អំណាចរស់នៅនៃទឹក: រៀបចំភេសជ្ជៈសាមញ្ញនិងឆ្ងាញ់

អ្នកឯកទេសជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើមួយថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់មួយគីឡូម៉ែត្រទឹកប៉ុន្តែយល់ព្រមផឹកទឹកសាមញ្ញសូម្បីតែការសំអាតឆ្លងកាត់ដោយមិនងាយស្រួល។ យើងបានគិតហើយបានរកឃើញវិធីមួយដែលធ្វើឱ្យការប្រើប្រាស់ទឹកមិនត្រូវបានបង្ខំឱ្យវាស់, ប៉ុន្តែបង្វែរវាទៅភេសជ្ជៈដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានប្រយោជន៍។ អ្នកអាចលាយគ្រឿងផ្សំដោយខ្លួនឯងបានយើងនឹងប្រាប់អ្នកអំពីភេសជ្ជៈដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកដែលពួកគេចូលចិត្ត។

strawy juicy juicy

យើងនឹងត្រូវការក្រូចឆ្មាពាក់កណ្តាលនិងកែវផ្លែស្ត្របឺរីមួយកែវ។ ស្ត្រប៊េរីបន្តិចស្ត្រប៊េរីដាក់នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃការធ្លាក់ចុះ។ ជាជម្រើសបន្ថែម mint កំទេចមួយចំនួន។ ចាក់ផ្លែស្ត្របឺរីដោយទឹកក្តៅច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មា។ យើងផ្តល់ភេសជ្ជៈបន្ទាប់ពីត្រជាក់យើងដាក់ក្នុងទូទឹកកក។ សំខាន់ៈទឹកផឹកគឺចាំបាច់នៅពេលថ្ងៃ។

ក្រូចឆ្មាកំបោរនិងពណ៌ទឹកក្រូច

យើងកាត់ក្រូចឆ្មារនៅលើពាក់កណ្តាលការច្របាច់ចូលទៅក្នុងការធ្លាក់ចុះជាមួយនឹងទឹកក្តៅទុកឱ្យតំបន់ក្រូចមួយចំនួនដើម្បីកាត់ចិញ្ចៀនហើយបោះចោលក្នុងទឹកដែលជាការតុបតែង។ បន្ថែម Mint Mint ហើយដាក់ត្រជាក់។ រក្សាទុកផងដែរ - មិនលើសពីមួយថ្ងៃនៅក្នុងទូទឹកកក។

ទឹកអាចធ្វើបានយ៉ាងល្អ

រូបថត: www.unsplash.com ។

ទឹកម្នាស់

យើងយកម្នាស់ទុំវាមិនគួរជូរទេ។ យើងលាបខ្លាញ់ pulp ចាក់ទឹកក្តៅ។ យើងបន្ថែមជីអង្កាមស្រឡាញ់យើងហើយប្រសិនបើចង់បានបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មា។

កំបោរនិងជំងឺម៉ាលី

គណៈរដ្ឋមន្រ្តីពេញលេញនៃ raspberry បន្ទន់ចាក់ទឹកក្តៅ។ យើងកាត់កំបោរសម្រាប់ពាក់កណ្តាលពីរដែលមួយដែលច្របាច់ចូលទៅក្នុងការធ្លាក់ចុះជាមួយនឹងទឹក Raspberry ដែលជារបស់ Redbeome ទីពីរនៅលើចំណិតនិងបន្ថែមទឹកជាគ្រឿងតុបតែង។

ម្នាស់, ខ្ញីនិងក្រូច

ភេសជ្ជៈល្អបំផុតនៅក្នុងរយៈពេលនៃជំងឺវិកលចរិតសកល។ ពាក់កណ្តាលនៃក្រូចឆ្មាច្របាច់ចូលទៅក្នុងឌីវីឌីបន្ថែមម្នាស់ម្នាស់ (ពាក់កណ្តាលបន្ទប់) ក៏ដូចជាស្លាបព្រានៃខ្ញីដឹងគុណ។ សាកថាមពលនិងវីតាមីន!