ថ្មីៗនេះចំនួនអាឡែរហ្សីកំពុងកើនឡើងពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ។ ជំងឺនេះមានឈ្មោះថាវិទ្យាសាស្ត្រនៃសតវត្សទី XXI ។ រឿងទាំងមូលគ្រូពេទ្យនិយាយថានៅក្នុងវិស័យវិសវិទ្យាក្រីក្រផលិតផលផលិតផលនិងតំណពូជដែលមានគុណភាពទាប។
និទាឃរដូវសម្រាប់អាឡែរហ្សីមិនមែនជាពេលវេលាដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតប្រចាំឆ្នាំទេ។ ពីជំងឺរលាកទងសួតនិងពាក់កណ្តាលជំងឺរលាកសន្លាក់រងរបួសបើយោងតាមទិន្នន័យមួយចំនួនចំនួនប្រជាជនទី 5 នៃភពផែនដី។ ហើយក៏ដូចជាការសោកស្តាយសម្រាប់ប្រជាជននៅប្រទេសយើងដែរប៉ុន្តែស្លាវីទទួលរងគ្រោះពីអាឡែរហ្សីតាមរដូវឱ្យបានញឹកញាប់។
ការរលាកនិងរមាស់នៃភ្នាសរំអិលនៃច្រមុះអារម្មណ៍នៃការកកស្ទះភ្នែកក្រហមស្នាមប្រឡាក់ស្នាមប្រេះអារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយនិងការឈឺក្បាលនេះពីការពិតនេះដែលបានកើតឡើង ឆ្នាំសួនច្បាររីកធំហើយ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរីករាយនៅនិទាឃរដូវហើយមិនរងទុក្ខនៅពេលវេលាដ៏ល្អនេះបានរកឃើញទេ។
ព័ត៌មានជំនួយលេខ 1 ។
សរុបសេចក្ដីមកមនុស្សតែងតែច្រឡំអាឡែរហ្សីជាមួយជំងឺដទៃទៀតដូចជាជំងឺសរសៃប្រសាទឬជំងឺស្បែករបកក្រហម។ ដូច្នេះរឿងដំបូងដែលយើងទៅជួបគ្រូពេទ្យហើយកំណត់ថាតើប្រតិកម្មគឺជាអ្វីដែលបេតុង។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើគំរូហើយអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ ប្រហែលជានិទាឃរដូវនិងគ្មានអ្វី? ប្រតិកម្មទៅនឹងការចេញផ្កាលំអងជាញឹកញាប់អាចច្រឡំនឹងអាឡែរហ្សីអាហារ។
រឿងសំខាន់ក្នុងការយល់ពីមូលហេតុ
Pixabay.com ។
ព័ត៌មានជំនួយលេខ 2 ។
ជាមួយនឹងភាពស្រដៀងគ្នានៃរោគសញ្ញា, សារពាង្គកាយទាំងអស់គឺខុសគ្នា។ វាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសថ្នាំថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនដែលសមស្របសម្រាប់អ្នកហើយមិនមែនជាមិត្តស្រីម៉ាសាទេ។ ប្រសិនបើអ្នកបានគ្រប់គ្រងដើម្បីកំណត់ឱ្យបានច្បាស់នូវអ្វីដែលរាងកាយរបស់អ្នកមានប្រតិកម្មអ្នកអាចជ្រើសរើសថ្នាំដែលនឹងកាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលទៅនឹងអាឡែរហ្សីនេះ។
ថេប្លេតម៉ាសាមិនសមស្របសម្រាប់ដាដាទេ
Pixabay.com ។
ព័ត៌មានជំនួយលេខ 3 ។
ពេលវេលាលំបាកនេះនឹងជួយឱ្យមានរបបអាហារ។ សមត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់មកអ្នកច្បាស់ជាមិនមានបញ្ហាបន្ថែមដែលបណ្តាលមកពីផលិតផលអាឡែរហ្សីទេ។ បរិភោគបន្លែនិងផ្លែឈើច្រើនផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។
របបអាហារនឹងមិនឈឺចាប់ទេ
Pixabay.com ។
ព័ត៌មានជំនួយលេខ 4 ។
ទោះបីជាអាកាសធាតុក្តៅនិងអាកាសធាតុល្អនិងមានលក្ខណៈល្អក៏ដោយសូមដើរតួនៅឧទ្យានដែលនៅជិតបំផុតគឺអាឡស់វាមិនមែនសម្រាប់អ្នកទេ។ ព្យាយាមទៅតិចជាងនៅតាមផ្លូវ។ ពីរបីសប្តាហ៍ក្នុងមួយឆ្នាំនៃការចាប់ខ្លួននៅផ្ទះវាពិតជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរស់។ ប្រសិនបើវាមិនអាចទៅរួចទេការវិលត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញរត់ជាបន្ទាន់ចូលទៅក្នុងផ្កាឈូកជាបន្ទាន់ហើយកុំភ្លេចលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នករីករាយក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងស្អាត។
បោះបង់ការដើរ
Pixabay.com ។
អាឡែរហ្សីត្រូវបានគេណែនាំឱ្យមាននៅម៉ាស៊ីនត្រជាក់តាមផ្ទះហើយក្នុងកំឡុងពេលចេញផ្កាមិនដែលបើកបង្អួចទេ។
ព័ត៌មានជំនួយលេខ 5 ។
ស្អាត - ការសន្យាសុខភាព។ លាងជាំជាប្រចាំរបស់អ្នក។ តើមានបន្ទប់ទេ? rag សើមនៅក្នុងដៃនិងត្រង់។ ប្រសើរជាងប្រសិនបើនៅក្នុងបន្ទប់ដែលអ្នកចំណាយពេលច្រើនបំផុតខ្យល់នឹងសើម។
ចេញឱ្យបានញឹកញាប់ជាងនេះទៅទៀត
Pixabay.com ។