ស៊ុតពស់វែក
សំណុំបែបបទមួយ: នំប៉័ង 300 ក្រាម 300 ក្រាមនៃហាំ 2 ប៉េងប៉ោះ 2 ស៊ុតទឹកដោះគោ 300 មីលីលីត្រទឹកដោះគោ 300 ផោន½ h ។ nutmeg, ឈីស 100 ក្រាម, អំបិល, ម្រេច។
ពេលវេលាសម្រាប់ការរៀបចំ: 40 នាទី។
ចំណិតនំប៉័ងដាក់ឆ្អឹងជំនីរដាក់ក្នុងទំរង់សម្រាប់ដុតនំដើម្បីដាក់បំណែកនៃហាំនិងប៉េងប៉ោះរវាងពួកគេ។ ស៊ុតវាយដំជាមួយទឹកដោះគោអំបិលម្រេចនិងរដូវជាមួយ nutmeg ។ ចាក់នំប៉័ងហាំនិងប៉េងប៉ោះដែលទទួលបាននិងដាក់រាងនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅដល់ 200 ដឺក្រេ។ បន្ទាប់ពី 20 នាទីប្រោះឈីសឈីសហើយដុតនំវាពីរបីនាទី។ ស៊ុតពស់វែក - អូវុលទំនើបសម្រាប់ភាពចម្រុះពេលព្រឹក!
បបរនៅលើទឹកដោះគោដូង។ ។
បបរនៅលើទឹកដោះគោដូង
សម្រាប់ 4 ការបម្រើ: ទឹកដោះគោដូង 500 មីលីលីត្រ, ធញ្ញជាតិ Millet 250 ក្រាម, 100 ក្រាមនៃ Kuragi, ចេក 1, អំបិល។
ពេលវេលាសម្រាប់ការរៀបចំ: 45 នាទី។
ទឹកដោះគោដូងចាក់ចូលក្នុងខ្ទះឆាដាក់ភ្លើងហើយនាំយកទៅឱ្យឆ្អិន។ រុញទៅទឹកដោះគោអំបិលនិងបបរខ្ពង់ខ្ពស់ប្រហែល 15 នាទីឥតឈប់ឈរឥតឈប់ឈរ។ គូឃ្វីស, chop និងបន្ថែមទៅបបរពីចេកមួយដើម្បីធ្វើដំឡូង mashed ហើយកិនចូលទៅក្នុងយៈសាពូនមី។ បបរនៅលើភ្លើងយឺតសម្រាប់ 10 នាទីទៀត។ prank នៅលើទឹកដោះគោដូង - និងអាហារពេលព្រឹកណាមួយអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យកម្រនិងអសកម្ម!
បង្រៀន ។
របរបឹត្ដកម្ផ
700 ម។ ល: ប៉េងប៉ោះ 5 ក្បាល 2 ម្ទេសប៊ុលហ្គារី 2 tbsp ។ ទឹកខ្មេះពណ៌សស្លឹក 1 Bay, 20 ក្រាមនៃ dill, 20 ក្រាម, មើម, 3 នៃខ្ទឹមស, អំបិល, ម្រេចអំបិល, ម្រេច។
ពេលវេលាសម្រាប់ការរៀបចំ: 1 ម៉ោង។
ប៉េងប៉ោះចាក់ទឹករំពុះអនាម័យសម្អាតស្បែកនិងបំបែកតាមរយៈភាពច្របូកច្របល់ទៅនឹងសភាពរាវ។ អាងប៉េងប៉ោះចាក់ចូលក្នុងខ្ទះឆាដាក់ភ្លើងបន្ថែមទឹកខ្មេះស្រាពណ៌សអំបិលម្រេចស្លឹកម្ទេសនិងស្លឹក Bay ។ នាំទឹកផ្លែឈើឱ្យពុះហើយផ្ញើម្រេចប៊ុលហ្គារីច្របាច់ចូលក្នុងខ្ទះ។ ការចម្អិនអាហារលេចធ្លាយ 30 នាទី។ នៅក្នុងធនាគារដាក់ dill, kinza, ខ្ទឹមសនិងចាក់ជណ្តើរដែលបានត្រៀមរួចជាស្រេច។ សូមរីករាយជាមួយខ្លារខិននៅពេលព្រឹកថ្ងៃនិងល្ងាច!
សាច់ក្រកដែលធ្វើនៅផ្ទះពីសាច់មាន់ fillet ។ ។
សាច់ក្រកធ្វើនៅផ្ទះពីសាច់មាន់ fillet
ដោយ 500 ក្រាម: 500 ក្រាមនៃសាច់មាន់ចំណុះ 2 ស៊ុត 1 tsp ។ Orego, 1 beet, 20 ក្រាមនៃ dill, 20 ក្រាម Kinse, អំបិលម្រេច។
ពេលវេលាសម្រាប់ការរៀបចំ: 1 ម៉ោង។
សាច់មាន់ចំណុះរមូរទៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់បន្ថែមពងមាន់ whipped whipped, oregano ដីនិងទឹក beet សម្រាប់ពណ៌ទៅវា។ អំបិលឆ្លងកាត់សាច់ minced និងណែនាំបៃតងអាក្រាតនៅក្នុងវា - dill និង cilanthole ។ បញ្ចប់ mince ដាក់នៅលើខ្សែភាពយន្តម្ហូបអាហាររុំវាហើយដាក់វាក្នុងទឹកពុះ។ ចំអិនសាច់ក្រកអស់រយៈពេលសាមសិបនាទី។ ម្ហូបឆ្ងាញ់រួចរាល់អាចត្រូវបានបំពាក់ដោយទឹក beet chop និងបម្រើដល់តុ។ សាច់អាំងសាច់មាន់ដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់ - អាហារឆ្ងាញ់មានប្រយោជន៍សម្រាប់ពេលព្រឹកដែលមានសុខភាពល្អ!
"Baryshnya និង Culinar" "មជ្ឈមណ្ឌលទូរទស្សន៍" ថ្ងៃអាទិត្យ, ថ្ងៃទី 12 ខែតុលា, 09:15