tinine ctucture
Plums នឹងជួយធ្វើឱ្យជាតិពុលជាតិពុលចេញពីរាងកាយហើយដូច្នេះទំងន់លើសមានលឿនជាងមុន។ ផ្លែឈើនេះមានផ្ទុកវីតាមីនអាប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមនិងជាតិដែក។ លើសពីនេះទៀត Plums មានប្រសិទ្ធិភាពរលួយដូច្នេះពោះវៀននឹងជួយឱ្យសម្អាត។
plums ត្រូវបានសម្អាតយ៉ាងល្អដោយរាងកាយ
Pixabay.com ។
បំពេញ 100 ក្រាមនៃទឹកលាងដោយទឹកឆ្អិនពីរលីត្រហើយទទូចឱ្យផឹកក្នុងសប្តាហ៍ទូទឹកកក។ យក infusion នេះធ្វើឱ្យមួយកែវមួយកែវក្នុងមួយថ្ងៃ, នៅពេលព្រឹក, នៅលើពោះទទេ។
cinnamon និងភេសជ្ជៈទឹកឃ្មុំ
នេះមិនគ្រាន់តែមានប្រយោជន៍ទេប៉ុន្តែវាក៏ហ៊ានផងដែរ។ cinnamon មានលក្ខណៈសម្បត្តិអស្ចារ្យជាច្រើន: វាជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរួមចំណែកដល់ការរំលាយអាហារត្រឹមត្រូវនិងបង្កើនល្បឿនរំលាយអាហារ។ ហើយសូម្បីតែសិស្សសាលាក៏ស្គាល់អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកឃ្មុំដែរ។ ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតវាជួយការពារការឡើងទម្ងន់បន្ថែមទៀត។
cinnamon គឺសំបូរទៅដោយមីក្រូវ៉េវផ្សេងៗ
Pixabay.com ។
ក្នុងកែវមួយកែវនៃទឹកពុះសីតុណ្ហភាពសីតុណ្ហភាពបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រានិងស្លាបព្រាស្លាបព្រា។ លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ យកភេសជ្ជៈថ្មីរៀងរាល់ព្រឹកនៅលើពោះទទេ - ក្នុងមួយសប្តាហ៍អ្នកអាចទៅដល់ខោខូវប៊យដែលអ្នកចូលចិត្ត។
ផឹកជាមួយក្រូចឆ្មានិងខ្ញី
ខ្ញីជួយធូលីហើមនិងបំបាត់រាវលើសពីរាងកាយ។ នៅក្នុងនេះគាត់នឹងជួយក្រូចឆ្មា, ដែលជំរុញការងាររបស់តំរងនោមជួយក្នុងការយកជាតិពុលចេញពីរាងកាយឡើងវិញកែប្រែការរំលាយអាហារ។ ជាការប្រសើរណាស់អំពីកម្រិតថ្នាំដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៃវីតាមីនសេមិនភ្លេចគាត់ផ្តល់នូវការលើកទឹកចិត្តនិងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីផ្លាស់ទី។
ផឹកទឹកជាមួយក្រូចឆ្មារាល់ថ្ងៃ
Pixabay.com ។
ភេសជ្ជៈត្រូវបានគេយកយ៉ាងល្អនៅពេលព្រឹកមុនពេលហ្វឹកហាត់។ ក្នុងកែវទឹកឆ្អិនលិទ្ធទឹកពីពាក់កណ្តាលនៃក្រូចឆ្មា។ សូដ្យូមជា root ខ្ញីនៅលើ grater ហើយបន្ថែមកញ្ចក់ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិប៉ុន្តែមិនមានស្លាបព្រាតិចជាងនេះទេ។
ការតុបតែងពី Dandelions
ទទួលយកភ្លាមៗភេសជ្ជៈនៅលើ amate, dandelions មានរសជាតិជាក់លាក់។ ប៉ុន្តែពួកគេជួយក្នុងរយៈពេលខ្លីបំផុតដើម្បីកម្ចាត់សារធាតុគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងខ្លួនហើយពង្រឹងដូច្នេះលទ្ធផលនៃរបបអាហារណាមួយ។ ខណៈពេលដែលការចាប់ផ្តើមនៃរដូវក្តៅដំណើរការលឿនជាងមុនចំពោះការឈូសឆាយនៅពីក្រោយពណ៌។
ពិលខណៈពេលដែលដាន់ដេល៍មិនបានប្រយុទ្ធ
Pixabay.com ។
សម្រាប់ការផលិតភេសជ្ជៈអ្នកនឹងត្រូវការធនាគារលីត្រលីងនៃក្បាលរោងចក្រនេះ។ មានតែផ្កាប៉ុណ្ណោះដែលយើងមិនត្រូវការស្លឹកទេ។ បំពេញនៅធនាគារដោយទឹកពុះហើយនៅពេលដែលការតុបតែងនឹងត្រជាក់យកវាទៅក្នុងទូរទឹកកកដែលវានឹងមានរយៈពេល 4 ម៉ោងទៀត។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ ការផឹកតែពីដាន់ដេលមានប្រយោជន៍នៅពេលណាមួយប៉ុន្តែត្រូវចាំថា: ចាប់តាំងពីភេសជ្ជៈមានប្រសិទ្ធិភាពសម្អាតវាគឺជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមដ៏រឹងមាំ។
ទឹកម្នាស់
ម្នាស់ - ផលិតផលដែលមានខ្លាញ់អប្បបរមានិងកាឡូរីអប្បបរមា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរាងកាយចំណាយថាមពលលើដំណើរការរបស់វាដែលមានន័យថាវាកំពុងស្រកទម្ងន់។ លើសពីនេះទៀតផ្លែឈើនេះមានបរិមាណវីតាមីនសេដ៏ច្រើនដែលចាំបាច់ត្រូវហត់នឿយសម្រាប់រដូវរងារ។ ទឹកផ្លែឈើនឹងជួយដកទឹកបន្ថែមពីរាងកាយនិងស្រកទម្ងន់។
ម្នាស់ - ឆ្ងាញ់និងមានប្រយោជន៍
Pixabay.com ។
ទិញម្នាស់ទុំ, សម្អាតវាហើយរំលងតាមរយៈ juicer នេះ។ ប្រសិនបើរសជាតិនៃទឹកសុទ្ធគឺខ្លាំងពេកសម្រាប់អ្នកសូមពនលាយភេសជ្ជៈជាមួយទឹក។ ចំណាយពេលគ្រប់ពេលនៃថ្ងៃទាំងយប់ដោយមានអារម្មណ៍រីករាយ។