អ្នកគឺជាអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ! មិនពិតសូមប្រាប់ខ្ញុំ? ហើយខ្ញុំមានភ័ស្តុតាងដែលថាអាហារផ្លាស់ប្តូរអ្នកនូវតួលេខនិងជីវិតរបស់អ្នកជាទូទៅ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមកីឡាបន្ទាប់មកការផ្លាស់ប្តូរត្រូវបានធានា!
ខ្ញុំតែងតែចូលចិត្តសូកូឡាប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយខ្ញុំក៏ចង់មានរូបកាយស្រស់ស្អាតអាននៅលើអ៊ីនធឺណិតដែលរបបអាហារដែលអង្គុយបង្កើតរូបតួលេខដ៏ស្រស់ស្អាតមួយប៉ុន្តែរាល់គ្រោងការណ៍មិនដំណើរការទេហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំបានដឹងថា វានៅឆ្ងាយណាស់ដែលដើរហើយមិនត្រូវការ! ដោយសារតែនៅក្នុងបរិស្ថានរបស់ខ្ញុំមានគ្រូបង្វឹកសម្បទា Katya ។ វាគឺមុនឆ្នាំថ្មីមុនឆ្នាំថ្មីហើយខ្ញុំពិតជាចង់ចូលទៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់ដែលជាអកុសលបានឈប់ដាក់វាអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយហើយខ្ញុំចង់ទៅសាជីវកម្មបុណ្យ!
ក្នុងពេលតែមួយខ្ញុំបានសំរេចចិត្តសាកល្បងរបាំបង្គោលដែលបានទាមទារឱ្យមានរូបតួលេខដ៏ស្រស់ស្អាតដូច្នេះវាមិនខ្មាស់អៀនក្នុងការធ្វើឱ្យខ្លីនិងផ្នែកខាងលើទេ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានសុំឱ្យ Katya ប្រាប់និងបង្រៀនពីរបៀបញ៉ាំសិទ្ធិដើម្បីទាញរាងកាយ។ ហើយ Katya បាននិយាយថាលោកគ្រោងនឹងចាប់ផ្តើមរត់ម៉ារ៉ាតុងរយៈពេល 4 សប្តាហ៍ទៅឆ្នាំថ្មីដែលនឹងជួយក្នុងការរាប់ពីរបៀបរាប់បញ្ចូលកាឡូរីដែលនឹងបង្ហាញថាតើម្ហូបណាដែលត្រូវបង្រៀនវិន័យនិងរាប់បញ្ចូលសមតុល្យ។ ដូច្នេះបានចាប់ផ្តើមផ្លូវបន្លារបស់ខ្ញុំទៅ kbju ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនិងតួលេខរឹតបន្តឹង។
ការវាស់វែងដំបូងនិងរូបថតមានការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងតួលេខនៅលើជញ្ជីងហាក់ដូចជាគួរឱ្យភ័យខ្លាច! ហើយនៅក្នុងក្បាលមិនសមនឹងរបៀបចងចាំព័ត៌មានដ៏ច្រើនបែបនេះទេ! វាចាំបាច់ក្នុងការរៀនរាប់កាឡូរីថ្លឹងផែធាតុផលិតផលជានិច្ចរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ ខ្ញុំត្រូវបដិសេធឈីសឈីសឈីសទឹកដោះគោធម្មតាហើយសំខាន់បំផុត - បង្អែម!
ជម្រើសនៃផលិតផលនៅក្នុងហាងដំបូងគឺមិនគួរឱ្យជឿ! កញ្ចប់នីមួយៗត្រូវបានសិក្សាលើសមាសធាតុទាំងអស់ស្ករនិងគ្រឿងផ្សំ "ហាមឃាត់" ផ្សេងទៀតថ្លៃដើមនៃកញ្ចប់ផលិតផលបានកើនឡើង។ ការបណ្តុះបណ្តាលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយការលំបាកប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីបានគេងដូចទារក! យើងត្រូវរៀបចំច្រើនហើយវាមានជាញឹកញាប់។ ហើយដំបូងខ្ញុំចង់បានឥតឈប់ឈរ។
លទ្ធផលដំបូងអាចមើលឃើញក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ មិត្តរួមការងារនៅកន្លែងធ្វើការបានសួរសំណួរថាតើរបបអាហារអព្ភូតហេតុមួយណាដែលខ្ញុំអង្គុយហើយស្នើសុំចែករំលែករូបមន្ត។ សប្តាហ៍ទី 2 និងបន្តបន្ទាប់កាន់តែងាយស្រួលជាងមុនបានមកទទួលការយល់ដឹងអ្វីដែលត្រូវធ្វើ, វិធីធ្វើអ្វី, របៀបរាប់និងរបៀបដោះស្រាយជាមួយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ភាពស្មុគស្មាញមួយទៀតដែលខ្ញុំបានជួបប្រទះគឺគូរម៉ឺនុយដោយឯករាជ្យ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងនេះ Katya បានផ្តល់ជំនួយរបស់គាត់នាងបានគាំទ្រនិងកែតម្រូវយ៉ាងខ្លាំងផ្តល់អនុសាសន៍ដែលអាចត្រូវបានជំនួសដោយម្ហូបជាក់លាក់មួយដែលបន្ថែមឬដកចេញ។ ហើយជាការពិតពួកគេជម្រុញឱ្យអ្នកដែលចូលរួមក្នុងការរត់ម៉ារ៉ាតុងជាមួយអ្នក។
ជាការពិតណាស់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងអ្នកត្រូវត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការពិតដែលថាជីវិតនឹងផ្លាស់ប្តូរហើយត្រជាក់ណាស់។ យើងនឹងត្រូវធ្វើច្រើនចំណាយពេលលើការរៀបចំផែនការអាហារូបត្ថម្ភលើការចម្អិនអាហារ ...
ដោយផ្ទាល់ពិភពលោករបស់ខ្ញុំបានប្រែក្លាយជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទៅរកសារធាតុចិញ្ចឹមត្រឹមត្រូវ! ឥឡូវនេះខ្ញុំដឹងបន្ថែមទៀតអំពីផលិតផលដែលផលិតផលដែលខ្ញុំត្រូវការដើម្បីទទួលបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជំនួសផលិតផលមួយឬផ្សេងទៀតដែលសូម្បីតែអាហារដែលមានល្បឿនលឿនពី FUDCORTS ក៏អាចត្រូវបានចម្អិននៅផ្ទះដែរប៉ុន្តែនៅលើលក្ខណៈរបស់ភីភី។ រឿងចំបងគឺត្រូវរាប់និងបោសអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងទៅក្នុងបទដ្ឋានរបស់អ្នក។ ហើយឃុកឃីហាងណាមួយតែងតែមានជម្រើសមួយដែលអាចត្រូវបានចម្អិនដោយឯករាជ្យ។
ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទៅរកសារធាតុចិញ្ចឹមត្រឹមត្រូវខ្ញុំបាននិយាយលាដល់ទឹកដោះគោទាំងអស់ដោយអរគុណដែលខ្ញុំបានបាត់ខ្លួនដែលខ្ញុំបានបាត់ខ្លួនហើយសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលនៃ PMS ក៏ដោយក៏វាបានចាប់ផ្តើមផឹកកាហ្វេតិចដែរចាប់ផ្តើមផឹកទឹកបន្ថែមទៀតចាប់ផ្តើមផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន, ចាប់ផ្តើមញ៉ាំបន្លែច្រើនហើយដឹងថាត្រីគឺហ៊ានណាស់! ហើយអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះខ្ញុំបានរៀនរូបមន្តថ្មីនិងមិនធម្មតាជាច្រើន។
ខ្ញុំបានជួបមនុស្សយ៉ាងច្រើនពីព្រោះការរត់ម៉ារ៉ាតុងនាំគ្នាមករកគ្នា! និងជួយឱ្យមានសុខភាពល្អស្រស់ស្អាតនិងរឹតបន្តឹង!
ឥឡូវខ្ញុំមិនអាចស្រមៃមើលថាតើពេលវេលានេះរស់នៅដោយគ្មានកីឡាទេ។ សម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលដែលអ្នកចង់រត់ពួកគេសាកវិជ្ជមាននិងថាមពល។ ហើយបើទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាក្រូចឆ្មាច្របាច់ភ្លាមៗក៏ដោយអ្នកនៅតែចង់បានសាច់ដុំនេះនៅក្នុងសាច់ដុំដែលនឹងនៅថ្ងៃបន្ទាប់។
ចាប់ពីពេលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងដំបូងបង្អស់ជាងបីខែបានកន្លងផុតទៅខ្ញុំបានចូលរួមក្នុងការរត់ម៉ារ៉ាតុងលើកទី 2 ដោយមានអារម្មណ៍រីករាយយ៉ាងខ្លាំង។ ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអ្នកព្រោះក្រុមមនុស្សដែលមានគំនិតទូទៅពិតជាលើកទឹកចិត្ត!
សូមអរគុណដល់ខេតសម្រាប់ការងារដែលបានធ្វើដោយនាងសម្រាប់ការលើកទឹកចិត្តនិងសម្រាប់ការពិតដែលថានាងផ្លាស់ប្តូរយើងកាន់តែប្រសើរឡើង "។
ផ្ញើ "រឿងរ៉ាវរស់រវើក" របស់អ្នកទៅសំបុត្ររបស់យើង: [email protected] ។ យើងនឹងផ្សព្វផ្សាយរឿងដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៅលើគេហទំព័ររបស់យើងហើយផ្តល់អំណោយដែលលើកទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។