សព្វថ្ងៃស្ត្រីម្នាក់ៗដឹងអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យនៃអាស៊ីត hyaluronic និងមានសំណើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវប៉ុន្តែយើងប្រាកដថាអ្នកមិនបានសង្ស័យថា Lifehams មួយចំនួនសម្រាប់ស្បែកយុវជនទេ។
របៀបរស់នៅ
ដេកលក់ស្រួលនៅអាយុ 20 ឆ្នាំអ្នកនឹងមើលស្រស់សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការគេងមិនលក់ 5 ម៉ោងក្នុងខ្នើយ។ រឿងមួយទៀតគឺនៅក្នុង 35. ប្រសិនបើវាមិនត្រឹមត្រូវក្នុងការជ្រើសរើសទីតាំងក្នុងពេលគេងលក់អ្នកមិនអាចគេងលក់ទេប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានការបត់បន្ថែមនៅលើមុខរបស់អ្នក។
ក្តីសុបិន្តត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទិដ្ឋភាពពីរផ្លូវគឺជាក្តីសុបិន្តនៅលើខ្នងនៅលើខ្នើយមួយដែលមិនខ្ពស់ឬនៅលើ roller មួយ។ ដេកនៅលើក្រពះនាំឱ្យមានការហើមមុខនិងស្នាមជាំនៅក្រោមភ្នែកគេងនៅចំហៀង - ទៅនឹងការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃមុខនៅលើដៃម្ខាងហើយប្រសិនបើអ្នកគេងលើខ្នើយមួយកនឹងបត់ ដែលនាំឱ្យមានការបង្កើតស្នាមជ្រួញ។
ញញឹមប៉ុន្តែមិនឱ្យត្រចៀកទេ
បទបញ្ជាទីមួយនៃស្បែកនៃស្បែក: ដូច្នេះស្នាមជ្រីវជ្រួញមិនកាន់តែជ្រៅពួកគេមិនគួរឱ្យធ្វើសូម្បីតែឱ្យពួកគេនៅលើមុខ។ ស្នាមជ្រីវជ្រួញធ្វើត្រាប់តាមគឺជាប្រភេទផ្នត់ទូទៅបំផុតដូច្នេះប្រយ័ត្នចំពោះអារម្មណ៍!
- ចៀសវាងស្ត្រេសដែលធ្វើឱ្យការខ្ជិលច្រអូស
- ឈប់ទាញមុខរបស់អ្នកដោយដៃ
- ភ្លេចអំពីការត្រដុសភ្នែកសកម្មនិងភ្ញាក់ឡើងជានិច្ចសុទ្ធ
តើអ្នកចូលចិត្តញញឹមច្រើនទេ? បន្ទាប់មកអាយុរបស់អ្នកអាចផ្តល់នូវស្នាមជ្រីវជ្រួញជ្រីវជ្រួញនៅជ្រុងនៃភ្នែក។ រួចទៅហើយពី 25 វាសមនឹងមើលស្បែកនៅជុំវិញភ្នែកដោយប្រើត្របកភ្នែកនិងស្បែកទន់ភ្លន់នៅក្រោមភ្នែកក្រែមពិសេស។ ឧទាហរណ៍ Avon បានបង្កើតប្រព័ន្ធទាំងមូល 2 ក្នុង 1 សម្រាប់ស្បែកជុំវិញភ្នែក "លើកឥតខ្ចោះ" ដែលរួមមានក្រែមសម្រាប់ស្បែកនិងជែលសម្រាប់ត្របកភ្នែកខាងលើ។ ក្រែមមានផ្ទុកសារធាតុប៉ូលីសហ្វីតហើយជែលពង្រឹងស្បែកត្របកភ្នែក។ ពួកគេរួមគ្នាបង្កើនដង់ស៊ីតេស្បែកនិងមានប្រសិទ្ធិភាពលើកសម្រាប់រយៈពេលរហូតដល់ 12 ម៉ោង។ ក្រែមពីរសន្លឹកក្នុងមួយថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកមានរាងស្រស់នៅជុំវិញភ្នែក។
ចមនីអាហារ
កន្លែងដែលត្រូវរកមើលវីតាមីននៃសម្រស់?
តារាក្នុងចំនោម "Micrigants of Microlegants A, C និង E វីតាមីន C, អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺកំពុងស្វែងរកក្រូចឆ្មារ, វីតាមីនអ៊ី - នៅក្នុងថ្នាំបន្លែនិងថ្នាំ beta-carotene ជាធម្មតាដឹងតែវា មានផ្ទុក។ នៅក្នុងការ៉ុត។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាប្រភពតែមួយនៃសារធាតុដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសុវត្ថិភាពរបស់នាវារបស់យើងទេហើយដូច្នេះសម្រាប់ពណ៌ស្រស់ស្អាតនៃមុខ។
វីតាមីននិងផ្លែឈើទាំងអស់និងផ្លែឈើទាំងអស់សុទ្ធតែមានពណ៌ក្រហម (យ៉ាងណាមិញវាគឺជាបែតាការ៉ូទីនដែលផ្តល់បន្លែដល់វាហើយសូម្បីតែ ... មិនល្បីល្បាញខ្លាំងនៅក្នុងគែមរបស់យើង! ដូច្នេះនេះគឺជាហេតុផលដ៏អស្ចារ្យដើម្បីណែនាំស៊ុបពណ៌សុទ្ធពណ៌សុទ្ធជាមួយស្លឹក spinach ឬធ្វើសាឡាត់ជាមួយទ្រង់។
ឆ្អឹងប្រើបានយូរ - សញ្ញានៃស្បែកយឺត?
នៅក្នុងការតស៊ូសម្រាប់យុវជនសូមយកខ្លួនអ្នកទៅក្នុងសម្ព័ន្ធមិត្តវីតាមីនបែបនេះដូចជា ... កាល់ស្យូម! វាមិនត្រឹមតែត្រូវការធ្មេញរឹងមាំនិងស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេដែលជាគុណលក្ខណៈចាំបាច់របស់ស្ត្រីស្រស់ស្អាត។ កាល់ស្យូមនឹងជួយកាត់បន្ថយចំនួននិងជម្រៅជ្រីវជ្រួញ!
សារធាតុនេះទទួលខុសត្រូវក្នុងការធានាថាស្បែកមិនស្ងួតពីការពិតដែលថាវីតាមីនដទៃទៀតមិនបានទៅដល់ចំកណ្តាលកោសិកានៃអេពីដេមសទេ។ ដូច្នេះចាំថាឈីក្រុម Fulham 100 ក្រាមឬ 2 ពែងទឹកដោះគោក្នុងមួយថ្ងៃនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកមិនត្រឹមតែឆ្អឹងដែលមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្បែកយឺតទៀតផង!
មធ្យោបាយពិសេស
រូបមន្តសម្រាប់យុវជនមកពីសូហ្វី Lauren
ការធ្វើឱ្យរបាំងមុខអាចធ្វើបានពីមាតិកាទូទឹកកករបស់អ្នកល្អ។ ដំបែ, oats, oats និងផ្លែប៉ោមអាចក្លាយជានំខេកមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរបាំងមុខដែលមានប្រយោជន៍ផងដែរ។ ប៉ុន្តែយើងនឹងប្រាប់អ្នកអំពីរបាំងមុខដែលតារាសម្តែងដ៏ល្បីឈ្មោះសុហ្វី Lauren បានប្រើ។
- 1 tsp ។ ជែលលីនលីនបំពេញទឹកដោះគោ 100 មីលីលីត្រ / ក្រែម / kefir (សម្រាប់សភាពធម្មតា / ស្ងួត / ខ្លាញ់)
- ដាក់ល្បាយរយៈពេលប្រាំមួយម៉ោងក្នុងត្រជាក់ជែលលីននឹងហើមក្នុងអំឡុងពេលនេះ
- nabult ក្នុងទឹកដោះគោជែលលីនលាយក្នុងម៉ាស៊ីនលាយជាមួយប្រេងអូលីវទឹកឃ្មុំនិងស្រាពណ៌ស (ទាំងអស់នៅលើស្លាបព្រាកាហ្វេ)
ល្បាយបែបនេះទាញស្បែកប៉ុន្តែវាចាំបាច់ត្រូវប្រើមិនលើសពីមួយដងក្នុងមួយខែ។
នីតិវិធីនៃការរៀបចំ
ដើម្បីធ្វើឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពអព្ភូតហេតុរបស់អ្នកដល់ទីបញ្ចប់កុំភ្លេចផ្តាច់មុខនៅចំពោះមុខពួកគេ។ មានការបង្ហាប់ក្តៅឬឱសថបុរាណ - chamomile, sage, calendula ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនៃការកាន់អំណាចនេះនឹងត្រូវបានបង្ហាញហើយផលប៉ះពាល់នៃរបាំងផ្សេញជាបន្តបន្ទាប់នឹងកាន់តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
ហើយកុំភ្លេចអំពីរឿងសំខាន់: យុវជនគឺជាសភាពសំខាន់នៃស្ថានភាពនៃព្រលឹង! ដូច្នេះស្នាក់នៅអ្នកសុទិដ្ឋិនិយមហើយឱ្យភ្នែករបស់អ្នកមានភាពអស្ចារ្យក្នុងស្ថានភាពណាមួយ!
Eigaterina Mironvich, Mary Trietyvich
ស្តីពីសិទ្ធិផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម។
ក្រុមហ៊ុនផលិតសម្រស់ Avon LLC Ogrn 1 037 708 067 320
119 048, ទីក្រុងម៉ូស្គូ, ull ។ Usacheva, ឃ។ 2 ទំព័រ 1