរើសល្បិចបំផុតដែលមិនមានអារម្មណ៍។
សាច់ដុំរបស់អ្នកត្រូវការស្តារឡើងវិញ
ប្រសិនបើអ្នកសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែដំបូងសាច់ដុំរបស់អ្នកនឹងស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពលាតដែលកំពុងបំភ័យស្ត្រីជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាពរំភើបគឺមិនសមរម្យទេព្រោះបន្ទាប់ពីពេលខ្លះទ្វារមាសរបស់អ្នកនឹងត្រលប់ទៅរកទម្រង់ចាស់ដែលសំខាន់បំផុតគឺសំខាន់បំផុតដើម្បីជួយគាត់ក្នុងរឿងនេះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដែលនឹងផ្តល់ជូនអ្នកនូវវ៉ារ្យ៉ង់កាយសម្ព័ន្ធទ្វារមាស។ ដោយសារសាច់ដុំទ្វារមាសយឺតដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណយ៉ាងតឹងរ៉ឹងបើយោងតាមផែនការឆាប់ៗនេះអ្នកនឹងភ្លេចអំពីបញ្ហាសាច់ដុំដែលលាតសន្ធឹង។
ប្រើមធ្យោបាយពន្យារកំណើត
រូបថត: www.unsplash.com ។