នៅឆ្នាំ 1952 ម៉ារីលីនម៉ុនរ៉ូបានផ្តល់បទសម្ភាសន៍នៅពេលនេះដល់ទស្សនាវដ្តីនាវាមុជទឹកទស្សនាវដ្ដីអាស៊ាន។ នៅក្នុងវាតារាសម្តែងរូបនេះបានរៀបរាប់លំអិតជាងព័ត៌មានដែលវាចំណីនិងរបៀបដែលគាំទ្រទម្រង់។
«អាហារបេលរបឹក ។ ខ្ញុំបាននិយាយជាច្រើនដងថាទំលាប់របស់ខ្ញុំនៅក្នុងម្ហូបគឺចម្លែកជាង។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនគិតដូច្នេះទេ។ មុនពេលទទួលយកផ្កាឈូកពេលព្រឹកខ្ញុំកក់ក្តៅទឹកដោះគោមួយពែងនៅក្នុងចានក្តៅដែលតែងតែនៅក្នុងបន្ទប់របស់ខ្ញុំនៅសណ្ឋាគារ។ នៅពេលទឹកដោះគោក្លាយជាក្តៅខ្ញុំវាយពងឆៅពីរចូលក្នុងវាលាយសមនិងផឹករហូតដល់ខ្ញុំស្លៀកពាក់។ បន្ទាប់ពីខ្ញុំលេបថ្នាំជាមួយវីតាមីនចម្រុះ។ ខ្ញុំសង្ស័យថាវេជ្ជបណ្ឌិតណាម្នាក់អាចផ្តល់អាហារពេលព្រឹកដែលមានជីវជាតិដល់ក្មេងស្រីដែលធ្វើការដែលតែងតែប្រញាប់ "។
«អាហារពេលល្ងាចរបស់ខ្ញុំ ប្រសិនបើខ្ញុំញ៉ាំនៅផ្ទះក៏មានលក្ខណៈសាមញ្ញអស្ចារ្យដែរ។ រៀងរាល់ល្ងាចខ្ញុំទៅផ្សារដែលមានទីតាំងនៅក្បែរសណ្ឋាគារហើយទិញសាច់អាំងសាច់ចៀមឈ្មោលច្រាំងឬថ្លើម។ ខ្ញុំ caracess ពួកវានៅក្នុងគម្របអគ្គិសនីដែលតែងតែនៅក្នុងបន្ទប់របស់ខ្ញុំផងដែរ។ រួមគ្នាជាមួយសាច់ខ្ញុំតែងតែញ៉ាំការ៉ុតឆៅបួនឬ 5 ។ ហើយនេះគឺទាំងអស់ - បន្តដោយម៉ារីលីនវិវរណៈ។ "ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំពាក់កណ្តាលទន្សាយ:" ខ្ញុំមិនដែលធុញទ្រាន់នឹងការ៉ុតឆៅទេ "។
ក្នុងពេលតែមួយម៉ុនរ៉ូ មិនបានបដិសេធចំពោះខ្លួនវានៅក្នុងម្ហូបឆ្ងាញ់ ។ "ខ្ញុំគិតថាវាល្អដែលនៅពេលថ្ងៃខ្ញុំញ៉ាំសាមញ្ញណាស់។ ដោយសារតែនាពេលថ្មីៗនេះខ្ញុំញៀននឹងការ៉េមដែលមានផ្លែ។ ខ្ញុំទិញវារាល់ពេលត្រលប់មកផ្ទះវិញពីវគ្គសិក្សាល្ងាចនៃការសម្ដែង - បានសារភាពថាតារាសម្តែងរូបនេះបានសារភាព។ ខ្ញុំប្រាកដថាខ្ញុំមិនអាចមានលទ្ធភាពខ្សោយនេះបានទេប្រសិនបើរបបអាហាររបស់ខ្ញុំមិនមានតែពីអាហារប្រូតេអ៊ីនប៉ុណ្ណោះ។
មិនបានភ្លេចម៉ារីលីននិងអំពី បន្ទុករាងកាយ ។ និយាយឱ្យត្រង់ទៅខ្ញុំមិនដែលគិតពីរូបិយវត្ថុរបស់ខ្ញុំទេ។ រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះខ្ញុំកម្រគិតអំពីវាណាស់។ ហើយមិនបានរំខានជាមួយលំហាត់ខ្លះទេ។ តែពេលនេះខ្ញុំបានភ្ជាប់ពាក្យរៀងរាល់ព្រឹកយ៉ាងតិច 10 នាទីដោយមានពន្លឺចៀមបាយ។ ខ្ញុំខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់បានអភិវឌ្ឍប្រព័ន្ធលំហាត់ហើយបារម្ភតែសាច់ដុំទាំងនោះដែលខ្ញុំចង់រក្សាទុកក្នុងតុនសិន "។
ដូច្នេះ ថ្នាក់របស់ខ្ញុំ ។ រៀងរាល់ព្រឹកបន្ទាប់ពីខ្ញុំចំណាយពេលធ្មេញខ្ញុំចាំហើយកាត់ចេញនូវការគេងដែលនៅសល់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានកំរាលឥដ្ឋនៅជាប់នឹងគ្រែហើយចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ដំបូង។ នេះគឺជាមេរៀនដ៏សាមញ្ញមួយសម្រាប់ការធ្លាក់ចុះ។ ពនលាយយ៉ាងទូលំទូលាយដោយដៃដែលមានដាប់ប៊ែល 2 គីឡូក្រាមខ្ញុំបានត្រឡប់នៅខាងលើក្បាលខ្ញុំ។ ដូច្នេះខ្ញុំធ្វើម្តងទៀតយឺត ៗ ដប់ប្រាំដង។ បន្ទាប់មកនៅក្នុងទីតាំងនិយាយកុហកខ្ញុំចាប់ផ្តើមដៃត្រង់ពីក្រោយក្បាលរបស់ខ្ញុំហើយលើកវាម្តងទៀតនៅលើក្បាលរបស់ខ្ញុំសម្រាប់រយៈពេលដប់ប្រាំដង។ បន្ទាប់មកខ្ញុំលើកដៃខ្ញុំនៅ 45 ដឺក្រេពីជាន់ហើយខ្ញុំមានចលនាវិលរហូតទាល់តែខ្ញុំអស់កម្លាំង "។
ក។ កីឡា ម៉ារីលីននិងព្រងើយកណ្តើយចំពោះអ្វីទាំងអស់។ "ខ្ញុំមិនដែលចូលចិត្តកីឡាទេ។ កីឡាវាយកូនបាល់ហែលទឹកវាយកូនហ្គោល - ទុកឱ្យបុរសធ្វើវា។ ទោះបីជាការពិតដែលថានៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាតាន់តែងតែមានម៉ូដវាហាក់ដូចជារាងកាយដែលមានពណ៌ស្រស់ថ្លាជាងពណ៌ស។ ឬមានសុខភាពល្អប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។ ខ្ញុំបានជំទាស់ទៅនឹង Tan ដូចដែលខ្ញុំចង់ក្លាយជាប៍នតង់ដេងទៅគន្លឹះនៃក្រចក។ ពីធម្មជាតិខ្ញុំមានធម្មជាតិខ្ជិលណាស់។ ខ្ញុំស្អប់ធ្វើអ្វីមួយយ៉ាងប្រញាប់សំពាធ។ តាមពិតខ្ញុំក្រោកឡើងដោយមានការលំបាកយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលព្រឹក។ នៅថ្ងៃអាទិត្យនេះមានតែថ្ងៃតែមួយរបស់ខ្ញុំប៉ុណ្ណោះដែលជាការសម្រាកពេញលេញខ្ញុំមិនអាចចេញពីគ្រែបានរយៈពេល 2 ម៉ោងដោយរីករាយជាមួយឌីដាដា។ អាស្រ័យលើបន្ទុកការងាររបស់ខ្ញុំខ្ញុំគេងពីប្រាំទៅដប់ម៉ោងរាល់យប់។ ខ្ញុំគេងតែម្នាក់ឯងនៅលើគ្រែធំទូលាយនៅក្រោមភួយភួយដោយមិនគិតពីរដូវក្តៅសម្រាប់ពីរឬរដូវរងារ។ ហើយមិនដែលដាក់នៅលើខោអាវឬរាត្រី: ពួកគេជ្រៀតជ្រែកជាមួយខ្ញុំ "។
របបអាហាររបស់ហូលីវូដឌីអូឌី
Greta Garboy មុនពេលវេលារបស់គាត់ក្លាយជាអ្នកបួសក្នុងឆ្នាំទាំងនោះនៅពេលដែលសាច់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលិតផលចាំបាច់នៅលើតុនីមួយៗ។ ដើរតាមទម្ងន់របស់តារាសម្តែងរូបនេះបានចាប់ផ្តើមនៅឆ្នាំ 1924 ដោយបាន heard ថាបុរសមិនចូលចិត្តស្ត្រីធាត់នៅអាមេរិកទេ។ ហើយអង្គុយលើរបបអាហារតឹងរឹងផ្តល់ចំណូលចិត្តបន្លែគ្រាប់និងទឹកដោះគោជូរពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។
អេលីសាបិតថេល័រ សម្រាប់ជីវិតរបស់គាត់ខ្ញុំបានសាកល្បងរបបអាហារជាច្រើន។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងហុកសិបនេះតារាសម្តែងមានចំណង់ចំណូលចិត្តចង់ដឹងចង់ឃើញនៅក្នុងអាហារ។ សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក - ច្របាច់ពងមាន់ជាមួយប៊ីចេង។ សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ - នំសាំងវិចមួយដែលមានកាបូបស្ពាយបារាំងប៊ឺសណ្តែកដីនិងប៊ីបស្តាតដែលមានស្រាតាមបែបម៉ាហ្គូឆ្នាំ 1945 ។ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច - សាច់មាន់អាំង, ដំឡូងម៉ាស, នំបុតម៉ាស, នំបុ័ងគ្រាប់, ខុ្វងខុមឃុកឃីនិងស្រាវីស្គី "ជាមួយទឹកកក។
Audrey Hepburn អាហារសរីរាង្គដែលចូលចិត្តនិងបិទភ្ជាប់ទទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ត្រូវបានតម្កល់ដោយសូកូឡាជូរចត់។ ខ្ញុំមិនបានបដិសេធនូវតារាសម្តែងចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នកនិងស្រាល្អទេហើយពេលខ្លះពេលខ្លះអនុញ្ញាតឱ្យវីស្គីរបស់ខ្ញុំ។ Audrey មួយផ្សេងទៀតមិនដែលអស់កម្លាំងខ្លួនឯងជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអាចធ្វើបានគាត់តែងតែដើរលើជើងគ្រប់ទីកន្លែង។