លោក Marina Zudina ធ្លាប់បានយកឈ្នះលើបេះដូងអ្នកគាំទ្ររាប់លាននាក់ខណៈពេលដែលការលេងតួនាទីដ៏ភ្លឺស្វាងនៅក្នុងស៊េរី "មាតិកា" ។ អ្នកគាំទ្រក៏មិនអាចធ្វើបានដែរប៉ុន្តែវាយតម្លៃយុវជននិងសម្រស់របស់វិចិត្រករ។ ទោះយ៉ាងណាម៉ារីណាមិនលាក់ថាវានាំឱ្យមានរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវនិងធ្វើការទាំងនៅលើរដ្ឋខាងក្រៅនិងខ្ពស់ជាងខាងក្នុង។ អាថ៌កំបាំងនៃភាពទាក់ទាញនិងការសម្តែងរបស់តារាសម្តែងរបស់ពួកគេរបស់តារាសម្តែងបានចែករំលែកជាមួយអ្នកអានក្នុងការសន្ទនាផ្តាច់មុខ។
- ម៉ារីណាអ្នកគាំទ្ររបស់អ្នកមិនអាចកត់សម្គាល់បានទេប៉ុន្តែអ្នកគិតថាអ្នកមើលស៊េរី "មាតិកា" ។ ប្រាប់ខ្ញុំតើអ្នកធ្វើអ្វីដែលពិសេសសម្រាប់រឿងនេះទេ?
- ខ្ញុំជឿជាក់ថាយើងជាគោលការណ៍វិជ្ជាជីវៈបែបនេះដែលមានកាតព្វកិច្ចរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យមានរាងស្អាត។ ប៉ុន្តែសម្រាប់តួនាទីដែលខ្ញុំមិនបានធ្វើអ្វីទាំងអស់។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេមើលឃើញថានឹងធ្វើការនោះរាងកាយខ្លួនឯងយល់ពីអ្វីដែលគាត់ត្រូវការ។ នោះគឺមិនមានរឿងបែបនេះទេដែលខ្ញុំមិនកាន់ខ្លួនឯងក្នុងទម្រង់ហើយមុនពេលការងារខ្លះចាំបាច់ត្រូវចូលក្នុងទម្រង់នេះយ៉ាងខ្លាំង។
- នាយកត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរនៅរដូវកាលថ្មីនេះ។ ដារៀចូវបានមកដល់កន្លែងរបស់ Konstantin Bogomolov ។ តើអ្នកធ្លាប់ជួបការលំបាកខ្លះទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះទេ?
- តាមធម្មជាតិនៅពេលដែលអ្នកមិនស្គាល់នាយកបន្ទាប់មកមានការបន្ធូរបន្ថយបន្តិចម្តង ៗ ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។ ម៉្យាងវិញទៀតវាជារដូវកាលទី 2 ដើមដំបូងត្រូវបានសន្មត់រួចហើយដូច្នេះវាងាយស្រួលជាង។ ដោយសារតែនៅរដូវដំបូងការលំបាកកាន់តែច្រើនបានកើតឡើងសម្រាប់ខ្ញុំ។ ឧទាហរណ៍ខ្ញុំមិនដែលធ្វើការជាមួយលោក Sergei Burunov ឬ Alexander Kuznetsov ទេ។ ហើយជាមួយមួយក្នុងចំណោមពួកគេខ្ញុំត្រូវលេងទំនាក់ទំនងប្តីនិងប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកស្គាល់មនុស្សម្នាក់បានល្អអ្នកមិនចាំបាច់យកឈ្នះរបាំងណាមួយឡើយ។ ដូច្នេះនៅរដូវកាលទី 2 ដែលយកឈ្នះវាបានតិចជាងនេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំស្គាល់មនុស្សនេះរួចហើយ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះយើងចង់ផ្លាស់ប្តូរប្រភេទជាមួយ Sergey ដែលក្នុងនោះយើងមាន។ ប្រសិនបើនៅក្នុងរដូវកាលដំបូងយើងបានធ្វើការបន្ថែមទៀតនៅក្នុងរឿងកំប្លែងនិងប្រភេទឆ្ងាយនោះរដូវកាលនេះយើងមានបន្ទាត់កាន់តែច្រើនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ - វាកាន់តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់និងពិតប្រាកដ។
ហើយនៅតែមាននាវិកភាពយន្តបែបនេះនៅពេលដែលខ្ញុំត្រូវបានគេបាញ់សម្លាប់នៅក្នុងឈុតឆាកដ៏ត្រេកត្រអាលដោយដឹងថាឈុតផ្សេងទៀតនឹងត្រូវបានថតបន្ទាប់ពីខ្ញុំ។ នោះគឺខ្ញុំមិនត្រូវបានថ្លែងដោយការពិតនៃការបាញ់សម្លាប់ឈុតឆាករ៉ូមែនទិកទេប៉ុន្តែអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វាប្រែថាអ្នកត្រូវការលេងស្នេហាហើយមានជួរ។ ខ្ញុំបានមើលនៅម៉ោងគ្រប់ពេលពិនិត្យមើលថាតើយើងនៅតែមានប៉ុន្មានហើយនឹងត្រូវបានប្ដូរតាមបំណង។ ទោះបីជាឈុតទាំងនេះស្នើឱ្យមានប្រតិបត្តិករញៀននៅតែទៅសិល្បករក៏ដោយ។ ហើយជាទូទៅស៊ុមប្លាស្ទិចនៅតែពិបាកណាស់ទាំងនេះមិនមែនជារបស់គ្រួសារទេ។ ជាគោលការណ៍ខ្ញុំជឿជាក់ថាសម្រាប់ការបាញ់ប្រហារនៃឈុតឆាកដ៏ត្រេកត្រអាលដែលអ្នកត្រូវដាក់ពេលវេលាបន្ថែមទៀត។ នៅពេលដែលនេះគួរតែជាអាថ៌កំបាំងហើយមិនត្រឹមតែជាឈុតឆាកសរីរវិទ្យាទេនៅពេលដែល Haltone គួរតែមានហើយមិនប្រាកដហើយជាក់លាក់គឺពិបាកជាងនេះទៀត។ វាចាំបាច់ក្នុងការសម្រេចចិត្តសិល្បៈ។ វាធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺចាប់បំផុត។
- តារាសម្តែងរូបនេះបានសារភាពថាការថ្វាយយញ្ញបូជាសម្រាប់គម្រោងមួយចំនួន - នេះគឺជាគោលការណ៍ស្ថានភាពទូទៅមួយ។ តើអ្នកមានរឿងបែបនេះទេ?
- ជាការពិតខ្ញុំបានជួបការលំបាកលើឈុតហើយលើសពីមួយដង។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងគម្រោងអាឡឺម៉ង់ "សាក្សីស្ងាត់" វាមិនយូរប៉ុន្មានមុនប៉ូលវាពិបាកខ្លាំងណាស់ - មានការផ្លាស់ប្តូរយប់ជាច្រើន។ ហើយស្របគ្នា, Olg Pavlovich បានសមខ្លួន "ព្យាណូមេកានិច" នៅក្នុងល្ខោននេះ។ បន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរយប់មួយខ្ញុំបានទៅទីនោះភ្លាមៗ។ ជាការពិតនេះគឺជាថាមពលដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់សូម្បីតែមានការបែកបាក់ខាងផ្លូវចិត្តក៏ដោយ។ Oleg Ivanovich Yankovsky ដែលជាដៃគូរបស់ខ្ញុំបានគាំទ្រខ្ញុំយ៉ាងខ្លាំង។ ខ្ញុំចាំបានថាពួកគេបានលុបចោលការបាញ់សម្លាប់ហើយខ្ញុំត្រូវបានគេបញ្ជូនទៅ Fumble នៅការិយាល័យមួយចំនួននៅលើ Mosfilm ។ គ្រូពេទ្យបានប្រាប់ខ្ញុំឱ្យទិញវីតាមីន B របស់ខ។ ខ្ញុំបានប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការហៀរទឹកហូរ។ ខ្ញុំក៏បានលេងសើចអាមេរិកាំងហើយគួរតែរៀនភាសាថ្លង់និងល្ងង់។ វាបានប្រែក្លាយការលំបាក។ លើសពីនេះទៅទៀតយើងត្រូវបានថតនៅក្នុងបន្ទប់ក្រោមដីមួយចំនួនមិនមែននៅក្នុងភោជនីយដ្ឋានទេ, ការិយាល័យដ៏ស្រស់ស្អាតនិងផ្ទះល្វែងប្រណីតដូចជានៅក្នុង "មាតិកា" ។ តារាសម្តែងជនជាតិអាមេរិកម្នាក់ត្រូវបានគេថតប៉ុន្តែសោកនាដកម្មនេះបានកើតឡើងចំពោះនាងហើយចាប់តាំងពីការបាញ់ប្រហារបានកើតឡើងនៅប្រទេសរុស្ស៊ីនាយកបានជ្រើសរើសខ្ញុំ។ សំណាងវាមិនចាំបាច់និយាយទេ - វីរជនដែលបានទាក់ទងភាសានៃកាយវិការ។ វាបានក្លាយជាគម្រោងដែលពិបាកបំផុតក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ នៅពេលដែលតួសម្តែងនិយាយថាវាកើតឡើងនៅលើការបែកបាក់សរសៃប្រសាទខ្ញុំយល់ពីពួកគេ។
ដោយវិធីនេះការបាញ់ប្រហារដ៏ធ្ងន់ធ្ងរស្រដៀងគ្នានេះគឺអំឡុងពេលធ្វើការលើខ្សែភាពយន្ត "ពន្លឺខាងជើង" ។ យើងត្រូវបាននាំចេញនៅកន្លែងណាមួយដែលមានព្រិលជាច្រើនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យមើមកំដៅហើយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្លាស់ទីគ្រប់ទីកន្លែងមិនឱ្យជន់លិចព្រិលពណ៌សព្រិល។
ស៊ុមពីស៊េរី "មាតិកា"
- ម៉ារីណាទទួលយកពីរបៀបដែលអ្នកកំណត់ផ្លូវចិត្តខ្លួនឯងទៅនឹងឈុតស្មុគស្មាញស្មុគស្មាញ?
- ឧទាហរណ៍ខ្ញុំយល់ថាខ្ញុំមានឈុតឆាកស្មុគស្មាញខ្ញុំមិនសូវមានអារម្មណ៍ក្រមុំអារម្មណ៍ខ្លួនឯងថាមិនមានសេចក្តីសំរេចចិត្តនៃថាមពលដែលមិនចាំបាច់ទេ។ ឬខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមិនចាំបាច់ប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាមុនពេលថតការទទួលខុសត្រូវដូច្នេះមិនឱ្យអស់កម្លាំងទេព្រោះការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សក៏ធុញទ្រាន់ដែរ។ ខ្ញុំមិនចាំបាច់ស្វែងរកអ្នកណាម្នាក់ទេ។ ហើយខ្ញុំមិនពិនិត្យមើលសំបុត្រមុនពេលចូលគេងទេ។ ដោយសារតែអ្នកនឹងបើកលិខិតហើយយល់ថាមានបញ្ហាហើយអ្នកមិនអាចដោះស្រាយវាបានទេ - មុនពេលយប់។ ហើយនេះគឺជាទារុណកម្ម។ ដូច្នេះព័ត៌មានសំខាន់និងចាំបាច់ដែលចាំបាច់ដើម្បីយល់ច្បាស់គឺមិនត្រូវទទួលបានមុនចូលគេងទេ។
- ឥឡូវអ្នកមានជីវិតរវល់ណាស់?
- ខ្ញុំមានកាលវិភាគដែលអាចទទួលយកបាន។ អ្នកដឹងទេបន្ទាប់ពីទាំងអស់បន្ទុករបស់តួអង្គគឺពឹងផ្អែកលើពួកគេដោយខ្លួនឯង។ នៅទីនេះអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើបាបព្រះទេប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើការច្រើន - អ្នកយល់ព្រមនឹងបញ្ហានេះប្រសិនបើអ្នកចង់បន្ធូរអារម្មណ៍ - អ្នកគ្រាន់តែមិនអាចយកការងារបាន។ ចង់បានល្អ - បានយក។ បាទ / ចាសអ្នកមិនគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ទេប៉ុន្តែបន្ទាប់មកអ្នកអាចសម្រាកបាន។ វានៅតែកើតឡើងដែលការងារគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងពេលដំណាលគ្នាលេចឡើងប៉ុន្តែនៅតែខ្ញុំនៅតែគិតថា: ប្រសិនបើវាបានយកមក - អ្នកមិនចាំបាច់និយាយអំពីការច្រូតកាត់ទេ។ ខ្ញុំមានវិធីសាស្រ្តនេះចំពោះបញ្ហានេះ។
- ហើយអ្នកតែងតែមើលទៅស្រស់ស្អាត ... ប្រហែលជាចែករំលែកអាថ៌កំបាំងនៃភាពទាក់ទាញជាមួយអ្នកអាន?
- វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថាស្ត្រីគួរតែដើរតាមខ្លួនគាត់ដោយមិនគិតពីវិជ្ជាជីវៈ។ ខ្ញុំបានចូលរួមក្នុងកីឡាខ្ញុំហែលទឹកខ្ញុំចូលចិត្តដើរលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណខ្ញុំចូលចិត្តដើរយ៉ាងលឿនហើយវាធ្វើឱ្យខ្ញុំអាក់អន់ចិត្ត។ ខ្ញុំចូលចិត្តម៉ាស្សាហាម៉ាំការព្យាបាលស្ប៉ា - វាបន្ធូរអារម្មណ៍ខ្ញុំ។ នេះគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយសម្រាប់ខ្ញុំ។ តាមធម្មជាតិខ្ញុំធ្វើការព្យាបាលសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងព្យាយាមស្ត្រីជាច្រើនហើយតាមធម្មជាតិពេលនេះលុយនិងការខិតខំខ្លះ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្ញុំវាដូចជាការផ្តល់ឱ្យ។ នេះមាននៅលើម៉ាស៊ីនរួចហើយ, របៀបក្រោកឡើងសម្អាតធ្មេញរបស់អ្នក, ធ្វើការហៅទូរស័ព្ទឬត្រូវប្រាកដថាហៅឪពុកម្តាយ, ហៅកូនប្រុសរបស់អ្នកឱ្យយល់ពីអ្វីដែលពួកគេមាន។
- តើគំនិតគឺជាអ្វីដែលជារបបអាហារតើមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ?
- នៅលើរបបអាហារខ្ញុំបានអង្គុយមុនពេលអស់កម្លាំងនៅពេលដែលខ្ញុំចូលក្នុងហ្គីតា។ ខ្ញុំឃ្លានហើយអង្គុយនៅលើ Kefir ។ បន្ទាប់មក Olg Pavlovich បាននិយាយមកខ្ញុំថា "តើអ្នកនឹងដើរតួជាតួនាទីរបស់ក្មេងប្រុសទេ?" ខ្ញុំដឹងថាក្មេងស្រីទាំងអស់ដែលមកល្ខោនចាប់ផ្តើមព្យាយាមសម្រកទម្ងន់ហើយព្យាយាមខ្លាំងណាស់។ ឥឡូវខ្ញុំបានជ្រើសរើសអាហារប្រភាគតៈវាបន្តិចប៉ុន្តែជាញឹកញាប់។ ហើយខ្ញុំព្យាយាមមិនជ្រៀតជ្រែកជាមួយកាបូអ៊ីដ្រាតនិងប្រូតេអ៊ីន។ សម្រាប់ខ្ញុំនេះគឺល្អ។ ប៉ុន្តែនៅលើរបបអាហារជាមួយនឹងការដាក់កម្រិតដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចមួយចំនួនខ្ញុំមិនអង្គុយទេ។ នេះអ្នកដឹងទេថាមានរឿងកំប្លែងបែបនេះគឺ "អ្វីដែលប្រសើរជាងនេះ: តួលេខល្អនិងតួអក្សរអាក្រក់ឬតួរលេខអាក្រក់និងតួអក្សរល្អ?" ជាការពិតវាពិតជាល្អណាស់រួមបញ្ចូលគ្នាមិនធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រពេចស្រពិលហើយមើលទៅធម្មតា។ ខ្ញុំមិនចូលចិត្តការរឹតត្បិតអ្វីទាំងអស់។ ខ្ញុំអាចនិយាយបានភ្លាមៗនៅពេលដែលខ្ញុំដាក់ការរឹតត្បិតនេះខ្ញុំចង់ញ៉ាំពីរដងច្រើនដង។ ប្រសិនបើខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមិនអាចអ្វីបានខ្ញុំចង់បានវានៅឆ្កួតទេ។ ហើយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើអ្វីមួយ។ សេចក្តីពិត!
-ជារឿយៗអ្នកលឺថាសិល្បករនៅលើឈុតពេលខ្លះដឹកសម្លៀកបំពាក់តាមផ្ទះ។ តើអ្នកអនុវត្តវាទេ?
- ខ្ញុំអាចយកផ្លែប៉ោមឬអ្វីផ្សេងទៀតពីអាហារូបត្ថម្ភដែលមានសុខភាពល្អ។ ជាទូទៅប្រសិនបើការបាញ់ប្រហារនៅក្នុងទីក្រុងវាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ខ្ញុំឧទាហរណ៍ផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពទៅភោជនីយដ្ឋានមួយចំនួននៅក្បែរនោះហើយអង្គុយនៅទីនោះគិតអានអានអត្ថបទ។ ប៉ុន្តែនេះគឺនៅពេលដែលមានឱកាសបែបនេះពីព្រោះមានវត្ថុបែបនេះនៅពេលដែលអ្នកមិនទៅដល់ភោជនីយដ្ឋាន។
- ប៉ុន្តែការចម្អិនអាហារគឺនៅលើអ្នកទាំងអស់គ្នា?
- អត់ទេវាមិនមែននិយាយអំពីខ្ញុំទេ។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះខ្ញុំចំអិនខ្ញុំធ្វើបានល្អណាស់។ ខ្ញុំមិនអាចនិយាយថាខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើម្ហូបមិនល្អទេទោះបីខ្ញុំដឹងពីរបៀបធ្វើតាំងពីកុមារភាពក៏ដោយ។ អ្វីដែលខ្ញុំចង់បានខ្ញុំអាចចំអិនបាន។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្វីមួយដូចនេះអ្នកអាចទៅភោជនីយដ្ឋានបរិភោគនៅទីនោះហើយមិនចំណាយពេលកន្លះថ្ងៃសម្រាប់ចម្អិនអាហារ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមានការគោរពយ៉ាងខ្លាំងចំពោះស្ត្រីទាំងនោះដែលបានរៀបចំយ៉ាងល្អ។ ខ្ញុំជួយខ្ញុំគិលានុបដ្ឋាយិការបស់ម៉ាសាឬខ្ញុំអាចបញ្ជាទិញចែកចាយបាន។ យើងតែងតែញ៉ាំហ៊ាននិងល្អយើងមិនគិតអំពីអ្នកដែលកំពុងរៀបចំទេ។ ខ្ញុំមានរបាំងហើយឃុកឃីធ្វើម្ហូបហើយសាឡាត់។ នៅអាយុរបស់ខ្ញុំខ្ញុំក៏មានតម្រូវការក្នុងការពិសោធន៍ដែរ។
លោក Marina Zudina ជឿជាក់ថាវាសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតដែលមានឥស្សរជនល្អនិងអ្នកដែលរក្សាបានល្អជាងការផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់ប៉ុន្តែមានតួលេខមួយដែលមានទំហំធំធេង
លោក Philip Goncharov
- សម្លៀកបំពាក់ដ៏ស្រស់ស្អាតសម្រាប់អ្នកសារព័ត៌មាន - នេះក៏ជាផ្នែកមួយនៃវិជ្ជាជីវៈផងដែរ។ តើអ្នកមានអាកប្បកិរិយាយ៉ាងណាចំពោះប្រធានបទស្រដៀងគ្នាតើអ្នកមិនមែនជាអ្នកទិញឥវ៉ាន់នោះទេ?
ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកទិញឥវ៉ាន់ទេប៉ុន្តែតុរប្យួរខោអាវរបស់ខ្ញុំត្រូវបានរកបាន។ ខ្ញុំនឹងពន្យល់ពីមូលហេតុ: ប្រហែលជាម្ភៃឆ្នាំខ្ញុំមិនផ្លាស់ប្តូរទំហំទេ។ ចាប់តាំងពីខ្ញុំទិញរបស់ល្អ ៗ ពួកគេភាគច្រើននៅតែអាចពាក់បានពួកគេពិតជាត្រជាក់ណាស់អស់ពេល។ ហើយខ្ញុំមិនអាចពាក់ពាក់កណ្តាលបានទេ។ ខ្ញុំសួរខ្លួនឯងថាហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំទិញវា? .. ប៉ុន្តែម្តងក្នុងរយៈពេលពីរបីឆ្នាំមានរយៈពេលដូចស្ត្រីទាំងអស់នៅពេលដែលខ្ញុំពិតជាចង់ទិញអ្វីមួយហើយចង់ទិញអ្វីមួយ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកទិញឥវ៉ាន់ខ្ញុំផ្ទុយទៅវិញយើងអស់កម្លាំង។ ឧទាហរណ៍អ្នកត្រូវទិញអ្វីមួយពីគ្រឿងសំអាង - នៅពេលដែលខ្ញុំអស់កំលាំង! នៅទីនេះពួកគេបានដកចេញនូវអ្វីដែលបានដកចេញហើយខ្ញុំត្រូវការបបូរមាត់ឬខ្មៅដៃនេះហើយតើខ្ញុំរងទុក្ខយ៉ាងដូចម្តេច ... ខ្ញុំយល់ថាខ្ញុំត្រូវរកមើលរឿងថ្មីសម្រាប់ខ្ញុំវាឈឺបន្ទាប់ពី 10 នាទី។ ខ្ញុំចូលចិត្តដើរជាមួយកូនស្រីរបស់ខ្ញុំព្រោះនាងផ្តោតខ្ញុំលើអ្វីដែលសំខាន់បំផុត។
- ដើម្បីដោះស្រាយអ្នកនិពន្ធ?
- ប្រសិនបើព្រឹត្តិការណ៍មួយចំនួនខ្ញុំបានរើសអ្វីមួយហើយខ្ញុំទទួលយកជំនួយដោយការដឹងគុណ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនរស់នៅវាទេ។ នៅពេលដែលខ្ញុំចាកចេញពីបរទេសយើងចូលចិត្តដើរទិញឥវ៉ាន់ជាមួយកូនស្រីរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែមិនមែនថាខ្ញុំមិនអាចធ្វើបានទេបើគ្មានវាខ្ញុំស្ងប់ចិត្តក្នុងរឿងនេះ។ ពេលខ្លះប្រសិនបើមានអ្វីដែលពិតជាចង់ទិញខ្ញុំទិញ។ ខ្ញុំឆ្កួតនឹងវិជ្ជាជីវៈស្នេហា។ ហើយខ្ញុំឆាប់រួចពេលវេលានិងការខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងច្រើនទៅកាន់ថ្នាក់។ ខ្ញុំគិតបន្ថែមទៀតអំពីវាសូមនិយាយ។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំមានតួលេខល្អហើយអ្នកដែលរក្សាបានល្អដែលសំខាន់ជាងការផ្លាស់ប្តូរសំលៀកបំពាក់ប៉ុន្តែមានតួលេខនៃទំហំធំធេង។ រឿងសំខាន់គឺរូបរាងហើយបន្ទាប់មកសម្លៀកបំពាក់។ ដូច្នេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលទាក់ទងនឹងផលិតផលថែរក្សា - វាត្រូវការខ្ញុំច្រើនជាងការទិញរបស់របរខ្ញុំគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះខ្ញុំកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
- ដោយវិធីនេះតើអ្វីជាការច្នៃប្រឌិតចុងក្រោយបំផុតនៅក្នុងវិស័យគ្រឿងសំអាងឥឡូវនេះតើអ្នកអាចណែនាំអ្វីមួយបានទេ?
- វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការដឹងអំពីអ្វីៗទាំងអស់។ នេះគឺរៀងៗខ្លួន។ រឿងសំខាន់គឺស្វែងរកគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដែលអាចណែនាំអ្នកបាន។ ទាំងអស់មានបញ្ហាផ្សេងៗគ្នាមនុស្សគ្រប់គ្នាមានស្បែកនិងតម្រូវការផ្សេងៗគ្នា។ វេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់និយាយថាមានតែវាល្អទេហើយមួយទៀតគឺជាអ្វីដែលនេះមិនមានមធ្យោបាយទេ។ ខ្ញុំនឹងមិនដែលណែនាំអ្វីទាំងអស់ចំពោះនរណាម្នាក់ឡើយ។ ខ្ញុំមិនច្បាស់អាចនិយាយបានថាវាល្អសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា - វាគឺជា hyaluonka ។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថាវាគ្មានជម្រើសទេ។ ជាទូទៅខ្ញុំគិតថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យអ្នកជំនាញខាងគ្រឿងសំអាងមេធាវីអ្នករោគស្ត្រីដល់នរណាម្នាក់។ ព្រោះវាឡើងមកហើយមួយទៀត - ទេអ្នកនឹងមានកំហុស។ ខ្ញុំបានធ្វើ botox តិចតួច, ទោះបីជាខ្ញុំដឹងថាអ្នកដទៃធ្វើយ៉ាងញឹកញាប់ក៏ដោយ។ ហើយនៅពេលចាប់ផ្តើមខ្ញុំមិនសមនឹងអ្វីទាំងអស់ខ្ញុំបានសម្អាតថ្នាំ botox នេះព្រោះវាហាក់ដូចជាខ្ញុំមានរបាំងមុខជំនួសឱ្យមុខ។ វាជាយូរមកហើយ។ ខ្ញុំធ្វើសំបកឡាស៊ែរ, បំពេញ។ បន្ទាប់ពីមានអាយុជាក់លាក់នេះគឺធម្មតាមិនមានអ្វីដូចនោះទេ។ បំពេញ, ដោយវិធីនេះក៏ជាផ្លាស្ទិចផងដែរ - ប្លាស្ទិចវណ្ឌវង្ក។ ហើយយើងជឿជាក់ថាផ្លាស្ទិចគឺនៅពេលដែលស្បែកនឹងត្រូវកាត់និងលាតសន្ធឹងពីគ្រប់ទិសទី។ ទេប្លាស្ទិចគឺជាខ្សែស្រឡាយមួយ។ ខ្ញុំមិនដែលធ្វើវានៅឡើយទេ។ ហើយអ្នកខ្លះមិនត្រូវការអ្វីទាំងអស់។ ម៉ាក់ខ្ញុំនឹងមានអាយុ 80 ឆ្នាំវាមើលទៅអស្ចារ្យណាស់: ឆ្នាំហុកសិបឆ្នាំ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះនាងមិនដែលមិនបានធ្វើអ្វីទេខ្ញុំទិញក្រែមដោយខ្លួនឯង។ ដូច្នេះគ្មាននរណាម្នាក់បានលុបចោលហ្សែនហ្សែនទេវាគឺជារបស់ដ៏សំខាន់មួយ។ ខ្ញុំក្រឡេកមើលម៉ាក់ខ្ញុំហើយភ្លេចគ្រប់ពេលដែលនាងមានអាយុប៉ុន្មានហើយ។ នាងមានស្បែកស្រស់ស្អាតមានមុខល្អភ្នែករបស់នាងដុត។ ហើយជាទូទៅវាហាក់ដូចជាខ្ញុំពីរបៀបដែលអ្នកមើលទៅដូចជាស្ថានភាពនៃព្រលឹង។
- តើអ្នកធ្លាប់ចូលក្នុងដៃរបស់អ្នកជំនាញខាងគ្រឿងសំអាងធ្វេសប្រហែសទេ?
- អត់ទេវាមិនមែនទេ។ មិនមែនដោយសារខ្ញុំមានជីវិតរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ជាវេជ្ជបណ្ឌិតតែមួយទេខ្ញុំគ្រាន់តែមានសំណាងណាស់។ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំពិតជាជឿហើយខ្ញុំមិនភ័យខ្លាចទេ។ ខ្ញុំបានសួរនៅទីនេះថា "តើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីមួយ - ជួយអ្នកទេ?" ខ្ញុំឆ្លើយថា: «ខ្ញុំមិនដឹងទេប៉ុន្តែខ្ញុំជឿវា។ ខ្ញុំចង់ជឿថាវាជួយ "។ នោះគឺខ្ញុំមិនដឹងថានឹងមានអ្វីកើតឡើងទេប្រសិនបើខ្ញុំមិនបានធ្វើវា។ នេះគឺជាសំណួរនៃការផ្តន្ទាទោសផ្ទៃក្នុង។ នេះអាស្រ័យលើបញ្ហានេះ។ នេះគឺជាបុរសម្នាក់នៅពេលឈឺប៉ុន្តែជឿលើការព្យាបាលវាជួយ។ ដូច្នេះខ្ញុំធ្វើអ្វីមួយដែលមានជំនឿដ៏ធំធេងហើយប្រហែលជាជំនឿនេះជួយច្រើនជាងនីតិវិធីគ្រឿងសំអាង។
- ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះអ្នកត្រូវរួចរស់ជីវិតជាច្រើន។ ប្រាប់យើងពីរបៀបដែលអ្នកស៊ូទ្រាំនឹងភាពតានតឹង?
- ខ្ញុំបានអានអក្សរសិល្ប៍ជាច្រើនលើចិត្តវិទ្យាព្រោះខ្ញុំគិតថាវាជាសម្លេងមិនល្អនៅពេលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាមើលឃើញបុរសនោះអាក្រក់។ នៅពេលដែលគាត់រំខានការរងទុក្ខឬការព្រួយបារម្ភ។ មានការបណ្តុះបណ្តាលផ្សេងៗគ្នាអំពីរបៀបធ្វើឱ្យអន្តរាយដល់រដ្ឋខាងក្នុង។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់ខ្ញុំខ្ញុំជាទូទៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការរៀនរហូតមកដល់ពេលនេះ។ ដូច្នេះខ្ញុំកំពុងធ្វើការលើខ្លួនខ្ញុំ - នេះគឺជាការងារខាងក្នុងដ៏ខ្លីមួយ។ មានសៀវភៅផ្សេងៗគ្នាទាំងអស់ជ្រើសរើសសម្រាប់ខ្លួនគាត់ដែលនៅជិតគាត់, ភ្ជាប់គ្នានិងប្រមូល។ ហើយខ្ញុំចូលចិត្តម៉ាស្សាសូណានិងដើរ។ នៅទីក្រុងមូស្គូពិតណាស់វាមិនមានភាពរីករាយក្នុងការដើរទេប៉ុន្តែប្រសិនបើខ្ញុំទៅខាងក្រៅឬនៅអឺរ៉ុបខ្ញុំដើរលើជើងយ៉ាងច្រើន។ បូកអាងហែលទឹក។ ខ្ញុំបានយកខ្ញុំម្តងទៀតខ្ញុំមិនចង់បានថេប្លេតណាមួយដែលត្រូវយកទេ។ ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំគិតថា: Neuroses, នៅទីបញ្ចប់ការព្យាបាលភាពអត់ឃ្លាន, ខ្ញុំដឹង។ ហើយខ្ញុំបានសំរេចចិត្តញ៉ាំតូចជាងមុនហើយផ្លាស់ទីកាន់តែច្រើន។ ហើយឥលូវនេះខ្ញុំកាន់តែច្រើននៅលើពិសោធន៏នៅលើការក្លែងធ្វើឱ្យខ្ញុំទៅ។ ជាការពិតណាស់សកម្មភាពរាងកាយក៏ជួយដោះស្រាយភាពតានតឹងផងដែរ។
តារាសម្តែងស្រីជាមួយកុមារ Pavloom និងម៉ារីយ៉ា
https://www.instagram.com/marinazudina_official/
- អញ្ចឹងប្រហែលជាវាសមនឹងការជ្រើសរើសបរិស្ថានដែលសមរម្យ?
- ជាការពិតវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សរីករាយដែលគាំទ្រអ្នកមិនត្រឹមតែក្នុងការលំបាកនិងបញ្ហារបស់អ្នកហើយក៏មានបំណងចង់សប្បាយរីករាយផងដែរហើយមិនឱ្យផ្តោតលើបញ្ហា។ អ្នកមិនបានកត់សម្គាល់ឃើញថាជារឿយៗមនុស្សមកជិតនៅពេលពួកគេនិងអាក្រក់ផ្សេងទៀត? ហើយឥឡូវនេះពួកគេកំពុងពិភាក្សាគ្នាថាបញ្ហាទៅវិញទៅមកវាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងនៅពេលដែលអ្នកយល់ថាភាពវិជ្ជមានរបស់អ្នកមិនចាំបាច់ជាពិសេសព្រោះអ្វីដែលត្រូវនិយាយ? នោះគឺមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលវាហាក់ដូចជាត្រូវបានពិភាក្សា។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវយល់ពីអ្នកណាដែលត្រូវប្រាស្រ័យទាក់ទងហើយជាមួយអ្នកណា - ទេ។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលអ្នកយល់ថាអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អវាប្រសើរជាងក្នុងការកំណត់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងនេះ។ ដោយសារតែមានមនុស្សជាច្រើននៅជុំវិញនោះបានជំរុញពីអ្នកដទៃ។ ហើយនៅតែខ្ញុំគិតថាវាជាការប្រសើរក្នុងការផឹកថ្នាំគ្រាប់ពន្លឺនៅកម្រិត Glycine, Theenine - អ្នកត្រូវជួយខ្លួនអ្នក។ ដូច្នេះដើម្បីស៊ូទ្រាំនឹងស្ថានភាពតានតឹងតើមានចំណុចអ្វី?
- តើអ្នកគាំទ្រអ្នកទេ?
- ពិតប្រាកដណាស់។ យើងរស់នៅក្នុងសេចក្តីស្រឡាញ់និងភាពសុខដុមរមនាជាមួយគ្នាហើយជាការពិតវាជួយបាន។ សម្រាប់ស្ត្រីភាពសុខដុមរមនាក្នុងគ្រួសារគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់! តើរូបរាងប្រភេទណាដែលអាចនិយាយបានប្រសិនបើនៅខាងក្នុងអតុល្យភាពពេញលេញ? ដូច្នេះវាហាក់ដូចជាខ្ញុំថាវាទាក់ទងនឹងស្ត្រីភារកិច្ចចម្បងគឺបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ភាពសុខដុមរមនាផ្ទៃក្នុង។ នៅពេលដែលយើងមានភាពសុខដុមរមនាវាត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងពីកុមារ។ ដរាបណាអ្នកមកដល់លំនឹងមួយចំនួនអ្វីៗគឺខុសគ្នាចំពោះកុមារពួកគេមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់ពួកគេកុមារក្លាយជាមនុស្សខុសគ្នា។ ខ្ញុំទើបតែបានកត់សម្គាល់ឃើញវា។ ដូចគ្នានេះផងដែរក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយបុរស។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការចាប់ផ្តើមពីការធ្វើការលើទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនហើយបន្ទាប់មកនិយាយអំពីរូបរាង។ វាចាំបាច់ក្នុងការចាប់ផ្តើមជាមួយផ្ទៃក្នុងហើយបន្ទាប់មកទៅខាងក្រៅ។