លោក Leuder ដ៏អស្ចារ្យរបស់ Este បាននិយាយថា "អ្នកអាចទិញសំលៀកបំពាក់ថ្មីបានប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចទិញមុខថ្មីបានទេ!"
ហើយ Young Young Kinodiv Sophie Loren ប្រាកដថា: "វាពិបាកក្នុងការមិនគោរពតាមប្រសិនបើអ្នកខ្ជិល!"
ស្ត្រីទាំងពីរនាក់ដែលមានរូបរាងបានក្លាយជាអ្នកកាន់សម្រស់ជាយូរមកហើយតើពួកគេបានធ្វើអ្វីនៅពេលចាប់កំណើតបានច្រើនឆ្នាំក្រោយមកគឺមានភាពបរិសុទ្ធនិងដាំដុះ។ តើអ្នកត្រូវធ្វើអ្វីដើម្បីត្រឡប់មុខស្រស់ថ្លាហើយលុបចេញដូចជាជ័រលុបដែលជាឆ្នាំចាស់របស់មនុស្សចាស់? វាប្រែថាវាអាចទៅរួចក្នុងការទទួលបានលទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញដោយមិនចាំបាច់ប្រើការវះកាត់ប្លាស្ទិចនិងការឡើងភ្នំដល់អ្នកជំនាញខាងគ្រឿងសំអាង។ រឿងចំបងគឺដូចជាអេវីហ្គែនម៉ាស្ហីសធានាថាៈកុំខ្ជិលច្រអូស។
Evgenia មានប្រសាសន៍ថា "កត្តាចាស់មួយគឺស្ត្រេស។ - ក្នុងអំឡុងពេលស្ត្រេសមានការអភិវឌ្ឍន៍យ៉ាងសកម្មនៃអរម៉ូនស្ត្រេស។ អ្នកជំនាញខាងអ្នកមាយវិទ្យាហៅពួកគេដូចនេះ: "អរម៉ូនអ័រម៉ូនស្លាប់" ។ យល់ព្រម, វាស្តាប់ទៅឆ្កួតហើយគួរឱ្យភ័យខ្លាច។ អ្នកស្រុកនៃទីក្រុងធំ ៗ ងាយនឹងមានភាពតានតឹង។
គ្រាន់តែក្រឡេកមើលទម្លាប់របស់យើងជាច្រើន:
- ការកើនឡើងដំបូងនិងខ្វះដំណេក;
- ផ្លូវទៅធ្វើការ
- ថ្ងៃធ្វើការពង្រីក
(យ៉ាងណាមិញអ្នកត្រូវចាប់អ្វីៗទាំងអស់!);
- អាហារ (កន្លែងដែលវាបានធ្លាក់ចុះដូច
អ្វីដែលដួល);
- ផ្លូវផ្ទះ;
- ក្តីសុបិន្តយឺតគឺនៅឆ្ងាយពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ។
ជម្រើសសម្រាប់នីតិវិធីស្តារឡើងវិញនៃការថតចម្លងទាញសាច់ដុំនិងប្រគល់វណ្ឌវង្កនៃមុខវ័យក្មេង។ រូបថតៈណាតាសាខមរ៉ាមវ៉ា។
ជាលទ្ធផលវាប្រែថានៅក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសដែលមនុស្សម្នាក់រស់នៅក្នុងជីវិតក្នុងរយៈពេលខ្លីមួយជីវិតដោយសារតែសក្តានុពលនៃជីវិត - នោះតែងតែជួយជីវិតរបស់គាត់ក្នុងជីវិត! ប៉ុន្តែតើបំណុលទាំងនេះផ្តល់ឱ្យទេ? តើវាតែងតែគ្រប់ពេលដែលត្រូវរកពេលវេលាដើម្បីបំពេញសក្តានុពលជីវិតច្រើនជាងគេទេ?
ការពិតពិតជាគួរឱ្យទុកចិត្ត: បុរសដែលហត់នឿយហើយសូម្បីតែបន្ទាប់ពីភាពតានតឹងក៏ដោយ
វាមើលទៅចាស់ជាងឆ្នាំរបស់អ្នក។ ហើយជាពិសេសផ្តល់ទឹកមុខ។ លើសពីនេះទៀតក្នុងអំឡុងពេលស្ត្រេស, មនុស្ស "Twites" ត្រូវបានភ្ជាប់បិទ។ កម្លាំងនៃទំនាញផែនដីបង្កើនឥរិយាបថ "ជិះជាន់" ហើយនោះគឺជាអ្វីដែលយើងទទួលបាន:
- ក្បាល, គូរនៅក្នុងស្មា (overzium teaprezium);
- Kiphoic នៃទ្រូង;
- មានរាងមូល
- ប្រភេទសត្វពាហនៈរបស់ពោះ (ដោយសារតែទីតាំងដែលផ្លាស់ប្តូរសំណងរបស់ឆ្អឹងអាងត្រគាកនិងសរីរាង្គនៃដ្យាក្រាមអាងត្រគាក);
- ជារឿយៗការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃប្រអប់ជើងនិងជាការបញ្ចូលជាចងការចង្កាទីពីរ (ពោងសុវត្ថិភាពនៅពេលក្បាលតែងតែត្រូវបានលុបចោលហើយស្ថិតនៅលើទ្រូង) ។
- ស្នាមជ្រីវជ្រួញបណ្តោយឬឆ្លងកាត់នៅលើថ្ងាសដោយសារតែការឡើងថ្លៃនៃផ្នែកខាងមុខនៃសាច់ដុំ
(ពួកគេកាន់ក្បាលរបស់ពួកគេសមហេតុផលដូច្នេះវាមិនធ្លាក់នៅលើទ្រូងទេ); ពង្រឹងផ្នត់ nasolabial ពង្រឹង;
- បានផ្លាស់ប្តូរមិនមែនសម្រាប់មុខមហាជាតិដែលប្រសើរជាងនេះទេ។
- ជារឿយៗទទួលរងនូវទន្តព្ទ្យវិទ្យាដោយសាច់ដុំថ្គាមទាញ;
- ការឈឺក្បាលដែលអាចកើតមាននៅតំបន់នៃ napape និងប្រាសាទ ...
ជម្រើសសម្រាប់នីតិវិធីស្តារឡើងវិញនៃការថតចម្លងទាញសាច់ដុំនិងប្រគល់វណ្ឌវង្កនៃមុខវ័យក្មេង។ រូបថតៈណាតាសាខមរ៉ាមវ៉ា។
បន្ត? ទេខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបចៀសវាងអ្វីៗទាំងអស់នេះ "ប្រសិនបើអ្នកមិនខ្ជិលច្រអូស" (ចងចាំសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់សុភីឡឺន) ។ សម្រាប់ការស្តារនីតិសម្បទារបស់ទីក្រុងមនុស្សខ្ញុំប្រើ:
- ការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងសប្តាហ៍ធ្វើការ។ ការធ្វើតេស្តស្ថានភាពនៃក្រុមសាច់ដុំទាំងអស់ដែលចូលរួមក្នុងស្ថេរភាពក៏ដូចជាការគាំទ្រដល់សុខភាពនិង "វ័យក្មេង"
សោភ័ណភាពរបស់បុគ្គលណាម្នាក់ដោយមិនគិតពីភេទអាយុនិងស្ថានភាពរាងកាយ;
- "សរុបសន្ទនា" ជាមួយកាយសម្ព័ន្ធសម្រាប់មុខនិងសាច់ដុំសាច់ដុំដែលហួសប្រមាណក្នុងសប្តាហ៍ធ្វើការ - "ព្រំដែន" របស់ព្រំដែននៅលើបន្ទាត់ "លំហូរ" ស្ថេរភាពនៃទីតាំងរបស់អង្គភាពរបស់អង្គភាពដោយវិធីនៃការពង្រឹងការបត់បែនសាច់ដុំ (មិនមែនការិយាល័យ "សាច់ដុំរបស់មនុស្ស" ដែលមិនដំណើរការ) ដែលមានខ្សែអាត់វីដេអូសកម្មពិសេសលើបន្ទាត់ប្រឆាំងនឹងទំនាញផែនដី;
- ការចាកចេញទៅតំបន់អេកូឡូស៊ីនៃតំបន់ទីក្រុងម៉ូស្គូដែលនៅជិតបំផុតចំពោះ "មូលដ្ឋានសុខភាព" នៅចុងសប្តាហ៍ហើយនៅពេលណាដែលងាយស្រួល។ អ្នកតែងតែអាចរៀបចំវិស្សមកាលបន្ថែមរវាងថ្ងៃឈប់សម្រាក - ដើម្បីសម្រាកនិង "កំណត់ឡើងវិញ" ពីភាពតានតឹងនៃទីក្រុង។
ដោយឡែកពីគ្នាវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការបញ្ជាក់ពីអ្វីដែល "វិធីនៃការថតចម្លង" ។ តើនេះជាជំរើសតែមួយគត់សម្រាប់ការវះកាត់កែសម្ផស្ស?
ការដាក់ទណ្ឌកម្មត្រូវបានដាក់ទណ្ឌកម្មមុខនិងដងខ្លួនដែលមានទំហំពិសេសនៃទំហំខុសៗគ្នាកម្លាំងតង់ស្យុងផ្សេងៗគ្នានិងរាងខុសគ្នា។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពការងារសាច់ដុំទាំងអស់ដោយហេតុនេះលុបបំបាត់ការចោទប្រកាន់របស់សាច់ដុំទាំងពីរដោយខ្លួនឯងនិងស្បែកនៅលើផ្នែកទាំងអស់នៃមុខនិងដងខ្លួន។ នោះគឺដើម្បីរក្សាមុខមាត់និងរាងកាយវ័យក្មេងជានិច្ច។
"ការប្រឌិត!" - អ្នកនឹងនិយាយ។
"ការពិត!" - ខ្ញុំនឹងឆ្លើយ។
http://fitnes-style.pro/