ទោះបីជាអ្នកមានស្បែកល្អបំផុតក៏ដោយក៏មានគុណវិបត្តិដែលអាចមើលឃើញដែរវាត្រូវការការថែទាំត្រឹមត្រូវជាងក្មេងស្រីដែលមានការធ្វេសប្រហែសចំពោះក្មេងស្រីជាច្រើនដោយសារតែកាលៈទេសៈ។ ចំពោះម្ចាស់បញ្ហាឬអាយុការថែរក្សាស្បែកប្រចាំថ្ងៃគួរតែជាពិធីចាំបាច់។
ទោះយ៉ាងណាអ្នកមិនគួរផ្តោតលើគំនិតនិងបទពិសោធន៍របស់អ្នកស្គាល់គ្នាទេអ្នកត្រូវតែកំណត់ប្រភេទស្បែកហើយយល់ពីបញ្ហាសាភ័ណភ្ពដែលអ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តបន្ទាប់ពីអ្នកអាចជ្រើសរើសបរិវេណដែលចាំបាច់របស់ខ្លួនអ្នកឬរួមគ្នាជាមួយអ្នកកែសម្ផស្ស។
ហើយនៅឡើយទេមានច្បាប់ជាសកលសម្រាប់ការថែទាំដែលវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការអនុវត្តតាមម្ចាស់ស្បែកនៃប្រភេទណាមួយ។
ការថែរក្សា + វិន័យ = ឥទ្ធិពលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល
ជាញឹកញាប់ណាស់នៅលើផ្លូវទៅស្បែកស្រស់ស្អាតខ្ជិលខ្ជិលច្រអូសដែលបានក្រោកឡើងដែលមនុស្សជាច្រើនមិនបានព្យាយាមប្រយុទ្ធផ្ទុយទៅវិញក៏ចំណាយពេលថ្ងៃរបស់ការិយាល័យរបស់អ្នកកែសម្ផស្សដែរ។ ដូចដែលយើងបាននិយាយវាចាំបាច់ក្នុងការទទួលយកមូលនិធិសមស្របសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នកប៉ុន្តែមិនរំពឹងថានឹងមានប្រសិទ្ធិភាពទេប្រសិនបើអ្នកពេញចិត្តនឹងជែលសម្អាតឬរបាំងមួយដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍មានសារៈសំខាន់នៅទីនេះ។ ដូច្នេះពួកគេបណ្តេញអារម្មណ៍អកម្មហើយរាល់ព្រឹកនិងពេលល្ងាចលះបង់ការថែទាំសម្រាប់មុខយ៉ាងហោចណាស់ 15 នាទី។ បន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាមានភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់!
យកការតុបតែងមុខចេញទោះបីជាអស់ការអស់កម្លាំងក៏ដោយ
រូបថត: www.unsplash.com ។
រៀនប្រើចាកចេញ
ស្ត្រីជាច្រើនដែលតាមដានស្ថានភាពនៃស្បែកដោយប្រុងប្រយ័ត្នបន្ទាប់ពីពេលខ្លះពួកគេអាចកត់សម្គាល់ឃើញថាស្បែកដូចជាគាត់បាត់បង់ការបត់បែនហើយរាងពងក្រពើចាប់ផ្តើមបាត់បង់ភាពច្បាស់លាស់។ ភាគច្រើនបញ្ហាស្ថិតនៅក្នុងការប្រើប្រាស់មូលនិធិមិនត្រឹមត្រូវគឺអ្នកនឹងលាតសន្ធឹងលើស្បែកដោយព្យាយាមសម្អាតវាដោយក្រែមលាបឬក្រែមលាប។ ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាមិនល្អនេះ? អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញ - យើងអនុវត្តមធ្យោបាយណាមួយនៅលើបន្ទាត់ម៉ាស្សា:
- ការផ្លាស់ប្តូរពីចង្កាទៅនឹងអីវ៉ាន់។
- ពីស្ពានដែលផ្លាស់ប្តូរទៅប្រាសាទ។
- ពីជ្រុងនៃបបូរមាត់ទៅអីវ៉ាន់។
- ពីជ្រុងខាងក្រៅនៃភ្នែកទៅខាងក្នុង។
- ពី Clavicle ទៅចង្កាឡើង។
- ពីអ៊ូអរនៃត្រចៀកនៅលើផ្នែកម្ខាងនៃកញ្ចឹងក។
មិនមែនទឹកទាំងអស់មានប្រយោជន៍ទេ
ទោះបីជាលោហៈធ្ងន់មានផ្ទុកនៅក្នុងទឹកម៉ាស៊ីនក៏មិនមានអត្ថប្រយោជន៍ដល់ស្បែកដែរអ្នកឯកទេសមិនបានឃើញអ្វីដែលគួរឱ្យភ័យខ្លាចក្នុងការលាងសម្អាតទឹកបែបនេះទេពីព្រោះទំនាក់ទំនងជាមួយស្បែកមានរយៈពេលតែពីរបីនាទីប៉ុណ្ណោះ។ តាមឧត្ដមគតិគួរតែត្រូវបានលាងសម្អាតដោយទឹកដែលបានច្រោះទោះយ៉ាងណាអ្នកនឹងត្រូវការពេលវេលាបន្ថែមទៀតព្រោះអ្នកត្រូវរង់ចាំរហូតដល់បរិមាណទឹកដែលត្រូវការត្រូវបានសម្អាត។ លើសពីនេះទៀតបើអាចធ្វើបានសូមព្យាយាមបន្ថយរបាំងមុខជាមួយទឹកឆ្អិន។
ការតុបតែងមុខត្រូវការវាយបំបែក
សិល្បករតុបតែងអាជីពណាមួយនឹងប្រាប់អ្នកថាទោះបីជាអ្នកពេញចិត្តនឹងអ្នកត្រួតពិនិត្យឬអ្នកជំនាញក៏ដោយនៅពេលល្ងាចអ្នកត្រូវលាងសំអាតអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងហើយបន្ទាប់ពីនោះវាចាប់ផ្តើមដើរចេញដោយការថែរក្សាស្បែកជំហាន។ ក្មេងស្រីជាច្រើនបានធ្វើឱ្យមានកំហុសមួយដែលព្យាយាមលាងសំអាតការតុបតែងមុខស្នោធម្មតាសម្រាប់ការលាង។ នេះមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ដំបូងវាចាំបាច់ក្នុងការប្រើប្រេងអ៊ីដ្រូហ្វីលឬ "Micelek" ដើម្បីយកគ្រឿងសំអាងទាំងអស់ចេញតែបន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចបន្តសំអាតបាន។ ប្រយ័ត្នស្បែករបស់អ្នក!