សារព័ត៌មានសាកលវិទ្យាល័យហាវ៉ាដបានចុះផ្សាយសៀវភៅអ្នកជំនាញជីវវិទ្យាអាមេរិកអេលីសាបិតឡៃឡៃដែលសិក្សាពីការសិក្សាអំពីធម្មជាតិនៃការឈានដល់ចំណុចកំពូលរបស់ស្ត្រីក្នុងរយៈពេល 80 ឆ្នាំកន្លងមកនេះ។ យោងទៅតាមទិន្នន័យរបស់នាងមានតែស្ត្រី 25 ភាគរយប៉ុណ្ណោះដែលពេញចិត្តជាទៀងទាត់ដែលជាលទ្ធផលនៃការជ្រៀតចូលខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតភាគច្រើនរីករាយនឹងការរំញោចខាងក្រៅនៃប្រដាប់បន្តពូជ។ ប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃអ្នកចូលរួមនៃការពិសោធន៍ពេលខ្លះបានកត់សម្គាល់ដល់ចំណុចកំពូលជាមួយនឹងការជ្រៀតចូល។ ដើម្បីយល់ពីនេះគឺមានសារៈសំខាន់និងបុរស: ក្នុងករណីនេះអ្នកនឹងដឹងពីរបៀបជួយដៃគូនាំអ្នកឱ្យឈានដល់ចំណុចកំពូលនិងរបៀបដាក់ខ្លួនអ្នកទៅរលកដែលចង់បាន។ វាបានកើតឡើងចំពោះសំណួរពីទស្សនៈវិទ្យាសាស្ត្រហើយត្រៀមខ្លួនពន្យល់អំពីដំណើរការដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។
ទំហំស្ទើរតែមិនមានបញ្ហាទេ
ប្រសិនបើយើងនិយាយពីផ្នែកខាងវិទ្យាសាស្ត្រមិនមានការកត់សំគាល់ថាសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជមានទំហំធំជាងមធ្យម× 12.9 ស។ មក្នុងរដ្ឋដែលបានចុះផ្សាយ (យោងតាមការពេញចិត្តរបស់ស្ត្រី) ពេញចិត្តនឹងស្ត្រីកាន់តែប្រសើរឡើង។ សំខាន់ជាងនេះទៀតដើម្បីទទួលបានដៃគូនៃការឈានដល់ចំណុចកំពូលនៃសាច់ដុំជាពិសេសកំភួនដៃដែលជាលទ្ធផលនៃការដែលបុរសមិនធុញទ្រាន់នៅពេលដែលស្ត្រីមានប្រតិកម្មចំពោះពេលខ្លះមិនមាន។ រឿងតែមួយគត់ដែលទំហំគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់លិង្គអាចមានឥទ្ធិពលលើភាពរំភើបរបស់ក្មេងស្រីនេះ - នៅមើលឃើញរបស់វានៅក្នុងក្បាលរបស់នាងមានការរំញោចដូចជា "ការផ្ទុះ" ខ្ញុំត្រូវបានគេលាបពណ៌ក្នុងការផលិតអ័រម៉ូននិងជាមួយ ទឹករំអិលរបស់វានិងធម្មជាតិគឺជាអ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់ការលួងលោមក្នុងពេលរួមភេទ។
ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលដៃគូចូលចិត្ត
មនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តការប៉ះទន់ភ្លន់ខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតរំភើបពីការទះកំផ្លៀងនិងមិនស៊ីសេទិចនៅលើបំពង់ក។ និយាយជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកថាគាត់ឆេះដោយមាត់ដោយមាត់ហើយមិនព្យាយាមទាយចំណុចរបស់គាត់ទេ - ចិត្តសាស្ត្ររបស់គាត់ណែនាំវិធីសាស្ត្រនេះ។ ការពិតគឺថាគូស្វាម៉ីភរិយាជាច្រើនមិនស្មោះត្រង់នឹងគ្នាទេ: ក្មេងស្រីអាចស្រែកថ្ងូរហើយរំកិលភ្នែករបស់គាត់ទោះបីនាងមិនពេញចិត្តនឹងសកម្មភាពរបស់បុរសក៏ដោយគ្រាន់តែដើម្បីលើកទឹកចិត្តគាត់។ នៅក្នុងវប្បធម៌ក្នុងស្រុករបស់យើងប្រធានបទនៃការធ្វើត្រាប់តាមក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទនឹងមានជាប់ទាក់ទងអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ យើងណែនាំអ្នកឱ្យបោះបង់ចោលការរើសអើងដែលអ្នកមានកាតព្វកិច្ចធ្វើឱ្យល្អហើយផ្គាប់ចិត្តបុរស: ស្រឡាញ់ខ្លួនឯងនិងរាងកាយរបស់អ្នកអនុវត្តការសម្រេចកាមដោយខ្លួន។ ក្រុមគ្រូពេទ្យភេទសំខាន់បំផុតមានទំនុកចិត្តថាវាគឺជាវិធីទាំងនេះដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ច្បាស់ពីរបៀបដែលអ្នកទទួលបានអារម្មណ៍រីករាយនិងអភិវឌ្ឍភាពប្រែប្រួលនៅក្នុងតំបន់ជិតស្និទ្ធ។ ដរាបណាអ្នកយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានអ្នកនឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការពន្យល់រឿងនេះដល់ដៃគូ។
និយាយច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន
រូបថត: USPLASH.com ។
កុំអធិស្ឋានសម្រាប់ពេលវេលា
ចាប់តាំងពីការរួមភេទបានហួសពីដំណើរការនៃការបង្កើតកូនចៅបន្ទាប់មកគោលដៅរបស់វាបានផ្លាស់ប្តូរ។ ថ្ងៃមួយអ្នកត្រូវបាត់បង់ភាពតានតឹងចំពោះអ្នកដទៃ - ដើម្បីបង្ហាញភាពទន់ភ្លន់អតិបរមាទាក់ទងនឹងដៃគូ។ កសាងទំនាក់ទំនងឡើងវិញជាមួយ "អ្នក - ខ្ញុំសម្រាប់ខ្ញុំ" ដើម្បីយល់ពីអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកនិងសេចក្តីត្រូវការរបស់គាត់ដោយមិនបដិសេធបំណងប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍អ្នកមិនគួរខ្មាស់អៀនក្នុងការស្នើសុំឱ្យបុរសធ្វើការរួមភេទតាមមាត់ដែលអ្នកនឹងក្លាយជាម្ចាស់ផ្ទះនោះទេប៉ុន្តែមិនចង់ផ្លាស់ប្តូរទីតាំងហើយជួយឱ្យគាត់សម្រាក។ សកម្មភាពណាមួយនៅលើគ្រែគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយបំណងប្រាថ្នាទៅវិញទៅមក: អ្នកផ្តល់ជូនហើយភាគីម្ខាងទៀតមានប្រតិកម្មដោយមានការយល់ព្រមឬបដិសេធ។ ប្រសិនបើគាត់បដិសេធអ្នកក្នុងការរួមភេទសព្វថ្ងៃនេះវាមិនមានន័យថាបុរសម្នាក់ដែលញាប់ញ័រអ្នកទេ - គាត់ក៏ជាមនុស្សម្នាក់ហើយអាចនឿយហត់បានឬមានហេតុផលផ្សេងទៀត។ ដរាបណាវប្បធម៌របស់យើងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងពីការយល់ឃើញនៃការរួមភេទជា "កាតព្វកិច្ចរៀបការ" សម្រាប់ការសប្បាយទៅវិញទៅមកដែលភាគីទាំងពីររបស់ភាគីទាំងពីរបានធ្វើឱ្យពួកគេមានភាពអត់ធ្មត់និងពិចារណាពេលវេលាដល់ទីបញ្ចប់ ផ្លាស់ប្តូរ។ ចង់បានការរួមភេទម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ឬតិចជាងនេះជារឿយៗវាមិនខ្មាស់អៀនទេប៉ុន្តែជាធម្មតាដូចជាបំណងប្រាថ្នាជិតស្និទ្ធរបស់ខ្ញុំរាល់ថ្ងៃ។ យើងទាំងអស់គ្នាមានភាពខុសប្លែកគ្នាដូច្នេះឈប់ធ្វើរំដោះខ្លួនអ្នកហើយប្រៀបធៀបជាមួយអ្នកដទៃដែលពាក់កណ្តាលរបស់ពួកគេនឹងត្រូវកុហកអំពីសមិទ្ធិផលរបស់ពួកគេនៅលើគ្រែ។ មែនហើយបញ្ហារបស់ពួកគេក៏ជាផលវិបាកនៃវប្បធម៌ដែលហួសសម័យនៃការយល់ឃើញផ្លូវភេទ។
ស្រឡាញ់គ្នាហើយរីករាយ។ និយាយឱ្យបានញឹកញាប់ហើយមករកការសម្របសម្រួលបន្ទាប់មកអ្នកមិនចាំបាច់ត្អូញត្អែរមិត្តស្រីហើយញាប់ខ្លួនអ្នកពីខាងក្នុងទេ។