ក្នុងអំឡុងពេលស្ត្រេសការងាររបស់រាងកាយរបស់យើងត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។ បេះដូងលោតលឿនជាងមុនពីដេប៉ូខ្លាញ់ត្រូវបានយកមកវិញហើយចាប់ផ្តើមក្នុងការប្រើប្រាស់ជាតិគ្លុយកូសការផ្តោតអារម្មណ៍នៃអរម៉ូនក្នុងឈាមកើនឡើង។
ប្រសិនបើមូលហេតុនៃភាពតានតឹងមានបញ្ហានោះរោគសញ្ញាបែបនេះអាចផ្តល់នូវភាពរអាក់រអួល។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជាស្ត្រីពីបុរាណមួយការសន្សំពីសត្វមាយវិស័យភាពតានតឹងនឹងបម្រើអ្នកនូវសេវាកម្មល្អ។ គាត់នឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែលឿនដូចរូបកាយហើយក៏ធ្វើឱ្យអ្នករត់គំនិតរបស់អ្នកដោយរីករាយ (រកមធ្យោបាយហោះហើរកន្លែងដែលអ្នកអាចលាក់បាន) ។
ស្ត្រេសជួយនិងមនុស្សសម័យទំនើប។ ឧទាហរណ៍អ្នកដែលយឺតសម្រាប់រថភ្លើងនិងនៅលើគូទាំងអស់ប្រញាប់ប្រញាល់ទៅឡាន។ ការកើនឡើងសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តបានលើកឡើងពីការព្រួយបារម្ភរបស់ម្តាយដែលព្រួយបារម្ភតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលការអាប់អនាមរបស់នាង។
បញ្ហាស្ត្រេសអាចមានតែនៅពេលដែលអ្នកដែលបានប៉ះទង្គិចមកជាមួយគាត់មិនដឹងពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយគាត់ហើយហ៊ានភិតភ័យ។ ក្នុងគោលបំណងមិនឱ្យប្រែទៅជាតួអក្សរបែបនេះធ្វើឱ្យមិត្តភក្តិមានភាពតានតឹង។ យើងមានបទពិសោធន៍រីករាយពីកីឡា (រាប់បញ្ចូលទាំងខ្លាំង) អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកជួបការលំបាករីករាយពីសិល្បៈ។