វិធីបីយ៉ាងដើម្បីកម្ចាត់ត្រជាក់និងក្អកក្នុងរយៈពេលបីថ្ងៃ

Anonim

វិធីលេខ 1 ។

បាទ / ចាសមែនហើយ "BaboSoKkin" វិធីដកដង្ហើមលើដំឡូងឆ្អិន។ មានតែបានផ្តល់ឱ្យអតិសុខុមប្រាណដែលអ្នកហត់នឿយបន្ទាប់មកវាមិនចាំបាច់ទេ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យក្តៅវាអ្នកអាចចំអិនដំឡូងទាំងមូលជាមួយនឹងស្បែក។ បន្ទាប់មកយើងបានដឹងថាមុនពេលប្រើ។ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែមិនរំខាន, ចំហាយទឹកមិនគួរក្តៅពេក។ សម្រាប់ផលប៉ះពាល់កាន់តែប្រសើរសូមគ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយភួយ។ នីតិវិធីពីរឬបីហើយអ្នកអាចភ្លេចអំពីការក្អក។

ចំអិនដំឡូង

ចំអិនដំឡូង

Pixabay.com/ru/

វិធីសាស្ត្រលេខ 2 ។

ស្លឹកអូសស៊ុយលីសដើមឬព្រោះវាជាផលិតផលដ៏កម្រមួយស្រក់ទឹកក្តៅក្នុងទឹកក្តៅឬប្រដាប់ហឺតប្រេងអេស្ប៉ាញ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទទូចដល់ការតុបតែង 20 នាទី, ស្រូបចូល - ច្រើន។ និយាយអញ្ចឹងគ្រាប់ពូជរបស់អេកូទិកអាចត្រូវបានទិញនៅក្នុងហាងលក់ផ្កាហើយដាក់វានៅផ្ទះ - ព្រៃនឹងមិនធំឡើងទេហើយសម្រាប់ការព្យាបាលគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

អេកូទិកអាចដុះនៅលើផើងផ្កា

អេកូទិកអាចដុះនៅលើផើងផ្កា

Pixabay.com/ru/

វិធីលេខ 3 ។

អ្នកដែលត្រូវបានគេស្គាល់ពីសម័យសូវៀតគឺ Balsam "ផ្កាយ" មានសមាសធាតុធម្មជាតិនៃដើមកំណើតរុក្ខជាតិ។ នេះគឺជាមួនធម្មជាតិទាំងស្រុង។ វាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តនៅលើទ្រនាប់នៃម្រាមជើងនិងជើងនៃអក្សរ "t" ដាក់ស្រោមជើងកប្បាសហើយចូលគេង។ នៅពេលព្រឹកអ្នកនឹងភ្លេចអំពីហ្រ្វិកហៀរសំបោរ។

បញ្ឈប់ការម៉ាស្សាសូម្បីតែទារកត្រូវការ

បញ្ឈប់ការម៉ាស្សាសូម្បីតែទារកត្រូវការ

Pixabay.com/ru/

អាន​បន្ថែម