"ប្រវត្តិនៃការផ្លាស់ប្រែទ្រង់ទ្រាយរបស់ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមក្នុងរយៈពេលសែសិបឆ្នាំ។ នៅក្នុងយុវវ័យរបស់ខ្ញុំខ្ញុំមានភាពស្រពិចស្រពិលហើយចូលចិត្តលេងកីឡាតួលេខជិះស្គីគឺជាអ្នកដ៏ជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ។ នៅម្ភៃបីខ្ញុំបានរៀបការហើយមួយឆ្នាំក្រោយមកយើងមានកូនច្បងមួយហើយបន្ទាប់ពី 2 នាក់មានផ្ទៃពោះម្តងទៀតគឺកូនស្រីដែលមានមន្តស្នេហ៍ម្នាក់បានបង្ហាញខ្លួន។ សម្រាប់ការមានផ្ទៃពានទាំងពីរនេះខ្ញុំបានស៊ុតបាល់បញ្ចូលទី 10 គីឡូក្រាមប៉ុន្តែបន្ទាប់មកខ្ញុំមិនបានគិតអំពីវាទេខ្ញុំបានលះបង់ចំពោះកុមារគ្រប់ពេលរបស់ខ្ញុំហើយញ៉ាំនៅលើ Go, ដែលនឹងមាន។ ពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំមិនបាននៅសេសសល់ទាល់តែសោះយើងបែងចែកទៅថ្នាក់អ្នកត្រូវតែទៅបន្ទាប់ពីមួយផ្សេងទៀតអំពីតួលេខដែលអ្នកចូលចិត្តជិះស្គីដែលអ្នកចូលចិត្តជាងគេ។
ជារៀងរាល់ថ្ងៃវាស្រដៀងនឹងការកើនឡើងមួយផ្សេងទៀត: ការកើនឡើងដំបូងអាហារពេលព្រឹកសម្រាប់កុមារនិងស្វាមីបន្ទាប់មកយើងនាំកុមារទៅសាលារៀនខ្ញុំកំពុងធ្វើនៅផ្ទះហើយនៅទីនេះនាំឱ្យមានថ្នាក់បន្ថែមយើង យប់ជ្រៅនៅពេលល្ងាច។
នៅមិនឆ្ងាយពីសាលានោះទេហើយខ្ញុំបានក្លាយជាអ្នកទស្សនាធម្មតានៅទីនោះ។ វាមានភាពងាយស្រួល - ខ្ញុំបានរង់ចាំកុមារហើយចំណាយពេលសម្រាប់កាហ្វេមួយពែងនិងនំឆ្ងាញ់វាផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវកម្លាំង។
យូរ ៗ ទៅខ្ញុំចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់ថាខ្ញុំបានឈប់ដាក់របស់ដែលខ្ញុំចូលចិត្តប៉ុន្តែបន្ទាប់មកខ្ញុំបានសរសេរអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងទៅរបៀបលាងខុសនៅលើម៉ាស៊ីនបោកគក់។ ទោះយ៉ាងណាយូរ ៗ ទៅខ្ញុំចាប់ផ្តើមដឹងថាបញ្ហានេះមិនមាននៅក្នុងការលាងទេប្តីបានចាប់ផ្តើមរិះគន់ខ្ញុំរួចហើយនៅក្នុងទំងន់បើកចំហហើយខ្ញុំបានសំរេចចិត្តយកខ្លួនឯងនៅក្នុងដៃរបស់ខ្ញុំហើយជាលើកដំបូងក្នុងរយៈពេលពីរបីឆ្នាំដែលខ្ញុំបានក្រោកឡើង ជញ្ជីង។ នៅពេលដែលខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដែលខ្ញុំបានឃើញ 12 នាក់ទៀតបានបន្ថែមដើម្បីពន្យាពេលក្នុងវ័យដប់ប្រាំដងក្នុងមួយគីឡូក្រាម។ ខ្ញុំរន្ធត់ហើយដុតនំពេញមួយយប់។ នៅទីបញ្ចប់ខ្ញុំបានឈានដល់ការសន្និដ្ឋានដែលអ្នកត្រូវការផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយ។ ខ្ញុំបានអង្គុយលើរបបអាហារមេឌីទែរ៉ាណេបានបំបាត់ជាតិទឹកបំប៉ននិងម្សៅផ្អែម។ នេះបានផ្តល់លទ្ធផល - 7 គីឡូក្រាមបានយកទៅឆ្ងាយ។ នៅពេលមានអំណរខ្ញុំបានសំរេចចិត្តអញ្ជើញមិត្តស្រីឱ្យចែករំលែកភាពជោគជ័យ។ បន្ទាប់ពីចំណាយពេលល្ងាចដ៏រីករាយមួយនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនរបស់មិត្តស្រីល្អបំផុតនិងអាហារឆ្ងាញ់ខ្ញុំបានរកឃើញវានៅពេលព្រឹកដែលខ្ញុំរកបានកន្លះគីឡូក្រាម។ ការឡើងថ្លៃខ្ញុំបានយករបបអាហារជាមួយនឹងកម្លាំងថ្មីប៉ុន្តែការបែកបាក់បានធ្វើតាមការបែកបាក់ហើយខ្ញុំបានបោះបង់ចោលវា។
ចាប់ពីពេលសម្រកទម្ងន់របស់ខ្ញុំ 3 ឆ្នាំបានកន្លងផុតទៅហើយខ្ញុំចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់ម្តងទៀត Tolstay ។ នៅពេលមានទម្ងន់ខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំបានរកគ្រាប់បាល់បានអ្វីគ្រប់យ៉ាងម្តងទៀតជាមួយនឹងការលំបាកបែបនេះបានធ្លាក់ចុះគីឡូក្រាម។ ខ្ញុំមានភាពអស់សង្ឃឹមមួយឆ្នាំក្រោយមកមានការបញ្ចប់ការសិក្សារបស់កូនប្រុសច្បងរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំចង់មើលទៅស្អាតលើវា។ ដោយដឹងថាបើគ្មានជំនួយមិនអាចធ្វើបានទេខ្ញុំបានសំរេចចិត្តងាកទៅរកអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារបំប៉ន។
បន្ទាប់ពីការធ្វើដំណើរទៅវេជ្ជបណ្ឌិតខ្ញុំបានដឹងថាតើពេលវេលាចំណាយតិចតួចប៉ុន្មានចំពោះសុខភាពនិងអាហារូបត្ថម្ភរបស់ខ្ញុំ។ វាហាក់ដូចជាការព្រួយបារម្ភទាំងអស់អំពីកុមារគឺមិនត្រឹមត្រូវទេពួកគេមានមនុស្សពេញវ័យរួចហើយប៉ុន្តែនៅតែមិនមានពេលវេលាទេ។ យោងទៅតាមគន្លឹះនៃអាហារូបត្ថម្ភខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរអាហាររបស់ខ្ញុំបន្ថែមម្ហូបបន្លែបន្ថែមទៀតនិងជំនួសបង្អែមឱ្យផ្លែឈើស្ងួតហួតហែងទៅប្រាំពីរ។ ខ្ញុំក៏បានបន្ថែមកីឡាមួយដល់ជីវិតរបស់ខ្ញុំផងដែរបានទិញកង់មួយបានចាប់ផ្តើមដើរជុំវិញជណ្តើរហើយមិនប្រើជណ្តើរយន្តទេ។
សម្រាប់ខែខ្ញុំវង្វេង 4 គីឡូក្រាមហើយមានអារម្មណ៍ថាវាប្រសើរជាង។ សូម្បីតែស្វាមីបានកត់សម្គាល់ឃើញថាខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរក្នុងកំឡុងពេលនេះហើយខ្ញុំនៅតែបន្តស្រកទំងន់ហើយដាក់ខ្លួនគាត់ឱ្យមានរាងដូច។ ប៉ុន្មានខែក្រោយមកស្វាមីរបស់នាងបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវឆ្កែមួយដូច្នេះការដើរប្រចាំថ្ងៃជាមួយនាងត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងសកម្មភាពរបស់ខ្ញុំ។
ការបញ្ចប់ការសិក្សានៅតែមានរយៈពេលប្រហែលមួយខែហើយខ្ញុំបានសំរេចចិត្តជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់សម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក។ អ្វីដែលជាការភ្ញាក់ផ្អើលរបស់ខ្ញុំនៅពេលដែលរ៉ូបរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ល្អសម្រាប់ខ្ញុំសម្រាប់ទំហំជាច្រើន។ ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តបក់បោក - ទុកសរុបចំនួន 18 គីឡូក្រាម។ ក្រឡេកមើលកញ្ចក់ខ្ញុំឃើញថាខ្ញុំកំពុងឈរនៅចំពោះមុខខ្ញុំម្តងទៀតដែលខ្ញុំធ្លាប់មានពីមុន។
មុនថ្ងៃឈប់សម្រាកជាលើកដំបូងក្នុងរយៈពេលពីរបីឆ្នាំខ្ញុំបានទៅហាងកែសម្ផស្សខ្ញុំបានធ្វើស្ទីលម៉ូដសក់និងតុបតែងមុខ។ នៅផ្ទះស្វាមីដែលបានមើលឃើញខ្ញុំបានឃើញខ្ញុំនៅក្នុងរូបភាពថ្មីហើយកូនប្រុសបាននិយាយថាខ្ញុំជាម៉ាក់ដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតនៅលើពិភពលោក។ វាពិតជាល្អណាស់ដែលទីបំផុត hear ពាក្យទាំងនេះ។ វាជាវិធីដ៏វែងនិងពិបាកប៉ុន្តែខ្ញុំរីករាយដែលគាត់បានប្រារព្ធធ្វើ "។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ចែករំលែកប្រវត្តិនៃការផ្លាស់ប្រែទ្រង់ទ្រាយរបស់អ្នកសូមផ្ញើវាទៅសំបុត្ររបស់យើង: [email protected] ។ យើងនឹងផ្សព្វផ្សាយរឿងដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៅលើគេហទំព័ររបស់យើងហើយផ្តល់អំណោយដែលលើកទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។