មិនមែនក្មេងស្រីទាំងអស់សុទ្ធតែគិតអំពីរបៀបដែលពួកគេមើលទៅក្នុងអំឡុងពេលនៃការបណ្តុះបណ្តាលនោះទេ។ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាមិញអ្វីៗទាំងអស់ដោយគ្មានការលើកលែងវាចាំបាច់ត្រូវមានអារម្មណ៍ជឿជាក់លើស្ថានភាពណាមួយ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាភាពស្រស់ស្អាតនិងទាន់សម័យសូម្បីតែនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ? Hamhithit បង្ហាញនូវអ្វីដែលនឹងជួយឱ្យនៅឆ្ងាយមួយសូម្បីតែកីឡា។
អំណាច
ជាគ្រឿងបន្លាស់កីឡាដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតមួយវាជួយឱ្យលេចធ្លោពីហ្វូងមនុស្សហើយផ្តល់លក្ខណៈបុគ្គលណាមួយដល់មិត្តស្រីណាមួយ។ អំណាចត្រូវបានប៉ាក់, ប៉ាក់, ស្បែកជាមួយនឹងការជួសជុលឬជាលិកាស្រូបយកទន់។ ភាពរឹងមាំដ៏ល្អបំផុតកីឡាវាយកូនបាល់រត់, បាល់ទះ, បាល់ទះ, កាយសម្ព័ន្ធនិងប្រភេទកីឡាផ្សេងទៀតប្រភេទផ្សេងទៀត។
អត្តពលិកជាធម្មតាជ្រើសរើសសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលជាមួយក្រណាត់យឺតដែលគ្របដណ្ដប់លើកដៃប៉ុន្តែមិនបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលទេ។ បន្ថែមលើមុខងារនៃគ្រឿងបន្លាស់ម៉ូតមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍មួយចំនួន: ដោយសារតែវត្ថុធាតុដើមដែលមានប្រយោជន៍ពួកគេការពារការលេចចេញនូវការផ្លាស់ប្តូរការរងរបួសនិងលាតសន្ធឹងការជួសជុលជក់និងធ្វើឱ្យវាមានស្ថេរភាព។
អ្នកដែលចូលចិត្តកីឡានៅអាកាសបរិសុទ្ធនឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការដឹងថាកដៃអាចអនុវត្តមុខងារស្រោមដៃ - នៅរដូវត្រជាក់ពួកគេការពារដៃរបស់ពួកគេពី Supercooling ខណៈពេលដែលរក្សាកំដៅធម្មជាតិជាងធម្មតា។
សមបត់រមរបយស
អញ្ចាញធ្មេញស្ទីលម៉ូដសក់រឹមកិនសក់រលុង: អ្វីដែលត្រូវជ្រើសរើសសម្រាប់កីឡា? ដូច្នេះជារឿយៗយើងជ្រៀតជ្រែកជាមួយខ្សែដែលមានមនុស្សច្រើនដែលមានការដួលរលំនៅលើមុខនៃការបណ្តុះបណ្តាលដ៏សំខាន់។ ឬបែកបាក់ដោយសារតែកន្ទុយកៅស៊ូស្តើង។ ឬនៅពេលពួកគេប្តូរសារព័ត៌មានអសមត្ថភាពក្នុងការដេកលើព្រំព្រោះមកុដនៅលើក្បាល។ នេះបើយោងតាមក្មេងស្រីជាច្រើនគ្រឿងបន្លាស់សក់ល្អឥតខ្ចោះគឺជាបង់រុំ។ នាងមិនរឹតបន្តឹងសក់បើកមុខហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យសក់ធ្លាក់ចូលក្នុងភ្នែក។
ដោយសារតែភាពខុសគ្នានៃពណ៌និងម៉ាកម៉ាករបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតបង់រុំនេះអាចក្លាយជាការបន្ថែមដ៏ល្អបំផុតនៃទម្រង់កីឡាដែលមានស្រាប់។ វាអាចត្រូវបានដាក់នៅលើថ្នាក់កាយសម្បទាមួយនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណនិងសម្រាប់ការរត់នៅរដូវក្តៅនៅពហុកីឡដ្ឋាន។
ខ្សែដៃកីឡា។
កីឡា (ពួកគេក៏ត្រូវបានគេហៅថាស្មាត) ខ្សែដៃឥឡូវនេះស្ថិតនៅកំពូលនៃប្រជាប្រិយភាព។ ពួកគេអនុវត្តមុខងារជាច្រើនខណៈពេលដែលពិតជាមិនជ្រៀតជ្រែកក្នុងដៃនិងបំពេញបន្ថែមរូបភាពកីឡា។
ខ្សែដៃខ្សែដៃខ្នាតតូចនិងមើលមិនឃើញអាចជំនួសគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួននិងគ្រូពេទ្យកីឡាដែលចេញអនុសាសន៍និងដំណើរការព័ត៌មានអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។ ឧបករណ៍ឆ្លាតវៃនឹងបង្ហាញថាតើទិសដៅគឺស្ថិតក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវទេវានឹងជួយកែប្រែសកម្មភាពនិងដោះស្រាយលទ្ធផល។ លើសពីនេះទៀតទាន់ពេលវេលាបានរក្សាទុកនូវសូចនាកររីករាយជម្រុញឱ្យមានលទ្ធផលល្អបំផុត។
antiperspirtant
ក្នុងគោលបំណងធ្វើជាក្មេងស្រីដ៏ល្អឥតខ្ចោះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវច្រឡំក្នុងជម្រើសនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគ - វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លាហើយមានក្លិនស្រស់ស្អាតធ្វើឱ្យបុរសដែលចង់ដើរកាត់ម្តងទៀត។ ឬប្រហែលជា - មិនមែនដោយ។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគដ៏ទាន់សម័យបំផុតនៃនិទាឃរដូវនេះគឺភាពថ្មីនៃស្ត្រី Rexona "ម្សៅស្ងួត" ដែលល្អសម្រាប់កីឡានិងរូបមន្តពិសេសដែលមានធាតុផ្សំនៃមីក្រូសារត្រូវបានធានាស្ងួតភ្លាមៗ។
សូមអរគុណដល់បច្ចេកវិទ្យាតែមួយគត់របស់ Motionense ដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មនៅពេលកំពុងធ្វើចលនា, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគថ្មីត្រូវបានការពារពីការបែកញើសនិងក្លិនផ្តល់ឱ្យស្រស់សម្រាប់ 48 ម៉ោង។ ការផ្លាស់ប្តូរកាន់តែច្រើនការការពារកាន់តែខ្លាំង។ រឿងនេះកើតឡើងដោយមានជំនួយពីមីក្រូវ៉េវដែលព័ទ្ធជុំវិញក្នុងរូបមន្តប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ ពួកគេនៅលើផ្ទៃស្បែកហើយជាលទ្ធផលនៃចលនានេះសំបករបស់ពួកគេបានដួលបន្តិចម្តង ៗ បានបញ្ចេញក្លិនក្រអូបនិងរក្សាភាពស្រស់ស្រាយពេញមួយថ្ងៃ។
បានបង្ហាញនៅក្នុងពណ៌ផ្កាឈូកទាន់សម័យដែលត្រូវបានគាំទ្រសម្រាប់ឆ្នាំ 2015 ថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគ rexona "ម្សៅស្ងួត" នឹងយកកន្លែងសក្ដិសមនៅក្នុងកីឡា (សូម្បីតែតូច) កាបូបដៃ។ និងក្លិនក្រអូបក្រអូបដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញជាមួយនឹងកំណត់ត្រានៃផ្កាម្លិះវីយ៉ូនផ្កាកុលាបផ្កាកុលាបនិងជ្រលងភ្នំនឹងធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការហាត់ប្រាណណាមួយកាន់តែរីករាយ។
![តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាភាពទាន់សម័យសូម្បីតែនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ? 42002_4](/userfiles/24/42002_4.webp)